一か月でございます。
今から一カ月前の午前０時に産んだんですねぇ。
大変だったなぁ。
まだ体が戻ってないけど。

さて、１か月。
この時期の著しい変化といえば、体型くらいで。
何もかもムスコよりも少しずつ小さいムスメですが、実は胸囲だけはムスコよりも２センチ近く上。
さすが・・・エコーで腹周りばっかりでかいって言われただけあるわ。
胴体がでかいんですね。
顔もでかいですが・・・。
どんどんと横に成長中であります。

最初の頃はほとんど泣かず、一人で寝てくれていたムスメ。
成長とともに、そうはいかなくなってきてます。
ムスコよりは断然楽ですが、寝る前にぐずぐず言い出しました。
寝る時間も少し減ってきて、浅い眠りも増えてきてます。
こりゃー大変だなぁ〜と思っていたんですが。

便秘だったんですよね。
１日ちょっとすぎて出ず、刺激してもらって少し出し、それでも更にまる１日出なかったんですが・・・。
昨日ようやく大量に出しまして。
すっきりしたのか、その日は気持ちよく爆睡してました。
便秘で気持ち悪くて熟睡できなかったんでしょうか？
今日はちまちまと出ておりますし、それなりに機嫌もよろしいご様子。
お腹痛かったんかしら。

そんな感じの１か月。
まだまだ表情も出ない１か月・・・ですが。
眠っている時にちょっと横隔膜ゆらして笑ってました。
いい夢見てるんかしら？と思いましたが、現実でも笑わないのに、夢を見て笑うわけないよなぁ。
どういうメカニズムなのかしら。
「くすくすくすくす」って感じで笑ったんですよ。
この頃の赤子は不思議でいっぱいです。
表情が出るまであと少し。
首がすわるまであと２カ月・・・。
その頃までが私的には一番面倒な時期なので、頑張ります★

マッサージに行ったはずなんですが、「一か月健診もしとく？」って言われて、してきました。
マッサージの間に予約とっておくから・・と言われて。
本当は木曜が健診の日なので、例外でいいのかしら・・と思いつつ。

が、だいぶ待たされました。
下りる時に「二番目だから」って言われたのに・・・。
実際は五人くらい待った・・・おかげでその後ものすごく忙しかった・・・。

さて、健診結果。
そういや生まれた時のを記載していないので同時に。
体重:２６９８ｇ→３８８６ｇ（一日５０ｇ近く増えてるぅ・・・）
身長:４８．８ｃｍ→５３．８ｃ
胸囲:２９．５ｃｍ→３６．０ｃｍ
頭囲:３３．４ｃｍ→３５．３ｃｍ
成長著しいでございます。

とにかく健康。
すこぶる健康。

私の健診も特に問題なし。
悪露が終わらないのですが、少量なので問題なしと。
ムスコの時は「二週間後に来てください」と言われましたが、今回は言われなかったし・・・ムスコの時よりもかなり少量だから問題ないかな・・・？
希望的観測。

そんなこんなで、思いがけない一か月健診でしたが、順調でよかった。
一日あたりちょっと増えすぎだと思うのでセーブしたいところだが、母乳が落ち着かないのでセーブもできない。
途中で遊び飲みしてんのに、それでもこんだけ増えてるんだもんなぁ。
滝の様に出てんだろうなぁ。
途中でむせるしぃ。

本当に、あとは母乳が落ち着けばいいなぁ〜という感じであります。
もうすぐ４キロか・・・。
重くなっていくんだなあ。

お盆・・・。
両親は母方の親戚の家に行くという。
「新生児が見たい〜♪」と、一か月の間に二回も来た母方の実家。
よし、見せに行こう♪
というわけで、混ぜてもらいました。
手巻き寿司です。
総勢６人＋１人で押しかけます。
ので、ある程度の準備はして行こう・・・ということに。
あたらには、ご飯とお魚だけ用意してもらうことにしました。

そんなわけで、昼から野菜や卵焼きやらを用意していたんですが。
親戚から電話。
もう準備を始めているらしい。
早いな。
ご飯用意するだけなのに何をそんなに準備することがあるんだろう？
祖母は基本的にせっかち。
それで、一緒に暮らしている叔母ともよく衝突します。
今回も愚痴がたっぷりありそうです★

夕方、お墓参りを済ませて出かけると。
あれ？野菜も何もかも準備されている・・・。
準備するって言ったじゃないか。
そんなわけで、大量になった野菜の数々。
まあいいけど。
私が食べるけど。

その後も、祖母のお世話好きが発動。
「ビールはまだある？」
あるってば・・・そこにずっと置いてあるから。
「お吸い物はいらんのか？」
いや、飲んでるよ？
「あんた、お刺身が届かないんじゃない？」
いや、届いてるから。

これらのやり取りを３回ずつくらい繰り返しました。
元気だと思っていた祖母なんですが・・・ちょっと心配になってきました。
元気で長生きしてほしいです。

ムスメはいろんな人に抱っこされてご満悦。
ムスコは「恥ずかしい〜」とか言いながら従兄弟や叔父にちらちらとかまっておりました。
面白かったです。

外食ーーー！いえーーー！！
いや。必要に迫られただけなんですが。
お盆で両親は親戚の家に。
私たちはどうしよう？
まだ何もする気になれないし（やってしまったら追い出されそうなのでぎりぎりまで何もしない大作戦）
そうだ、外食に行こう！となったわけであります。

しかし。
我が家の近くの、大分では一番有名なファミレスには、揚げ物とかしかない。
私、今そんなもの食べられない！
ちょっと遠くのファミレスになら、和風の定食がある！
よし、こっちにしよう！！

一応、久しぶりのスリングなぞ持って出発。
車の中で号泣されるも、私が妊娠中に車の中でずーっと流れていて、時には私も大声で歌っていたＣＤを流し、私も歌ってみる。
すると、ぴたっと泣きやんで眠るまでに。
胎教になっていたのか・・・？ちょっと不思議。

無事にファミレスに到着。
その間もごんごん寝るムスメ。
ムスコはキッズプレート（足元見ている価格の・・・）でご機嫌。
私も和風な定食を食してご機嫌。
今回は、時間差で食べました。
おっさんが先にムスメを抱っこしている間に私が食べて、食べ終わる前におっさんのを注文して交代。
そんなことしなくても、ムスメはずっと寝てくれていたんですが、片手で抱っこして片手で食べるのも食べにくいですしね。

そんなこんなで、初めての外食はあまりにもスムーズでした。
今度の外食予定は私の誕生日★
その日はお宮参りも計画中。
着物着れる様になっとかなきゃ！！

母から「姉ちゃん赤ちゃん産んだから。メールくらいしときなよ」と言われたくせに、メールも電話もよこさなかった薄情な愚弟が帰還しました。
当初、１４日に帰還、その日はキャンプ、１６日には出発・・・と聞いていたのに、昨日突然電話。
「今から帰る」

はあ！？
布団も部屋も用意されてないよ！！
というのも、新生児対策により、いつも愚弟が使う部屋は私とムスメが占拠しておりまして。
まあ、家で寝るのは１５日だけみたいだし、ちょっときついけど１日くらい自分の家の居間ででも寝ればいいやね・・・と思っていましたのに。
しかも、その電話は２１時を過ぎてましたからね。
今から移動！？
めんどくさっ！！

というわけで、急きょうちの二階で寝てもらうことに。
もともとは愚弟の部屋だから落ち着くでしょ★
つーか、突然当たり前の様に変更されても知るか。
本当に連絡をしてこない愚弟です。

で、さらに現在博多で、バイクで帰宅するとのこと。
バイクなんていつ買ったんだ。
知らないことが多すぎる。
高速使って帰るって言ったくせに、びびって下道で帰ってきたため、２時くらいになったそうです。
母、その間心配で眠れず。
だって高速だったら少なくとも０時には帰ってるはずですからねえ。
何かあったのかと思いますよねぇ。

そんな愚弟は、相変わらず赤ちゃんの扱いが分からずにムスメを号泣させたあと、キャンプへと出発しましたわ。
愚弟大好きなムスコは、久しぶりの愚弟に恥ずかしそうにしてましたわ。
少しでも触れ合ってもらえるといいね★

最近、ちょっと活字中毒。
というのは、禁止されているから。
本当はネットも微妙に禁止なんですが、３０分だけ・・・ということになっております。
１か月を過ぎるまでは、産後にあまり目を使ってはいけないらしい。
目が悪くなるらしい。
これ以上悪くなりたくないので、おとなしく従ってますが、のど元過ぎれば何とやら。
テレビはすでにほぼ解禁状態。
でも、長時間見ていると目の奥が疲れてきます。

本当は、本なんて読むつもりじゃなかったんです。
しかし、出産前に来るだろうと思っていた予約の本がずるずると来ないまま時が経過し・・・。
何と、出産三日後に利用可能になっちゃったんです。
これを逃してまた予約しなおすと、６０人待ち・・・。
それは避けたかったんです。

利用可能になって１週間以内に取りに行かないとキャンセル扱いになるので、期限ぎりぎりで取りに行きまして。
借りられる期間の２週間と、本のページ数を計算し、１日２５ページまで読まないと間に合わないことを確認。
その後、１日２５ページを守ってちまちまと読んでいたんですよね。

読書楽しい〜・・・。
２５ページじゃ物足りない。
先が読みたい・・・けど読めない・・・。
ジレンマ。
で、先日その本を読み終わって、図書館に返しに行ったんですが。
図書館を出る私の手には、１冊の本がありましたとさ。
あれー？おかしいなー？

本当は３冊くらい読みたいのがあったんですが、そこは我慢しました。
また次回に読むことにします。
ページ数がほぼ一緒なので、また１日２５ページです。
しかし、１ページの活字量が前の本よりも少ないので、あっという間に読み終えてしまいます。
うーむ、読みたい・・・。

動いてみることにしました。
悪露もだいぶおさまった・・・のか？
先週までは、マッサージするたびに悪露がぽたぽたと落ちていたのですよ。
ちょっと不安になったりもしたのですよ。
だって、ムスコの時は手術にまでなりましたからね・・・。
まあ、ムスコの時とは流れ落ち方とか違うんですが。
ムスコの時は減ったりもしなかったし。
今回はマッサージの時に増えるだけ。
それでもまだ不安ですけどね。

安静にしすぎても仕方がないみたいなので、少しずつ動くことにしました。
というか、母の口癖になりつつある「きつい」「疲れた」という言葉にビクビクと反応する様になりまして・・・。
そりゃ、突然二人分のご飯でよかったのが、５人分のご飯を作ることになり、さらに新生児の世話も微妙にある・・・となったらきついですよね。
しかも母の苦手な夏真っ盛りだし★

というわけで「洗濯ものをたたむ」「ご飯の後片付けをする」くらいから始めてみました。
洗濯ものは座ってたためるし、洗い物も立ってるだけなので、何の負担でもないんですけどね。
産後はどうしてこれだけの家事すらも制限した方がいいんだろう？
ぐうたらと、「産後」とう言葉を振りかざしてだらだらしていた私が言うことでもないですけど。

筋肉がまったくなく、横になるとお腹が不思議な状態になりますので、そろそろ筋肉もつけたいんですが、さすがにそれは我慢してます。
悪露が増えたので封印していた、産後リフォームインナーは、時間を決めてちまちまと再開。
ほんの少しずつ歩いてみようかな〜と無謀なことも考えていたり。
焦って元に戻す必要はないんですけどね。
筋肉がまったくなくて、動かない自分の体にイライラしているのですよ。

まあしかし、動きすぎると暑くて冷たいものが飲みたくなってしまうので（母乳的にＮＧ）ほどほどにしておきます。
産後の体、少しずつ元に戻っていくといいなぁ。