運動会の時、ママさん達から
「痩せたね〜〜〜！！！」っと嬉しいお言葉を数頂きましたが。
--妊娠してる時から比べりゃ、そりゃ痩せたケドサーーーっと、思いましたが。
昨夜、体重をはかったら
激！痩せてました。
激！と、言ってもソウデモナイんですが（＾＾；）
ごめんなさい見栄張っちゃいました。
妊娠前のＭｙベスト体重より２キロ落ちてました。（ボソッ。８が６くらいに・・・・・）
ダイエット（食事制限）はしてないんですよ〜。
乳に影響出ちゃうとアレなんで。
カルシウムや鉄分、ビタミンも気を配り、食材から摂取してます。
甘い菓子も体重気にせず食べてたしなぁ〜〜。
水分もガンガン摂ってるし〜。



「２人目産んで、気を抜くと、太るよ」
と、恐ろしい助言を頂いたとこもあります。
が、
なんの努力も苦労も無く、体重は落ちてました！！！
体重は。
見た目、あまり、変りアリマセン。ガクッ。
どこいらの肉が落ちたのでしょうか？
キンニク？
体内の密度？
スカスカ？
痩せたっつーか、やつれた？？？？


まぁ、なんにしても
授乳ってーのは重労働なんだな。と！！
あとむさんの仰った「産後は栄養不足」。
なるほど・ザ・体内ワールド！
この疲れも、この不安定さも、体重が落ちてるのも
リンゴを食べなくても歯茎から血が出るのも
授乳だからなんだ〜〜〜〜〜。
なるほど〜〜〜興味深い〜〜〜
養分吸い取られてるんだもんね〜〜〜（＾＾）
ふふふ。
赤様のこと、愛しい筈だよね。
血肉を分け与えてるんだもんね。


疲れて気分はたま〜〜にナーバスになることもあるけど
子供等の笑顔見てると、柔らかい気持ちになれるし
痩せられたし（ここ重要！！！）
授乳のメリットだね。


よ〜〜しっ！精のつく美味しいもの食べるぞ〜〜〜ｖｖｖｖ

みつる ｜MAIL