INDEX｜past｜will
| 2009年09月30日(水) | 覚書 |
9/29
ストレッチ×１
暴食（調理パン６個）
9/30
ストレッチ×２（予定）
ちなみに、食事と間食と飲酒はフツーに取ってます。
イレギュラーな大量摂取のみ暴食として記載します。
| 2009年09月29日(火) | やばい |
お酒をやめたとさっき（日付的には昨日だが）書いたが。
やめられなかった。
というのも勿論理由があり。
酒なしでも眠れるように、眠剤を多めに飲んだ。
マイスリー10×３
ベンザリン
セロクエル×２
デパス
普通の人は、マイスリー５で眠れる。普通の人はね。
本当は小鳥の1日の処方は
マイスリー
ハルシオン
アモバン
ベンザリン×２
セロクエル×４
デパス×２
の７種11錠であった。
しかし医療費のばかにならない昨今、少しでも節約しようと、
眠剤１種、
安定剤１種、
中期型１種、
中途覚醒防止１種×２錠
で押さえていたのだ。
今日はおなかもすいてるし、お酒も飲んでないし、さぞ効くだろう。
そう思ったのが間違いだった。
眠りの気配は、そよとも訪れない。
ちっとも眠くない。
体は眠りたがって目がしばしばしてるけど、脳と体は元気だ。
仕方ない。
薬を飲もう。酒で。
マイスリー×２、デパス×２、セロクエル×２、ベンザリン×２を焼酎で流し込む。
しかし、薬だけでは効かない処方では意味がないと思う。
これらすべての薬は、軒並み「酒との併用は避ける事」が高らかに謳ってあるのだからして。
実は先週土曜、新たな中期型が導入された。
ロヒプノールだ。
しかし、これは全く効かなかった。
私の処方を見た医師が、ぼそりとつぶやいた。
『これは、ベゲＡ出すしかないかなぁ…』
ベゲタリン。通称「赤玉」。
最強の眠剤との呼び名が高い。
元来禁忌である3種の薬剤を混ぜて、その効果で爆発的な眠剤効果を出してるらしい。
依存性と常用性が非常に高いと聞くが。
しかし、これによって眠れるならば小鳥はこの薬の導入にやぶさかではない。
１錠飲んだら３日間目が覚めなかったとか言うけど、眠れるなら安いもんだ。
今度処方してもらおうと思う。
ベゲタミン、ＢじゃなくてＡのほうね。（Ａの方が強い）
でないと私無理だと思うから。
マイスリーやアモバン、せろくえるはこのまま処方してほしい。
ロヒプノールはいらないから。
本当に眠るのには苦労する。
お酒なしで薬だけで眠りたいんだけどな。
ベゲＡ、200錠くらい飲んだら致死量なんだって。
へぇ。
後学のために知っておく。
ロヒプノールの代わりに、ベゲＡが処方されたら嬉しいな。
ああ、不眠もここまでなるともう精神異常だよね。
| 2009年09月28日(月) | 稼動 |
さて、やっとダイエット稼動です。
またです。
何度目でしょうか。
しかし、何度も断念するからこそダイエッターなのだよ。
言うけどさ。言っちゃうけどさ。
病気の人を除けば、自分の意思に反して太っちゃう人ってのは大方自律心が欠けてんだ。
私が筆頭な訳だが。
そんな訳で、ダイエッターが度々
『私、ダイエットする！』
というのを、キビシイ目で見ないで頂きたい。
生ぬるく聞き流して頂ければよいのだ。
というわけで、今回も生ぬる〜く読み流していただきたい。
小鳥、ダイエットしまーす♪
おぇ。
開始体重、何とまぁ56.2kg。
本日の運動、ストレッチ×１。
５キロ減らして元通りね。気が遠くなるね。
ふぅ。
ああ、禁酒予定１日目。
貧乏人は体型を変えなきゃね。
| 2009年09月22日(火) | 久方ぶりです |
PCがぶっ壊れておりました。
何度も初期化してごまかしごまかし使っていたのですが、とうとう初期化も出来ない
惨状になり、泣く泣く買い替え。
初期化しても、新しいプログラムを（勝手に）インストールするたびに固まってたり
したので、恐ろしくて使えなかったというのが実情で、まぁ買い替えは時間の問題
だったのでいいのですが。
となると日記が書けないわけで、となると私のダイエットのモチベーションは著しく
下がるわけで、まぁ全くenpituってのは偉大なもんだと太った小鳥は思うのです。
さてと。
ジャパネットたかたで購入したPCは今のところ快調だし、そろそろダイエットをまた
始めねば、冬服が現状全く入らないという崖っぷちのこの状態。
うー、でもまたぞろ親とパンデミック的な大ゲンカを繰り広げ、割とメンタルに
ダメージをくらっており、さらにこの連休、フルで兄一家が寄生していて尚更
精神状態は暗黒で、ああああああ、酒と薬だけが私の友なのである。
やる気はないのに秋が深まるまでに痩せねばという危機感だけはいっぱしにあり、
あるがゆえに精神はますます空回る。
悪循環。
ていうか兄一家帰れ。超うざい。
まぁ、兄一家と親に対する不満はまた別の日に長々しく述べさせていただくとして、
今日はもう酒と薬飲んで寝ます。
あ、薬って合法よ。今何かと世間がクスリって単語に敏感なのでね。一応ね。
あー、連休長かったー……。
極端に金欠だったし（車のローンを全て前倒しで支払ったため）。
どこにも行けず、部屋に閉じこもりっきりの４日間。
ああ、あと１日で終わる……無為な連休だった……orz
明日からはストレッチ、やってみます。
イライラが多少減少してたらな。
