前日におっさんが『明日ムスコと二人でドライブしてくる』
・・・どこに行くんだ！
というか、なんで私とムスメを置いていく計画なんだ！
いつもいつも！！
置いて行かれた後のムスメの癇癪を収めるのにどれだけ苦労していると思ってんだ！！
『道の駅に行きたい』
『そんで帰りにラーメン食べたい』
『先週も出かけたから反対されると思って』
・・・言えよ。
まあ、反対したかもしれないけどね★
だって毎週ランチが外食とか・・・ないもんね★
というわけで、自分の分は自分で払う・・・ということで全員で行くことになりました。
私が思っていた道の駅とは違ったんですよね。
そこまで行くならもっと足を伸ばして温泉行っても良かったじゃん・・・って場所。
ちゃんと計画すればよかった。
温泉行きたかったんですよね。
あ、どうせ月の悪魔到来中だから無理だったか。
最近、月の悪魔重いんですが、なんだか忘れがち。
再開してまだ長くないからかなぁ。
そんなわけで、おっさんが買いたいものはドレッシング。
何かで見て興味があったんだって。
でも、そこそれなりに何度か通ってるとこなんだけどね。
途中でよればよかったのにね。
で、それ買って終了。
何しに来たんだ。
そうか、ドレッシング買いに来たのか・・・。
なんか・・・腑に落ちない。
ま、野菜とか買いましたけど。
で、ラーメン食って帰りました。
ああ、またカロリーが・・・。
今日から本格的に体動かします。
とりあえず。
カロリーはね・・・もう少しあとかな。
続かないから・・・。
とりあえず、筋肉増やして新陳代謝をあげるとこから始めます。
目が痛かったり、月の悪魔だったりで全く動かないと大変なことなりますね。
日頃の運動不足もたたってます。
ラーメンなんか食ってる場合じゃないです。
マジで。
| 2013年01月13日(日) |
おなか活力タブレットを使ってみる�� |
さて、おなか活力タブレット。
二週間分を飲み終わりました〜♪
期間中、飲み忘れたのは２日。
あとは全部ほぼ一定の時間で飲んでみました。
因みに午前中。
夜はヤクルト・・・は変わらず続けてみましたらばね。
ちょっと活性化しすぎた感じがしました。
当初は調子がよく、タブレットを飲んだ後すぐに便意を催したり。
朝一ですっきりしているにも関わらず！
これはいい！と思っていたんですが。
ちょっと痛みを伴う様になりまして。
腹痛がちょこっとあって、便意・・・になってきたんですよね。
いや、別にいいんですけど。
快調ならそれで。
しかも、それがタブレットのせいかどうかも分からないんですけどね。
そして、期間中に下したの二回。
これは今までとそう変わらず・・・って感じです。
しかし！
下した後二日間くらい、ガスがたまっている感じの腹痛に襲われるんですよ。
これが結構ストレスでね〜。
この痛みの時は、横になって右に左に体勢を変えてガスを出さないときつい。
・・・なんかすみません、あまり気持ちのいい話じゃなくて。
ガスはほぼ無臭です・・・発酵するものないから・・・って何の話だろうね。
モニターというからには・・・というところでお許しください。
でね、下した後はそれが苦痛だったんですけどね。
二回のうち一回は、次の日に腹痛が襲ったものの、一日でおさまり。
もう一回は腹痛も来なかったんですよ！
これはうれしかったです！
タブレットのおかげだとしたから、かなりうれしいです♪
朝の便意とかはあまり変わらなかったなあ。
まあ、長年の便通が二週間で治るならば、それにはどんな副作用が含まれているんだ？って話なので。
このくらいのゆるやかな改善がちょうどいいとは思います。
味も、途中からふつうにおいしくなりまして、間食替わりだったり。
『小腹がすいたな〜・・・あ、まだタブレット食べてないや、ラッキー♪』みたいな。
これから、続けたいかどうか・・・ですが、そこらへんで手に入るなら、見かけたら買うと思います。
通販・・・だとちょっと躊躇します。
が、もしこの先に下した時、腹痛が二日以上続く生活が戻ってきたら、通販でも考えるかも・・・。
腸内環境が整うとこうなるのかなぁ〜メカニズムが分からんので何とも言えませんな。
そんな感じのモニターでした〜。
改善点があったのは収穫でした〜。
ありがとうございました〜。
「おなか活力タブレット」の特集記事はこちら
リンク： http://sukupara.jp/sp/onaka/index.html
結膜炎に月の悪魔が重なって、えらいしんどい日でした。
体重もうなぎ上り。
ああ、なんとかしなきゃー。
そんな中、図書館に行きました。
期限が来た本を返して、予約本を受けとり。
そして、ムスコの図書カードを作るのです。
それと、ネットで予約ができる様にしたいんですけど〜と言うと、『ちょっと待ってくださいね〜』と言われる。
その間、申請書類を書く。
そしたら。
『あら、小学生以上じゃなきゃダメみたい』
・・・なんだと・・・？
そう、差し出された申請用紙には、赤字でそれが印刷されてある。
なんでだよう・・・。
どうせ親の庇護のもとでしかネット使えないじゃんよう。
何が悪いのよぅ・・・。
この図書館の絵本でめぼしいものはもう読みつくしたのよ。
予約させてよう！
つーか、予約ができないんなら、ムスコの図書カードなんていらなかったわよーー！！！
いまさら『じゃあいいです』と言うわけにもいかず。
しぶしぶ書いていたら、『旦那さんとかに作ってもらって・・・』と代替案を出される。
・・・それも面倒だ・・・。
つーか・・・それ、本人以外が使っていいよって言ってる様なもんだよね〜。
それでいいのか図書館。
そもそも、五冊までしか予約できないのがしんどい。
予約数が多いと、いつまでたっても、その本が予約覧から消えてくれないから、予約できない。
ま、規則ですから仕方がないですけどね。
幸い、母が図書カードは持っていたので、近々ネット予約ができるシステムに登録しに行こうと思います。
早くしないと、来月に間に合わないわ。
で、一昨日きた年賀状が、私が出してない人から来ていたので、あわてて書いたんですよ。
で、昨日出しに行きました。
投函した後で気づく。
・・・名前書いてねえ・・・！
投函した後なので、後の祭り。
ああ〜ぼけてるなぁ・・・。
ついてないのと、ぼけてるのと・・・。
健康って大事ですね★
| 2013年01月11日(金) |
後厄終わったってば！ |
早速、初もうでで気もそぞろだった罰が当たったのでしょうか。
今年こそは健康面で心配のない年にしたかったのに。
新年早々・・・結膜炎になりました。
朝からちょっと充血して目ヤニが出ていたんですが、子供たちも目ヤニを出していたので、布団が悪かったか・・・と思いつつ外出。
コンタクトつけて・・・。
馬鹿なのは承知で・・・。
いやだって・・・メガネで行ける場所じゃなかったんだもん・・・。
そしたら、外出中に目がどんどん痛くなりましてね。
次の日に治らなかったら・・・と呑気なことを言っていられなくなりました。
次の日の午後が休診だったのも、決心させた理由ですが。
さくっと病院に行くと、別室に通されて、事情聴取。
子供がなってることがネックだった様です。
いや、子供は目ヤニが出るだけで充血まではしていないんですけどね？
そう言おうとした時に、うっかり手が目をこすろうとして『さわっちゃだめ！』って叱られたので、その話が途切れました。
とにかく、ウイルス性の結膜炎だったら、触った手をどっかに置くだけでウイルスが付着→誰かにうつると。
だから別室なんだと。
インフルエンザ並に強い感染力を持つらしい。
怖いよう・・・。
もし、ウイルス性なら、お風呂も就寝も子供たちとは別。
えぇ？もしウイルス性ならこいつらからうつってるにもかかわらず！？
コンタクトは？
『捨てた方がいいと思う』(看護師さん発言)
いやいや！使い捨てじゃないし！！
『その対応は検査結果が出てから考えましょう』
大変なことになった！
コンタクト・・・まだ保証期間ぎりぎりか・・・。
紛失は３か月までよかった気がする・・・。
でもダメだったら？
やべえ・・・。
１５分の検査結果待ちの間、久しぶりに神に祈りました。
『もう後厄終わったよ！間違ってるよ！』って訴えときました。
訴えが通じたのか、ウイルス検査は陰性でした。
看護師さんがいない隙に、何度も検査をチェックしました。
妊娠検査薬みたいな感じで、判定窓に棒が増えたら陽性なんですね。
あれが出ない様に祈ったのは初めてだ。
結膜炎も初めてです。
いやはや、なにが悪かったんだろう？
シーツも洗ってるんだけどなあ。
とか思っていたら、母も結膜炎に！
これは、先生が言っていた『まあ、検査薬も１００パーセントではないですからね〜』ってやつ？
でも、あんだけ判定窓が真っ白だったのに、実は陽性とか制度低すぎじゃない？
と思って調べまくったら細菌性は当然うつりますわな。
ムスメやムスコの目やにの中には最近がいっぱいいたわけで・・・そのあと消毒とかしていないわけですからね。
母も起きたてのムスメの目やにをとってました。
そして私は今朝は昨日よりはマシ。
ウイルス性だと一週間近くかかるらしい。
これがどっちだったかは、治るかどうかによります★
デイサービスでの朗読と、幼稚園の読み聞かせが重なりました。
図書館で本を借りていくので、まあできるなら一気に借りて、その返却期限の中で幼稚園の読み聞かせも行きたい。
そんな感じになる様に幼稚園に打診したら、日がかぶりました。
時間がかぶらないので、一気に終わらせることに。
どちらも、読む本に苦労します。
幼稚園の方は、一個長いならもう一個は短くないと飽きてしまいます。
デイサービスの方は、どっちも幼稚園向きだとつまらないので、ひとつは別のものにします。
問題はムスメ。
デイサービスには求められているので連れて行かなきゃいけない。
時間的にもガソリン的にも、幼稚園はその帰りに行きたい。
ということはムスメ同伴。
読めるのか・・・？
とりあえず、デイサービス。
このところひどい人見知りでしたが、小さい頃から来てて慣れてる場所だからか、思ったより平気でした。
ただ、だっこしようとする相手には猛反発。
少しくらいいいじゃないか。
そして幼稚園に向かいます。
時間に余裕をもって出ましたが、１５分も早く着いた・・・。
もっと話しててもよかったなあ・・・と後悔しながら待つ。
そして、いざ読み聞かせ。
幼稚園の方が、面白いかそうでないかシビアなので緊張します。
デイサービスの方は何でも受け入れてくれるし、若干ムスメに注目が集まっているので何読んでもいい感じなんですよね。
まあ、ムスコの反応を確かめてからなので、大幅なはずれではないんですけどね。
お母ちゃん的にはあまり面白くなくても、子供には面白く、お母ちゃん的にヒットでも、子供たちいまいち・・・ってときが多々あります。
一個目はムスコの反応も良かったので、食い入る様に見てくれました。
もう一個、短いのが見つからず、家にあった短いのももっていき、ちょっと長いのと短いのどっちがいい？と聞くと、長いのを選ばれてします。
ま、案の定飽きましたよね。
今後、こちらを発掘するのが大変。
私の図書カードではもうたくさんは借りれないので、ムスコの図書カードを作ろうと思います。
絵本専用で。
お勧めあったら教えてくださいませ〜。
あ、ちなみに、さすがは幼稚園の先生ですよ。
ムスメ、泣きもせずに先生に相手してもらってました。
何の心配もいらなかった。
一時保育、試してみようかな・・・。
ロスバゲ稽古でした。
稽古場目前の信号を右折しようと待っていたら、その右方面から消防車３台と救急車１台がサイレン鳴らして出動していきました。
・・・右に曲がれないまま、赤信号になりました。
しかし、何事だ？
次の信号で右折すると、さらにパトカーも２台、こちらはサイレン鳴らさずにいらっしゃいまして。
なんだろう？と思っていたら、１キロもしない場所で横転事故があっていたそうな。
反対から来たメンバーから聞きました。
無事に助かっているといいなあ。
さて、そんな事故のおかげで、数人遅れてきたので、腹筋とかしようとしていたらぞろぞろと到着。
そして、メンバーの一人から『あけましておめでとう〜』と、メモ帳をいただきました。
それが・・・シールやハンコやらで装飾された、手作りメモ帳！
すげえ！！
可愛い！！！
早速、そのメモ帳で会議開始です。
演出やら、小道具、大道具を決めていきます。
・・・あれ？私役割ないなぁ。
このままだと会計？
いや、会計できなくはないと思うんですが、金の管理・・・ねぇ・・・。
雑な私がしてもいいものか？
ムスメ連れて銀行行くのもしんどいしなぁ。
何より、引っ越しが二回ある予定なので、通帳と印鑑をなくしそうで不安・・・。
会計は保留になりました。
よく考えたら、ＤＭを送るのは私が主になりそうだし、公演前に電話窓口になるのも私だと思うので・・・。
そんな仕事で勘弁してもらえないだろうか・・・。
というわけで、いろいろと決まり、本格始動です。
今までも始動はしていたんですが、役職が決まっていなかったので、何だかあいまいでした。
はっきりしたので、これから公演に向けて頑張ろう〜！
珍しくおっさんが風邪で休み。
結婚当初はよく風邪をひいていたおっさんですが、今は私が風邪をひく方が多い。
が、しかし。
弱いんだ。
一度風邪になるととことん弱い。
熱が３７．５度超えると動けない。
とりあえず午前中は二階で寝ていてくれたのでいいんですけどね。
午後からは『だいぶ回復した』とか言って一階でだらだらテレビを見る。
・・・なんか・・・邪魔だ・・・。
回復したと言っても、動けるほどではない・・・と言い張る。
が、お菓子は食べる。
・・・これ、ちょっとイライラしまっせ。
ま、そんなことはどうでもいいんですよ。
昨日は総合病院の日でね。
どうせ風邪ひいてるなら、一緒に診てもらえって思ったんですが、行く気配なし。
総合病院に行き、帰宅してご飯作りましたとも。
そして片づけをして子供二人をお風呂に入れて寝かしつけましたとも。
私が風邪をひいても夕飯は作らなきゃいけないし、することはあるんだけど、おっさんが風邪をひいたらお菓子食べてだらだらしていいってのはなぜですかね？
いや、これもどうでもいいんですよ。
今日は七草粥の話をするつもりだったんですよ。
だからタイトル『七草粥』なのに！
そう、七草粥の日でした。
そしてついでに鳥ハムでした。
この鳥ハム、土曜日にチキン南蛮をする為に、冷凍していた肉を取り出したんですよ。
一か月前に行った、大型商店でのシェア商品でして、グラム数がいくつだったか忘れていたんですね。
よく見たら表示されていたのかもしれないんですが、あまりよく見ずに、一袋に鳥胸肉が一枚入ってるんだと思って、２袋解凍。
そしたら、トータル１キロ以上ありましてね。
さすがに１キロチキン南蛮にするわけにはいかず。
かと言って、一度解凍したものはもう一度冷凍するわけにもいかず。
鳥ハムを仕込んだのでした。
これがね。よく考えたら大正解だったんですよ。
鳥ハムを似たお湯には、いい出汁が出ています。
これでおかゆ作ったらおいしかった〜。
そしてこちらは失敗なんだか成功なんだか・・・ですが、ふと思い立って、鳥ハムの仕込みに塩麹を使ってみたんです。
なんかよさそうじゃない？
そしたらまあ・・・味が全くしみこんでませんでした★
が、しかし・・・。
超やわらかかった！！
味はね、どうせハムとして食べるので、タレにつけて食べたりするからいいんですよ。
結局『蒸し鶏』になりましたけど。
おいしかったです。
・・あれ？七草粥の話題でもねえや。
自戒を込めて、このタイトルのままでいこう。
来年からはこれを恒例にしたいんですが、鳥ハムはきちんと覚えておかないと仕込みに時間がかかるからなあ。
多分忘れるだろうなぁ。
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