さて、ムスメに「あきらめて一人で寝るしかないんだ」と思わせよう大作戦スタートです。
本に書いてある通りに実行してみます。
絵本を読む→布団に置く→何も分かっちゃいないムスメに語りかけて扉を閉める。
最初の３分間号泣したので、もう一度扉を開けて諭す。
で、また５分したら行こうと思ってたら、微妙なぐずぐず泣き。
ぐずぐずな時は、行かなくていいって書いてあったので、様子を見る。
が、１０分して本泣きになったので、また扉を開けてみる。

この時のしがみつく感じがかわいくてたまらず・・・ついつい抱っこしそうになるけど、そこをぐっと我慢して部屋を出ます。
すると、数分後には泣き声がしなくなり・・・寝付きました！！
何これ！１時間はかかると思っていたのに！！
ちょっと驚きつつ、就寝。

・・・私が寝つけず。
寝付けない間色々していたんですが、特にムスメも号泣することなく。
夜中に扉は一度も開けませんでした。
おかげで乳が張りまくって大変なことになりました。

効果にびっくりしつつ、二日目。
私が発熱。
しかし、一緒に寝なくていいのならこんなに楽なことはない。
何せ、今泣いたからって一緒に寝たら、トレーニング台無しだから。
時間がかかっても、泣かせるしかないのです。
ちょっとここにかわいそう・・・という疑問も生じるのですが、寝てないから成長ホルモンが出ずに小さいまんまなんじゃ？という気持ちと、お互いに寝て次の日気持ちいい１日を過ごした方がよっぽど健全・・・という思いに駆られて頑張ってます。

さて、二日目は扉を閉めた後一回様子を見にいくだけで寝付きました。
そして・・・４時頃号泣。
ここで、ちょっと失敗。
乳が張っていたのであげてしまったんですね。
特に問題ないと思ったんですが、結局「寝付き」をもう一度やり直しの状態。
しかもちょっと寝た後の覚醒からなので、なかなか寝ない。
３０分かかりました。
乳はやらない方がよいと判断。

三日目。
扉を閉めた後号泣しましたがすぐに寝付き、様子を見に行かずともよくなりました。
そして、一回ぐずっと泣きましたが、その後はそのまま寝付きました。

四日目も同じ。
一回どうしても起きてしまうのですが、誰もいないことが分かるとすぐに寝付く様です。

五日目の昨日はもぞもぞはしてましたが、すぐに寝付いてました。
ちなみに、１０時過ぎに布団に入り、９時過ぎまで寝てくれます。

発熱前にこれを試してよかった・・・。
発熱中に何度も起こされても困るし、かと言ってムスコに風邪をうつすのもはばかられるし。
そして効果があることに驚きと喜び！！

しかし、現在居間で私が寝ている状態。
さて、いつ一緒に寝室で寝られるだろうか？
案としては、パテで区切るか、押し入れに寝かせるか（ドラえもん方式）
どっちにしよっかな〜。

風邪で寝込んでいたのでネタがありません。
というわけで、ねんねトレーニング状況でも。

そもそもこのねんねトレーニング。
そういう本がある・・・というので調べてみたら、結構あるんですね。
で、一応図書館で予約してみました。
二冊予約して、先に来たのがアメリカンな方。

外国って子供と同じ部屋で寝ないイメージ・・・と思ったら、案の定そういうやり方が書いてある。
こりゃー無理だ。
別々に寝る部屋なんてないしね★
どうにかすりゃいいんだろうけどさ・・・。

しかし。
そのやり方は、「子供が寝た時の状態をキープする」というもの。
そして、「あきらめさせる」こと。
やり方としては、目がぱっちりの状態で入眠儀式（うちでは絵本を読みます）
そして優しく語りかけながら、布団に一人で寝かせます。
当然泣きます。
「今日から一人で寝るんだよ〜」と語りかけ、無情にも扉を閉めます。
もちろん号泣です。
数分放っておきます。

号泣が続く様なら、数分後に扉をあけ、また語りかけます。
抱っこもとんとんもなし。
そしてまた扉を閉めます。
これを繰り返すと、自然に赤ちゃんは寝てしまう・・・というもの。

要するに、人間だれしもレム睡眠やらノンレム睡眠やらに移行する時に目を覚ましているのだそう。
しかし、特に何の異常もなければそのまま寝付いてしまう。
が、寝付いた状態が抱っこやとんとんだった場合、夜中に目を覚ました時にそれがないと「異常」になるわけで。
寝付いた状態が一人でなら、その異常も起こらないって話。

確かに。
夜はぐずぐずと起きては抱っこを希望するムスメですが、朝は目ぱっちりで起きていたにも関わらず、「母ちゃんは今からすることがたんまりあるから、ここで寝てろ」と言い残して寝室を出ると、最初は怒ってましたが、最近ではそのまま寝て、夜の分を取り戻すかの様に１０時過ぎまで寝ていた。
朝の状態は「あきらめて」寝たわけです。
その後ちまっと起きることもあるんですが、放っておくとそのまま寝て１０時過ぎになる。
この状態が夜中も続けばいいんじゃない？
ということは、このやり方は有効じゃない？？

というわけで、説明が長くなったので、経過報告は明日。
はたしてうまくいっていると思います？

はぁ・・・風邪ひきました。
随分前から咳だけ出てて。
ここ最近、のどの痛みだけで終わる・・・とか多かったので、今回も吹き飛ばそう・・・と思っていたんですが。
咳とのどの痛みに移行した後、少し鼻水も出てきて・・・。
結局発熱まで行きました。

発熱まで行く前日に眠れなかったのも大きかったんだろうな〜。
睡眠中は体が回復する時間ですからね〜。
朝にある程度熱が下がるけど、夕方にまた発熱・・・というサイクルです。
インフルエンザじゃなさそうだな。
どちらにせよ、病院に行けませんけどね。
授乳中だし。
夕方から熱があがる病気、何かありましたよね。
それじゃないかしら。

ともかく、この発熱じゃ何もできない・・・が、しなきゃいけない。
ムスメは私を発見すると、母に抱かれていても怒りだす様になってるし。
授乳と昼寝はさせなきゃけいないし。
買い物にも行かなきゃいけない。
幸い、昨日はおっさんが会社を早退して帰って来られたので、ご飯は作ってもらえたんですが・・・。

私が病気だから帰ってきたんだよね？？？
なんで私がう○ちのついたおむつ洗ってんだろう？？？
なんで私がお米といでるんだろう？？？？
うつしといたアニメ見ながら酒飲んでる場合じゃありませんよね？？？？

その後はご飯作ってお風呂に入れて・・・と奮闘してくれたのでいいんですが・・・。
しかし、おっさんだったら多分全く動けず、風呂も入れるも着替えさせるのも全部私がやるんだろうな〜と思っちゃいました。
具合悪くなると、男の人の方が弱いですよね。
私のがうつっていないことを祈るばかりです。

幸いだったのは、ある本を参考にねんねトレーニング中のムスメを抱っこして寝なくて済んでること・・・。
昨日は一回泣くだけで済んだので助かりました。
成果あがってるのかな〜。
また報告いたします。

気になった工務店のお家を見に行きました。
本当に普通に建ててるところ。
和風が得意なところ。
今まで、特に意識したわけではないけど、特殊な工法のところを二つ見てきました。
先々週いなかったので、再訪。
土日はいるってチラシにも書いてあるけど、一応メールをしておいて。

家族経営な工務店でした。
人がいるのかなぁ〜と思いましたが、それなりにいらっしゃる様子。
それでも、年間の着工数は１５に限定しているとか。
今すぐにって言われても対応できない感じです。
まあ、こちらも今すぐに・・・ではないので。

評判がいいのか、訪問営業もしないし（いや、人数少なくてできない？）そんな営業状態にも関わらず今もたくさん建設中っぽい。
最初は「ほんとにこの人営業？」ってくらいしゃべらない人で・・・沈黙がつらかったんですが。
何となくしゃべる様になったら、話がどんどん弾みました。
割と色々ぶっちゃけてくれるんで。

床材はここのが一番いいですね〜。
無垢材はやっぱりお手入れが大変だし、母屋みたいな床も嫌だし。
そして何より安い。
特にシステムキッチンとかお風呂がめちゃくちゃ安い。
ほかのお宅の見積もりを見せてもらいましたが（いいのか？）安い。
いや、某有名ハウスメーカーのレベルではありませんけどね？
今まで見てきた和風住宅作るところとしては、破格のお値段ってことです。
材料をけちってる・・・というわけでもなさげ。
「釘とか安い時に大量発注してここにどーんとおいてるんです」って言ってたけど、それだけでこの安さは無理だろう・・・？

まあ、これから今まで見たところの完成見学会やら色々行ってみて、対応やら何やら勉強しつつゆっくり決めます。
あ、こちらの工務店にはムスコと同い年の男の子がいました。
ムスコよりも１ヶ月遅いのに、ムスコよりもでっかかった。
二人でモデルハウスを縦横無尽にかけまわり、奥さまに相手しもらってかくれんぼしてました。
いやー、楽しそうでした。
「またね〜」って言って別れましたが、なんだか印象が良かったです。

新しい戦隊ものが始まりましたね。
今までのヒーローではないので、拒否するかな〜と思ったんですが、すんなり見ました。
で、聞いてみました。
前のと新しいのどっちが好き？
普通、しばらく前のじゃないですか？
「今の」
切り替え早い・・・子供は切り替えが早すぎるよ・・・。

カラオケの無料券が二月末なので、また同じルートで義実家に行くことにしました。
まずはカラオケ〜。
が。
のどが微妙に痛いです。
咳は出ていたんですけどね・・・治りかけかと思ったら、鼻水とのどに以降しました。
久しぶりに本格的な風邪です。

しかし、無料券の期日は迫っている。
仕方がない。
行くしかない。

負担のかからない歌ばかり歌いました。
戦隊ヒーローの歌は大部分をおっさんに歌ってもらいました。
最後だけストレス発散して終了。

で、大型商業施設に行きました。
ムスコが、自分のお金でホワイトデーのお返しを買ってくれるって言うので♪
なんか、義理用にものすごく安いのがあるかと思ったんですが、ないもんですね。
ようやく２１０円を発見しました。
財布に１０００円以上はあるので、余裕で買ってもらいました♪

で、この後は家を見に行きました。
工務店としては、三つか四つにしぼりたい。
大分県の木を使いたいので、それ関連の工務店。
なんか・・・話しやすかった。
この詳細は明日にでも〜。

バタバタした１日。
義実家ではてんぷらでした。
大好きなんですが・・・体調が悪かったのでもたれまして・・・。
体調最悪になりました。
帰宅してもなかなか寝付けず。
ようやく眠れたのは３時半とか。
それも、１時間おきに起きるという眠りの浅さ。
眠い・・・眠いよう〜・・・。

母と一緒に完成見学会なるものに行ってみました。
お友達が「こういう工務店があるよ〜」って教えてくれまして。
色々調べてみて、いまいちよく分からない工法。
不思議な工法は使わずに、普通の家を建てようと思っていた矢先だったので、あまり心には引っかかりませんでした。
そしたら、たまたま情報誌にその工務店の完成見学会の情報が。
しかも、うちの近く。
・・・これは運命？？？

と、行ってみることにしました。
・・・でっかい！！
三世帯同居の家らしいですが、南がこんだけ広くてだだっ広い家が作れたらいいよねぇ。
そんな家。
間取りの参考には一切なりません。
まあ、今回は工法の理解が目的なので。

・・・なんかいいな。
空気を循環するための配管が家の中にどーんと存在感を醸し出すのは気になりましたが。
これは慣れる。
多分気にならなくなる。
ここにお便りとかぺたぺた貼ってしまえばよい（よくない）

光熱費はあまりかからない家になりそうだ。
完成したお宅もやわらかい温かさでとても気持ちが良かった。
が、初期のコストは割高だ。
ここを計算してよければ導入を検討したい。

問題は。
この工法を大分県で実施しているのがこの工務店だけってこと。
つまり、ここがダメになった時に、このシステムをメンテナンスしてくれるところがいなくなる。
更に、このシステムが百年以上もつシステムなのか。
いや、修理だの買い換えだのになった時、部品が、本体がちゃんとあるのか。
屋根の下に機械を置くスペースが必要な以上、建坪も上がるよなぁとか。

まだ分からないところが多々あるので、ゆっくり考えようと思います。
ちまちまとこれらの疑問をぶつけていって。
最終的に折り合うなら、こんな素敵な家はない・・・ってくらい理想的なので。
とりあえず、冬の暖かさはある程度見たので、真夏に体験ルームにでも行って来ようかな。

朗読練習の日〜。
ですが、話したいことがたくさんあったので、とりあえず先に読んでゆっくりお茶にしよう！って提案していたんですが。
見事に全部話し倒して終わってしまいました・・・。
反省。
まあね。
本格始動は四月から・・・とお互い言っているので、今は助走期間ではあるんですけどね。
わざわざ我が家に来ていただいた上にそれって・・・。
しかし、話は盛り上がりました。

ムスコが幼稚園で色々歌ったり踊ったりしているせいか、今ムスメ用に見せている教育テレビにあわせて歌ったりしちゃいます。
今までそんなことがあまりなかったので、ちょっと楽しいです。
よく分からないと小声になったりして。
ムスメも教育テレビ好きで、一緒に見ております。
テレビが悪いって言うけど・・・見せずにいることはできないなあ。

ムスメ、微妙に動いております。
前進よりは回転が得意です。
座った状態から、おしりを浮かせてちまちま進みます。
本当にちまちま。
動いた？って感じなんですが、場所はしっかり移動しています。
「おいで〜」って言うと、必死で私の手をつかもうとします。

しかし、たまに首ががくんがくんなります。
ちょっとびっくりです。
勢いが良すぎるんです。
でも、機嫌が悪いわけではないし、てんかん発作ともまた違うので様子見。
こういう時に限って、小児科に行く機会ないんですよね〜。
首をこんなに勢いよく振ったら、首が悪くなりそう・・・。

幼稚園に、算数教室のお誘いがあって、積み木で遊びながらってことだったのでちょっと興味があったんです。
三歳児は時間がいまいちだったのですが、四歳児になったら時間的にちょうどいい♪
と思って、おっさんに話したら乗り気だったので、公開授業とやらに参加希望出したんですが・・・。
時間が変更になって、これまたいまいちな時間に・・・。
むう・・・これじゃあまりやらせたくないじゃんねぇ・・・。
目下悩み中であります。