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随筆
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2011年03月18日(金) 妊婦の運動


先日、稽古に行きました。
今回はミステリーですよ〜ミステリー。
あ、軽いミステリーです。
洋館に閉じ込められて次々と殺人が・・・ではありませんのでご安心を。
9月くらいを予定しているので(運動会とかぶるかも・・・やべえ)ぜひともよろしくお願いします。
実は水中花最後の公演となります。
一度解散して、ユニ長は新たに『劇団』を作るそうです。
それに参加できるかも分かりませんが、今回の公演ではスタッフはやるつもりですので、ぜひとも!

とか今言っても仕方がないっす。
運動ですよ。運動。
水中花でトレーシーさんを基礎トレーニングに加えたりしてみているんですが、なかなか体重の落ちなかった私。
足の運動も一緒にやってみました!!
無謀・・・?いや、お腹が張らない様に常に気をつけていましたし、5分程度ですし。
それでも無謀。
でも、その効果か、体重安定したんですよ〜。
油断するほどに・・・。
筋肉って大事だなぁ・・・と思う今日この頃。
散歩程度じゃ体重管理ができないお年頃。
無理のない範囲で筋肉をつけよう・・・と思います。

そして水泳。
色んな所でマタニティスイミングの情報を集めると、妊婦にはいいことばっかりなんですよね〜。
腹が大きくなって膝や腰に負担がかかるんですが、水中ではかからない。
私には足のむくみはありませんが(何せ血圧が低いので)水平に泳ぐことによって、血流が改善される。
妊婦の運動としては最適!!
しかし、大分にはマタニティスイミング教室的なものをやっているところはないんですよねぇ。

そこで、普通の温水プールに行っちゃダメなのかしら?と思って調べると、否定派が続々!!
『隣の人にお腹蹴られたらどうするんですか!』
いや、泳ぐのはコースに人がまばらなときにしかしませんが・・・私長年スイミングやってましたが、往復で泳いでるときですら蹴られたことはないですよ・・・?
『助産師さんとかがいる環境じゃないと怖いと思います』
そんな施設都会にしかないもん!!
『何かあったら施設が責任を負うことになります』
それは一理ある。

ということで、市営プールに問い合わせたら『妊婦でも利用可能です。体調のいい時にぜひお越しください』って言ってくれました♪
わーいわーい♪
もちろんクロールを全力で!なんつーことはしませんよ?
歩くか、ゆったり泳ぐかどっちかです。
常にお腹と相談しながら頑張ります。



2011年03月17日(木) 内覧会



幼稚園の内覧会に行きました。
新園なのでね〜。
近くをたまに通ったりして、大人好みの外観にウキウキはしているんですが。
内部はまだ見たことないし、どんな風になるか想像もつかない。
母も、ロッカーがどんな大きさかによって作るカバンが変わってくるので、一緒に行きました。

新しいから当たり前だけど、キレイ〜♪
調理室も、ピカピカ♪
ここで毎日給食作ってくれるんですね〜ありがたや〜。
各保育室ごとにトイレも完備。
それぞれ適度な広さ・・・だと思う。
物が全く入ってないので想像ができない。

ただ、共有スペースは、給食用の机が出てきたら狭いだろうな〜。
チビは元気に走り回ってましたが、多分走り回れる場所にはならないな〜。
園庭も結構狭くて、運動会のときは場所取りが必要っぽい。
広かったら、別に後ろの方で見ればいいや〜って思っていたんですけどね〜。
狭いとなると、いる場所がなくなっちゃうのでね〜。

裏山も、目の届く範囲くらいにしか行けない様になっているので、さほど危険でもないし。
敷地がたくさんある割りには狭く感じるけど、駐車場とか入れたらこんなもんよね〜という感想でした。
しかし、チビは楽しそうだったし、とりあえず幼稚園に向けて楽しみが増えました。

もらってくる病気とかには要注意ですが・・・。
何せ、幼稚園に行き始めて3ヶ月くらいで新生児がやってくる予定なのでねぇ。
そのくらいにもらってくるものに新生児がかからない様にしなきゃいけないし。
4歳差って私的にはちょうどよかったんですが、この弊害を忘れていました。
恩恵も受けられないし。
幼稚園って2人行ってると2人目が半額とかなんですけどねぇ・・・。
がっつり全額払わなきゃいけないわ〜。

頭が痛いこともありましたが、俄然盛り上がってきた幼稚園。
半月をきったんですよねぇ。
早く着物着る練習しなきゃ・・・!!
マタニティなスーツを買うのはものすごくもったいないので、着物を着る予定です。
自分がちゃんと着付けられるのならば、体型は関係ないですからね。
頑張らなきゃー。



2011年03月16日(水) 22週3日健診


一ヶ月ぶりの健診です。
ぽこちゃんはどうなってるかな〜っつーか、私の体重・・・。
とりあえず、1.5キロ増でおさえたものの・・・助産師さんからは1キロって言われた・・。
しかし、チビのときの記録を見ると余裕で2キロ増えている。
怒られた記憶はない・・・。
よし、服を重くして2キロにしてみよう。
次の健診までのストックにするんだ!!(なんと浅はかな計画)

というわけで、前回からプラス2キロですが、特に何も言われませんでしたー♪
これで次までに2.5キロ増やせる(こら)
最近はカロリーとの戦いなんですよねえ。
まあ、このストックはできれば2週間おきの健診になってから使いたいもんです。
つか、そんなこと考えるなって感じですが・・・。
注意されるのが大嫌いな見栄っ張りです★

ぽこちゃんはすこぶる順調。
まあ・・・あんだけ動くからなあ・・・。
生きてることは知ってたけど・・・。
ちょっと頭でっかち・・・?
おっさんが珍しく休みだったので、一緒に連れて行ってみました。
そうすると、先生がものすごく丁寧に見せてくれるんですね・・・。
後の人には迷惑でしたが・・・じっくり聞けてよかったです♪

そして性別!!
お股が見えそうなポーズだったので、聞いてみました。
眉間にしわをよせつつ(動きまわるので)・・・判定の結果・・・。
『ついてなさそうですねぇ・・・』
マジで!?
『女の子といっていいでしょう』
希望が女の子だったので、ちょっと嬉しい♪
でもぬか喜びになったら、男の子だった場合のぽこちゃんに失礼なので、まだまだ封印。
確定・・・ってわけでもないし。
あくまで『ついてなさそう』だったのでね〜。
子宮とか見えたら確実なんでしょうけどね〜。
女の子は生まれてみるまで分からないって言うし、ドキドキです。

そんなこんなの健診でした。
産むのが夏なので、明らかに散歩しなくなる・・・と思って、先生に『泳いでいい?』って聞いたら、『水の中を歩く程度ならいい』って言われちゃった〜。
泳ぎたかった・・・。
平泳ぎとか、骨盤やわらかくなんないのかな〜。
マタニティ水着を買うかどうか、真剣に悩み中。
でも多分猛暑の中は歩かないしな〜。
どうしようかな〜。



2011年03月15日(火) チビと遊ぶ


最近、一人遊びが上手になってきたチビ。
たくさんあるミニカーを丁寧に並べたり、絵本を一人で読んだりしています。
ゲームは最近飽き気味・・・畜生・・・。

しかし、そういえば来月からは日中幼稚園で、一緒に遊んでやる機会も減るんだよなぁ。
朝はバタバタするだろうし、夕方は帰ってきてすぐに教育テレビを見るだろうし。
そうこうしていたら夕飯の時間だし、お風呂の時間だし。
あと半月なんだよなあ〜と思ったので、久しぶりにじっくりチビと遊んでみることに。

ちょっとすることもあるので、せいぜい二時間程度ですが・・・。
まず何をしよう?
家の中じゃもてあましそうなので、散歩に行こう。
穏やかな気分のまま散歩に行くのは心地よい。

・・・が・・・。
やっぱ道路は大変だ・・・。
注意しなきゃいけないものがたくさんあるから、手はずっとつながなきゃいけないし。
そうしていると、妙な歩き方をしだすチビと一緒に転びそうになるし。
きぃっ!!
ってなって、心穏やかな散歩失敗。
うぅむ・・・だからってわざわざ車で市街地近くの公園に行くのもなぁ・・・。
因みに遊具のある公園は、スカートのお姉ちゃんを追いかけてしまうので却下です。
余計ストレスがたまる。

なんかへとへとになって帰ってきて、さて、次は何をしようか。
寝たいところだが、ぐっと我慢して絵本でも読む。
うん、疲れた体には拷問だった。
というわけで、私があまり関知しなくていいパズルをさせる。
10分で2つをクリアしてしまい、暇になる。

あ〜・・・三歳児とガチで遊ぶのって疲れるわぁ〜。
最近口も達者になってきてごまかしもきかないしなぁ〜。
おっさんが残業で帰って来る頃には鬱憤がたまってました。
うん、適度じゃないとお互い辛いね★
もっと気楽な遊び方にしなきゃならん。
もっと気楽な散歩コースを開発しなきゃならん。
田舎のくせにいまいちいい場所ないんだよな。



2011年03月14日(月) 徒然なるままに


昨日の日記は普通に戻してみましたが、一日中地震をやっているので、どうしてもネタがなくなりますねぇ。
全局がこぞってやる必要あるのかなぁ・・・。
ヘリも取材も救出活動の妨げになっているみたいだし、こういうときってもうNHK一局が頑張ればいいんじゃないかなぁ。
辛い心情の中、マイクをいつまでも向けられる被災者に同情してしまう。
食料も物資も全部足りない中、カメラだけ向けられる気持ちって。
そんなことよりも物資をくれって言いたくなるよなぁ。
もちろん取材クルーも大変な思いをしているんだろうけど・・・全部が全部オリジナルの画像を撮ろうとするからこうなる気がするんですよね。

こんなときにチェーンメールを送るのはどういう神経しているんだろう?
九州でも節電をすることは悪いことではないけど、ヘルツが違うので送ることができるのは100万ヘルツらしい。
今のところ、九州電力では節電の要望は出しておらず、HPを見ても特に何も書かれていない。
定期的に見ているんですけどね。
何か方法があるのかしら・・・と思って。

そのチェーンメールに翻弄されさる人を見て楽しんでいるんだろうか?
おっさんが、ケアマネの研修を受けている時に先生が『一度関西に送って東京に送るらしいので、節電しましょう』って生徒に言っていたらしいんですが・・・。
善意をもてあそぶのはやめてほしいなぁ。
とはいえ、寒い東北で電力が通らないまま暮らしている被災者を思えば、自然と節電していますけど。
どうにか送ったりできればいいんですけど・・・。

どうしても硬い話になってしまうので、チビの話題でも。
金曜の夜から軽く咳をしておりましてね。
いや、朝だったかな?まあいいや。
鼻水もたらしておりまして、風邪かなぁ、花粉症かなぁ・・・と思っておりましたらば。
土曜の昼から発熱。

あのチビが・・・!!ご飯もいらない、バナナも半分しか食べない!!
土曜は生憎かかりつけがやっていないし、まあそれでもすごい高熱・・・というわけではなかったので、様子を見ていたんですよね。
で、食べたいだろうものを順番に聞くが、全く反応しない。
いちごは?『いらない』。チーズは?『いらない』。
ホットケーキは?『・・・ホットケーキ?!』
反応があった!!!

というわけで、ホットケーキで釣ってご飯を少量食べさせ市販の薬を飲ませてあらゆる所を冷やして就寝したのですが。
次の日ピンピンしてんのな。
子供ってすげえ。
一日で治るのか・・・。というか、市販の薬って効くんだなあ。
病院がやってないから緊急措置だったんですけどね〜。
そして昨日は元気に何でも完食しておりました。
大事にならなくてよかったよかった。



2011年03月13日(日) 実感


制服を取りに行ったことで、少し現実味を帯びた幼稚園。
ちょっと大きめを買ったので、色々と補正しなきゃ。
着てみたチビは、とてもご機嫌でした。
この調子でご機嫌に幼稚園に行ってほしいもんです。

さて、その幼稚園ですが、我家はバスが徒歩2分弱のところに到着することになりました。
朝は8時40分、帰宅は15時55分ということで、ばっちり教育テレビが見られることに★
もう少し長い時間かと思っていたんですが、希望言わなかったからね〜。
仕事持ってる人とかこれから仕事しようとしている人は、早い時間に来てもらって、遅い時間に帰ってくれる方がいい。
というわけで、そういう人たちを優先した結果、特に希望のない私たちは遅い時間に来て早い時間に帰ってくることになったっぽい。
まあ、いいですけどね。
普通の幼稚園だと14時までとかだし。
午前中で帰ってきたりするし。
ちょうどいい時間な気がします。

例えばどこかに行っていて遅くなるときは、バスに乗る前に『今日は自分でお迎えに行きます』って言えば、18時半くらいまでは園で見てくれるそうな。
それなら、ゆっくりしたいときはゆっくりできるな〜♪
無理なときなんかはおっさんが帰りに迎えに行けばいいみたいだ〜。

持ち物のプリントもようやくいただきました♪
細かい所が分からなかったんですが、ようやく判明。
持ち物も少なくてよさそうです。
ただ、服を二組幼稚園にストックしておく様なので、今の数だと同じものばっかり着る羽目になりそうだから少し増やさないとまずいかな〜。
カバンはばあばが張り切っているし、私は特に何もする必要がありません。
楽チン♪

そんなこんなで、実感が沸いてきた幼稚園生活。
最初どうなるか不安・・・。
なので、2日が入園式なんですが、1日も預かりがあるんですよ。
それに行かせようかなぁと思ったんですが・・。
1日で嫌な気分になって、入園式の日に『幼稚園行かないーーー!!!』って言われたら大変なので、預けないことにしました。
突然ならしもなく放り込まれる予定の幼稚園★
頑張れよ、チビ★★★



2011年03月12日(土) 心よりお見舞い申し上げます


日本最大の地震が仙台沖で起こってから、次々と別の場所を震源に地震が起こっていますね。
関東在住に友人はたくさんおります。
今連絡取れている方から、音信不通になった方まで。
その中には、実家が東北の方も多数いらっしゃいます。
知り合いだけに限ったことではありません。
少しでも多くの方が無事でいてほしい。
そして、成す術もなく被災し、亡くなられた方に心よりご冥福をお祈り申し上げます。

因みに、わが町にも避難勧告発令されまして。
避難勧告なんて初めてなのでプチパニック。
何せ、リアルタイムでものすごい津波の状況を見せられているので、不安にもなります。
そこで、市から配られたハザードマップを引っ張り出してみてみたんですがね・・・。
ばっちり浸水地域だーー!!
というわけで、避難することになったら・・・と、パソコンをせめて二階に上げ(大事なものらしい)仕事関連の道具も二階にあげ、充電器とかが詰まった引き出しも二階にあげました。
そして貴重品とチビのおむつと母子手帳をカバンに入れて、母屋に避難。

だって・・・固まってた方が逃げやすいし。
また、母はものすごく心配性なので、それに釣られていく。
ほんとにプチパニックでした。
結局母屋でご飯食べました。
そんな様子を呑気に戻ってきた父とおっさんにすると
『バカじゃないの』
って言われた・・・。

何が起こるか分かんないじゃんかーー!!
そうやってバカにする奴が一番に被災するんだーーー!!!
一応、私たちが離れてしまったときに被災した場合の合流場所も決めました。
何かあってからじゃ遅い・・・でも、それを今実感する自分が憎い。
既に東北では大変なことが起こっているのに。

改めまして、被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
私ができることは少ないですが、できることをしていけたらと思っています。
因みに、今日の夜と明日開催予定だった地元の祭りがなくなりました。
こんなときこそやって、募金でも集めればいいのに・・と思ったり。
警報がまだ出ているので仕方がないですけどねー。


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