今日テレビ番組の「スパスパ・・・」で
ダイエットのことをやっていた。
１０日間でウエストが７ｃｍダウンとか・・
確かに、運動とかやってないので
がんばってやってみようかっていう
気にはなってきた。
１０日間
レセ期間中
がんばってみようかな。
あと
「紫うこん」こと「ガジュツ」
これも、苦いけど飲むだけでやせる
体脂肪減、体重減
らしい。
ネットで調べて購入しようとしたが
購入画面が開かない。
きっと、私と同じことを
考えている人がたくさんいるんだろうな。
とにかく、
八の字運動やってみよ〜っと。
今日、息子と久しぶりにお風呂に入った。
一緒に湯船につかって
一緒に歯磨きをして
一緒に泡であそんで
久しぶりにゆっくりできた。
なにげなく子供をみると
左手の親指をきにしている？？
どうしたの？
っとみると
しろーーーーくなってる
よ〜く見ると
お湯につかって「ふやけてる？」
のかと 思ったけど
触ってみると硬い。
「んーーーーーー？」
もしかして・・・・
「ゲームたこ？」
えっ！ ゲームたこってなに？
「ゲームのやりすぎで 指がかた〜くなったの」
えーーーーー治る？？ 治る？？
うんうん ゲーム辞めたら治るよ！
いつまで？
治るまで〜！
えーーーーーーーーーー！！
さ〜てと
明日から ゲーム
するかね。
春休みだし
宿題も無いから、暇だろううし。
どうする。
息子殿！
今日は、無理やり出勤したが
頭痛が激しく
一日もつか不安だった
が
ここは、診療所
ぶっ倒れても大丈夫！
その気持ちで頑張ることに！
私は出勤したが
もう一人の子が
調子が悪くて欠勤するとのこと
無理してきてよかったが
帰れない・・・・。
必死でがんばることに！！
二日間休んだので
その間の入力のチェックを
やったが、頭痛がひどく
集中して出来ないので
ほどほどにしておいた。
でも、良く頑張って
入力してくれていた
すばらしい。
おかげさまで助かった。
なんとか一日勤務できたが
頭痛は治らない。
早くねるか。
と
いいつつ
ＰＣに向かっている私がいる。
今日は、もともと勤務は休みだったので
今日もゆっくり 寝ることにした。
だが、頭痛が激しく
熱もあったので、勤務先の診療所に
受診しに行こうかと思ったけど
やめた。
行く元気も無かったし。
寝ていれば治るっと
甘い考えをしていました。
次第に症状はよくなっていると
思ったが、夕方になると
やっぱり熱が上がってきた
頭痛もしてきた。
２日間もやすんだので
仕事がたまってるだろうな〜
明日、行って
続きそうに無かったら
かえろ。
薬もなくなったし
とりあえず明日は
出勤しなきゃ。
朝 起きると
頭痛がひどい
こんなんじゃあ
仕事も出来ないっと
子供のお弁当だけ作って
布団に入った。
職場に電話をして
ゆっくり休むことにした。
だが、
だんだん熱は上がってくるし頭痛は
ひどくなるし
もしかして これって
風邪なの？？
鼻炎の最悪症状と思っていたが
どうも違うみたいだ
鼻炎の薬を飲んでいたので
夜まで風邪薬は飲めない
消炎鎮痛剤だけのんで
殆ど一日寝ていた。
よるになって
やっと 風邪薬を頂いた。
起きると頭痛がひどくなってくる
ゆっくり
日記を書いている場合でもないので
おやすみ。
何が最悪かって・・・
花粉症ざんす！！
今日は、朝から
頭痛
鼻水
くしゃみの連発。
抗ヒスタミン剤と
抗アレルギー剤を飲んでも
治まる気配なし。
耳鼻科で頓服用にもらった
薬も飲んだが
ほんの一瞬効いただけで
鼻水ダラ〜。
鼻にティッシュを詰めて
マスクをして一日を過ごした。
薬が効かない日でした。
なんだか、
寒気
咽頭痛
あり
鼻炎の悪化なのか
風邪をひいたのかわからない
ゆっくりやすみ
☆★※☆★※☆★※☆★※☆★※☆★※
夜が明けて２０日。
やや調子が悪いが
次女がどうしても
テニスがやりたいってことで
午後から 子供と一緒に
テニスをしに
テニスコートに出かけた。
久しぶりに、コートで
プレイする。
実際にコートですると
バックライン
サイドライン
ネットと
今までグラウンドで
やっていたのとは
分けが違う。
子供相手だけど、なかなか苦戦。
でも、現役中学生相手に（次女）
サービスエースがとれた。
なかなか、すてたもんじゃない。
でも、やっぱり体力が続かず
最後はへとへと・・・。
手は痛いし、息切れはするし
最大の敵は「花粉」
コートは山の高台にあるので
強風のため、花粉の飛散が多い
マスクをして運動すると
すごくしんどい。
ダウンしてしまった。
あとは、長女と次女の対決。
長女も中学時代はテニスを
やっていただけあって
なかなかの腕前。
次女は負けん気が強いので
現役の意地を見せていた。
テニスにも性格がでるのか
長女は正確にレシーブ。
次女はあくまでも
勝気。
本当の試合になると
すっごく、弱気になるくせに
今日はすごく強気の次女。
試合の時も、強気でいこうで〜。
メンタル面の強化になったかしら〜？
先週 すごく 暖かかったので
春だな〜って思ってたら
なんや〜！！
ゆき〜！！！！！
さむ〜〜。
めっちゃ冬じゃん。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日も、夕飯は旦那様が作ってくれた。
メニューは
酢豚
中華春雨スープ。
めっちゃ美味しかったで〜。
春雨スープはいけてました。
おかわりしましたもん。
日曜日がたのしみ〜。
最近、思うんですが
人と話をしている時に
同じ事を何回も言うんです。
例えば
「それって、テレビの○○の番組で言ってた」
・・・・・・・・
・・・・・・・・
うんうん
「それって、テレビでいってたよね〜」って
今日は思わず
「さっきも言ったけど○○なんだよな〜」って。
分かってるけど言っちゃう。
これって
歳・・・・・。
我が家の子ども達
今日はちょっぴり面白い？？ エピソード。
長男。
祖父に「明日の用意はできたのか！」
「体操服は入れ替えたか！」
っと
いつものごとく 口うるさく言われている。
こんな時 私は何も言わずに黙っている。
そうすると 今日は私に助けて欲しかったのか
私の膝に来て そっとささやいた
「おじいちゃん・・うるさすぎ・・・」
確かにね〜。
でも、あなたが毎日しっかりしていれば
言われなくて済むのよ！！
次女。
いつもは、長女に勉強など教えてもらわないのに
明日は数学検定のため
数学を教えてもらっていた。
長女がスラスラと教えていたので
次女も、びっくり
長女がお風呂に行こうと着替えを取に
行っている間の数分間
次女はすでに？？？？？？
だらけ
「おねえちゃんがいなくなっただけで
わからんよ〜」
って
あなた、自分で考える気あるんですか？？
明日の検定は、だめですね。
挙句の果てに
「お母さんには解らないと思うけど教えて」
って
お母さんだって解るわい！！
私は３年前、ヘルパー２級の資格を取得したが
ヘルパーは介護する側の専門家。
介護技術とか、介護とは・・
みたいなことを勉強した。
だけど今、
介護する家族の側になってみて
色々感じることがある。
私が接する介護の専門家は
看護師
ケアマネージャー等
国家資格を持つ
専門家たち。
介護する家族は
その家庭でみんな違う。
だから
その家庭にあった
介護方法とか
病人と介護者の接し方
ケアプランの立て方があると思う。
我が家には、高齢のおばあちゃんを
姑が介護している。
私も、最近は少しずつ
休みの日などは
手伝うが・・・・。
歯車が上手く
回っていないような気がする。
介護っていったい
なんなんだろう。
何かを犠牲にしてまで・・・
って思う私は間違ってる？
家族の運命なの？
複雑な介護保険制度の中で
施設利用しようと思うと
順番待ち・・・。
その間に、「もういいや」
って思うこともある。
あああああ。
なにが言いたいのか
よく分からないだろうケド
介護者の思い。
その家族の思い。
それを、専門家が
どう理解しているのか。
介護者が言っていること
１００％が本音じゃないんだよ。
最近、お弁当は
ご飯
納豆
味噌汁
野菜ジュースが定番になった私。
でも、
やせてた時に制服買ったので
いま、コレだけ食べても
すっごく
苦しいの(ｰｰ;)(ｰｰ;)う
どうしよ〜。
また、マジダイエットしなきゃ。
体重もやばいし。
夏までに
３Ｋｇ落とさないとね。
ほんとは
５ｋｇ落としたいんだけど
これは 無理な話・・・。
だんだん
ダイエットも、思い通りにいかないな。
これも、歳・・・・。
さみしいな〜。
でも、
いつまでも 若いお母さんでいたいし。
ヨガがいいらしいが（今、テレビでやってる）
私、体が超硬い。
何をやっても
長続きしない・・・・。
うぇ〜。
だめだこりゃ。
私は、今日一日仕事だった。
帰ったのは１８時３０分くらいだった。
夕飯のしたくは、今日は旦那様がしてくれていた。
旦那が夕飯を作るときは、子供が大喜び。
なぜかって？
旦那が作る料理は、洋風か中華風
だから、豪華に見えるし確かに
美味しいものを作ってくれます。
今日のメニューは
スパゲティーグラタン
コンソメスープ
鶏のから揚げ
いただきまーすと
同時に、から揚げの取り合い・・・・。
１５分もすればみんな完食していた。
ありがたいです。
休みの日には、美味しい料理を作ってくれて
有難う。
今日は、小学校の参観日でした。
今年度最後の参観日なので
月初めの忙しい時期ですが
いってきました。
２年生は音楽の授業で
歌を歌ったり楽器を演奏したり
ダンスをしたりで
とっても楽しそうでした。
うちの坊主君といえば
ダンスや歌は
大好きなスマップの曲だったので
おお張り切り。
ダンスも中居君なみに
手の動きがしなやかでした。
家に帰ったら、感想を聞かれてしまった。
「どうだった？参観日」
上手に出来ていたね。
っと誉めておきました。
今日、パスポートを取に地方振興局まで行った。
９時からで３０分ほど時間があったので
近くのＪ○○でモーニングを食べに寄った。
駐車場に車を止めると
左手方向に警察署があったのだが
そこに、警察官が整列して
朝礼？？をやっていた。
私は、テレビドラマでしか見たこと無かったが
本当に整列して、警察手帳。
警棒、拳銃？はどうだったか
分からないが、チェックしてたわ。
なぜか感動しました。
携帯のカメラに収めようと思ったが
捕まるとやばいのでやめた。
（捕まるか？？）
そのご、J○○に入って
Ｂモーニングを注文したら
「お客様、今日はＢは出来ないんです」
は〜〜〜？？？？ できない？？？？
（だったら、メニューに載せるな〜）と
思いながら
「じゃあ Ａで」 っと言った。
まあ、暇つぶしなのでなんでもよかった。
すると 私の目の前に 妙なおじさんが座った。
いきなり、「おにいちゃんビール頂戴」
おいおい、朝からビールかよ・・・・
そのあと、ビールが来た時に
「おにいちゃん、これ あったかいん？？」
はい。
「じゃあ これ 冷たいのはお腹が冷えるからな」
ってお前、朝からビール飲んでんじゃねーよー。
和風モーニングを食べたら また
「おにいちゃん、ビールもう一杯！」
って、ビールのほうが 腹が冷えるだろうがよ！
ほんま わけのわからんおっちゃんでした。
でーーーーー。
パスポートを無事にうけとり
出勤いたしました。
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