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| 2002年02月28日(木) | 白暦曜日表 〜 20020228 Thursday 〜 |
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白暦曜日表 〜 20020228 Thursday 〜
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〔White Calendar〕 2020-2027 ↑ 暦 ↓ 曜日周期
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YMDay（20240620）last up dated.
| 2002年02月26日(火) | さらば、ニコチン 〜 私の二・二六事件 〜 |
http://d.hatena.ne.jp/adlib/20020226
[f:id:aedlib:20100114140846j:image:320]
…… 映画でみたような・・楊枝をさして“シケモク”のスタイル。
http://blogs.yahoo.co.jp/d9k5hm2821/23731672.html（20100114）
http://q.hatena.ne.jp/1465837180#a1257342（No.3 20160614 23:39:05）
与太郎が、火鉢の灰に残された父の吸殻を、はじめて吸ってみたのは
五、六才のころである。十五才のころには、試験勉強に効能があること
を覚えた。
高校時代の夜ふかしには欠かせないものになった。
体育教師が、男子生徒の指を点検して、黄色くなった者を小突いた。
白昼の喫茶店で、一服しているところを補導教師に発見された。
◆役に立たなかった本
── タバコをやめたいのにやめられない――こうしたタバコ依存にな
る秘密をとくカギは，実はニコチンという薬物への依存状態にあること
がわかってきた．ここでは近年の精神医学の研究成果を紹介しつつ，症
状や飲酒との関連，パーソナリティと喫煙など，ニコチン依存のさまざ
まの特徴を明らかにし，あわせて依存からの脱出の方法を探る．
（出版社/著者からの内容紹介）
── 宮里 勝政《タバコはなぜやめられないか 199301‥ 岩波新書》
Dole, Richard 1913‥‥ England 20050724 92 ／“禁煙の父”
────────────────────────────────
Nicot, Jean 言語学 1530‥‥ France 16000505 70 ／元駐葡大使
1559年ポルトガルよりタバコ植物を持ち帰り、1570年タバコの学名、
その成分ニコチンも彼の名に由来。のち煙草税を導入。
◆自問自答
四十五年ぶりの門庭再訪では、６時間も長居してしまった。
この間、たばこを喫まなかったのは、朝鮮人の美風にならったため
である。彼らは、父や年長者の前ではたばこを喫まない。
たとえば前進座の人々は、他の座員の前ではタバコを吸わない。
ふところ具合に差があってはならないので、わずかな贅沢にも配慮す
るらしい。
それから三ヶ月のち、思いきって断煙を試み、まんまと成功した。
20010924 14:30 喫煙記録開始（スペア５本）→（別稿）
20011123 14:30-20-30 門庭再訪
20020226 禁煙開始（Day'20011116）
かつて五十にして酒を断ち、ことし六十三にして煙草を絶った。どこ
も悪くないが、一方でそんなはずはないと、時々医者にかかってみる。
半年前に訪れた内科医院では「内臓が垂下しているので、かるい運動
をしなさい」ということだった。運動ぎらいだから、そのかわりに禁煙
をこころみたところ、こんどは意外にも成功してしまった。
半年たって、ほぼ禁煙に成功したものの、云われていたように「毎朝
の起床がさわやかで、口の中もさっぱりして食欲が増す」といった現象
は、ウソ・デタラメであることが判明した。
諸悪の根源と考えてきた、酒と煙草をやめてしまったが、あまりにも
功徳がなさすぎるではないか。むしろ食欲が減退したのである。
アルコール抜きの刺身は、ワサビを抜くに等しい。食後の一服なしに
デザートもないもんだ。酒と煙草がなければ、夜はぐっすり眠れるとも
聞いていたが、これも関係がなさそうだ。
映画《甘い生活》のセリフ「妾の楽しみは、酒と煙草と、ベッドよ」
されば最後の楽しみはどうか？
「新郎は、これまで遅寝遅起きという、まことに規則正しい生活を続け
てこられましたが、結婚後は、いささか変更されるのでしょうか？」
かつて結婚披露宴における、田村忠彦君の代表質問より。
与太郎の睡眠時間は、人間生態学における希少なデータとなるところ、
生涯を通じて非難の対象とされたのである。与太郎自身の、約三ヶ月間
にわたる記録（198111･･-02･･ ）によれば、日々の睡眠時間はバラツキ
があるものの、ほぼ三日ごとに調整されることが判明した。すなわち、
合計三日間の総睡眠時間は、ほぼ二十四時間であるから、一日の平均は
八時間となる。これが均等でないことに問題があり、したがって不規則
ないし不健全と見なされるのである。（Day'2002030.）
◆禁煙宣言
── 昨年来 Windows XP と ADSL を導入、はりきりすぎてストレスが
累積、“最後の禁煙”に挑戦してふんばっています。 草々
── Mail'20020312 from Friends
◆禁断 〜 禁煙のウソ 〜
たばこを止めれば「朝おきたときなど口の中がさっぱりして、食欲が
増す」というのは、ウソである。たしかに、たばこのイヤな臭いからは
開放されるが、食欲は増さない。むしろ嗅覚が敏感になって、豚肉から
牛肉、はては魚肉にいたるまで、拒否反応が生じたのである。
たばこを止めれば「朝おきたときなど口の中がさっぱりして、食欲が
増す」というのは、ウソである。
二月二十六日から禁煙開始、五月二十八日（母の命日）を目標に。
http://www.enpitu.ne.jp/usr8/bin/day?id=87518&pg=20020501
◆師弟分煙
── 私も、最後の禁煙に挑戦して、約97日たちました。わかい時のよ
うな心理的ストレスはないので、こんどこそ達成できそうです。
ただし、かねて宣伝されているような、「目ざめた時にすがすがしく、
味覚が鋭敏になって、食欲が増す」などの実感には、まだおよびません。
当初は、手あたり次第につまんだ「果物・駄菓子のたぐい」のせいで、
さらに食欲が減退し、便秘状態がつづきました（ニコチン依存症の他に、
慢性的な口内火傷症のようにも感じられます）。
── Mail'20020604 13:26 to Mr.Tanimoto
── 禁煙なんとか１週間を乗り切られてもう９０％成功と思います。
夢の中で吸ってしまって、しまったと思った経験もわたしにはあります。
当分亡者のようにタバコがウロウロ現れてきますが、頑張ってください。
やはりどう考えても禁煙・・・休煙したのは正解だったと思っています。
わたしのホームページ「健康」の部に書いたとおりです。
── Mail'20020604 14:26 RE:ご不調お見舞い申しあげます。
↓ 谷本 岩夫《いま考えていること 102 200206‥ 〜 老いと病気 〜》
http://web.kyoto-inet.or.jp/people/tbc00346/component/sentiment60.html#daityou
↓
http://www.enpitu.ne.jp/usr8/bin/day?id=87518&pg=20020601
── 谷本 岩夫 様
お変りありませんか。２月２６日以来の禁煙は、まだ続いています。
数十年前からの禁酒とあわせて、そのうち「成功談」を書くつもりです。
── Mail'20020721（日）暑中お見舞い申し上げます。
◆酒タバコ税
税率を上げさえすれば、酒タバコを止める人が増えるだろうか。
税収が変らなければ、貧富の格差が拡大し、誰がトクするのか。
みんなが健康になってしまうと、医薬業界は不況になるはずだ。
アメリカでは、たばこ会社を訴えて、大金を独りじめする人がいる。、
どうやら、腕っこきの弁護士をつかまえた人たちの特権らしい。
止めたくて止められない人々に、アフターケアする義務はないのか。
はじめ、売りつけるときに「健康のため、吸いすぎに注意しましょう」
ではなく「これを吸いはじめると、なかなか止められませんよ」という
メッセージが必要だったのだ。
たばこ会社は、第二開発部門として「禁酒禁煙クリニック」を設ける。
従来の支払い総額に応じて、禁煙のための休業補償なども必要だ。
もしくは厚生労働省が「医療休暇」を新設・適用すべきだ。
>>
リチャード・ドール氏（喫煙と肺がんの関係を最初に立証した英疫学
者）英ＰＡ通信などによると、２４日、英オックスフォードの病院で死
去、９２歳。病死とみられるが、直接の死因は明らかになっていない。
１９５０年、英医療研究審議会に在籍中、共著で喫煙が肺がんの主要
な原因と発表。５４年、両者の因果関係を初めて科学的に裏付けた。世
界の禁煙運動に大きな影響を与え「禁煙の父」と呼ばれた。
その後、オックスフォード大で喫煙の健康被害などについて精力的に
研究を続け、２００４年、英医学誌に、喫煙者は非喫煙者に比べ早死に
するという約半世紀にわたる研究結果を発表した。（ロンドン共同）
http://www.kyodo.co.jp/?PG=STORY&NGID=mour&NWID=LATEST
── 《共同通信訃報 20050725 》
<<
>>
喫煙で寿命が10年縮まる ＝ リチャード・ドール教授 ＝
喫煙する人は、非喫煙者と比べて平均で10年早く死亡する。オックス
フォード大学のリチャード・ドール名誉教授（92）は22日、ロンドンで記
者会見し、50年に及ぶ疫学調査の結果を発表した。その結論は、「50歳
で禁煙すると、喫煙で死亡する危険性を5割軽減でき、30歳で禁煙する
とリスクがほぼゼロになる。10代で喫煙を始めて吸い続ける人の半数は、
喫煙で死亡することになる」ということだった。
「たばこを吸う人は、寿命から10年命を削っている。たばこを常習す
ると中年以降、死亡のリスクは2倍になる。禁煙でその危険を大幅に減
らせるのです」と、ドール教授は語った。
ドール教授は1951年、喫煙する英国医師34,439人の追跡調査を始めた。
1954年、喫煙が肺がんと関連する決定的な証拠を世界で初めて立証、
『ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル』に発表した。これを受け
て英国政府は1956年、喫煙と肺がんに関連があることに“疑いの余地は
ない”と認めた。その後の調査では、喫煙と肺がんの関連を再確認した
だけでなく心臓病との関連も示唆、ほかにも喫煙による病気があるので
はないかと研究を続けた。調査開始後40年目の報告では、「喫煙が要因
と思われる病気が25あり、喫煙常習による死亡の危険性は約2倍である」
と発表した。
ドール教授の研究の集大成となる今回の調査結果は、『ブリティッシ
ュ・メディカル・ジャーナル』 6月26日号に掲載される。ドール教授と
30年間共同研究をしているリチャード・ピト教授は、「人生に危険は付
きものだが、たばこ以外に5割の人を殺してしまうリスク要因は少ない
だろう」と語っている。
http://www.kin-en.info/release_040624.html
── 《半世紀の喫煙研究の集大成 20040624 禁煙広報センター》
<<
◆スローガン
Slogan at World No Tobacco Day by WHO
（ＷＨＯ 世界禁煙デー・スローガン＝Excite 翻訳）
>>
19880407 Tobacco or health : choose health
（タバコか健康: 健康を選んでください）
19890531 The female smoker : at added risk
（女性の喫煙家: 副次的なリスクで）
19900531 Growing up without tobacco
（タバコなしで成長します）
19910531 Public places and transport : better be tobacco-free
（公共の場所と輸送: よりよくタバコなしになってください）
19920531 Tobacco-free workplaces : safer and healthier
（無タバコの仕事場: より安全であって、より健康です。）
19930531 Health services : our window to a tobacco-free world
（公共医療: 無タバコの世界への私たちの窓）
19940531 The media and tobacco :getting the health message across
（メディアとタバコ:gettingは直径の健康メッセージです＝を広めよう）
19950531 The economics of tobacco control
（タバココントロールの経済学）
19960531 Sports and the arts without tobacco
（タバコのないスポーツと芸術）
19970531 United for a tobacco-free world
（無タバコの世界と結合します）
19980531 Growing up without tobacco
（タバコなしで成長します）
19990531 Leave the pack behind（WHO事務総長のメッセージ）
（パックを後に残してください）
20000531 Tobacco Kills - Don't be duped
（タバコ Kills だまされないでください）
20010531 Second-hand smoke kills : Let's clear the air.
（副流煙はだめにされます: 空気を入れ換えましょう）
20020531 Tobacco Free Sports-play it clean
（それが掃除するタバコ Free Sports プレー）（たばことスポーツは無縁＝無煙）
20030531 Tobacco free film tobacco free fashion Action!
（タバコの無料のフィルム タバコの自由なファッション Action!）
20040531 Tobacco control and poverty
（タバココントロールと貧困）
20050531 Health Professionals Against Tobacco
（タバコに対する保健専門家）
http://www.anti-smoke-jp.com/KID/nosmokeday.htm
<<
◆白か黒か
Tobacco makes lungs black. Alcohol breaks a brain.
（タバコは肺を真っ黒に、アルコールは脳を真っ白にする）
http://d.hatena.ne.jp/adlib/20050130
↑《学生諸君！ 〜 与太郎の教材 〜 》
◆酒とタバコの日々
たばこをやめれば、食べるものが美味しくなるというのはウソだった。
味覚が鮮明になると、不味いものもますます不味く感じられるので、
さほどうまい話ではなかったのである。とくに加工食品が旨くない。
◆さらば、主治医
「葉巻を止めろ、酒を控えろと言っていた主治医は、先に死んだ」
── Burns,George Comedian 18960120 America 19960309 100
わたしの大好きな、パーティ・ジョークの傑作です。
◆酒もタバコも問答無用！
わたしの人生では、ニコチンで人生をしくじった例はありませんが、
アルコールで家族や仕事を失った友人知人は、数えきれません。
（むかしから、他人に酒をすすめるのは犯罪的行為だと考えています）
わたしは1987年に断酒、2002年から断煙に成功しました。
しかし、もういちど人生をやりなおすには、あまりに遅すぎたのです。
仕事をしながら節酒節煙するなど、ほとんど不可能だと思います。
すべての酒友と絶交すれば、断酒の後遺症は、ほとんどありません。
タバコをやめれば「食事が旨くなって、ふとる」とは限りません。
わたしの舌は、２年すぎても終日ピリピリしたままです。
イランでは、ペルシア文学に謳われるアルコールを「学問芸術の比喩」
だと教えています。ペルシア・ルネサンスが衰退した原因を酒のせいに
するのは、あながち曲釈ではないかもしれません。
↑ 37121 投稿者：adlib 投稿日：2005/01/18 15:14:07
http://www.hatena.ne.jp/iwashi?mode=treedetail&thread=000001137103
◆言及日記
あなた自身が、ニコチンを欲しているのではないのです。
あなたの脳に浸入したニコチンが、つぎのニコチンを催促するのです。
あなたの脳は、ニコチンの弊害を論じる能力を失ったのです。』
（Comment'20050118 15:37）
# cherry007
『そうかもしれないですね。でも私の脳ということは、私自身というこ
とには、なりませんか？？』 (20050118 16:24)
養老孟司センセイによると、左脳がバカになると、右脳が代行する
そうです（うろおぼえですが）。左脳と右脳の意志が異なっていると、
「あるときは左脳、あるときは右脳」とゆらぐのかも知れませんね。
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（Day'20050725）
| 2002年02月01日(金) | すまじきこと |
http://d.hatena.ne.jp/adlib/20020201
2002/02/12 (火) すまじきこと
Windows ＸＰ は、まったく余計なことをしてくれたものだ。
まず、「四角＝□」と変換してみると、どうも「□」だけが小さい。
これを、一行３２字にならべて、全体のレイアウトを（従来の）ものに
比較すると、どうもおかしい。
画面上の見かけと、印刷上のレイアウトが、まるで異なっている。
（念のため１００％表示で確認したが、結果はおなじ）
Excel ９５ から Excel ９７ への移行でも、ことわりもなく随所に不合理
な変更がおこなわれ、せっかく設定したレイアウトが崩壊してしまうの
で、印刷設定とともに、もとの Excel ９５ のままにしてある。
こんどの Excel 2002 は、Excel 2000 を継承したとみられるが、また
もや無意味な改変を加えたらしい。
そもそも、エクセルそのものの前身は、Multiplan といったそうだが、
表計算ソフトとしての改善・改良は歓迎すべきだが、レイアウトに関す
る改変は、本来の機能とは無関係であって、いったい誰がどんな権限で
こんなことを許すのか、理解にくるしむ。
あるいは、エクセルではなく、ime XP の文字幅が変更されたものか。
フォントの変更だけなら、一括変換で解決するかもしれないが、これも
また無用の改変であることに変りはない。
センターライン（？＝センターライン）に相当する記号を廃止したの
はなぜか。かわりに、罫線を用いればいいかといえば、罫線のなかでも
なぜかセンターラインに相当するものは、表示されていながら実行でき
ないのである。たての中央線もおなじで、あるいは宗教的忌避によるも
のかとも思われる。長音記号「−」や英数字「−」を代用すると、それ
ぞれ難点がある。長音「−」は、明朝では左右の「ハネ」があり、数字
の「−」は、「ハイフン」または「マイナス」であって、なにかの拍子
にクリックすると、自動的に「計算機能」が誤作動してしまうのである。
《虚々日々》の一部で用いているのは、これはこれで見た目に美しい
からである。先頭に「アポストロフィエスを付ければよい」はずだが、
それでも誤作動するのだから、結局は使えないのである）
■2002/02/12 (火) サポート
0570-01-9000 Canon レーザーショット LBP-730
両面設定/ドキュメント・オプション「自動選択」をかえてみる。
再度サポートにより旧ファイルのみ両面可能（ＸＰでは未解決）。
うんざりしたので、土井勇君に長電話、佐々木敏男君のことなど。
「雪印商法は、パソコン業界にもあるぜ」
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脚注用の下線「区切り記号」は、文字一覧には存在するが「記号」に
見あたらない。下は「＿＝アンダーライン」を充てた例。
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