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| 2008年10月07日(火) | そして私は今日も腰を振る・・・。 |
寝起き：６０．４kg 体脂肪率：３６．５％
う〜ん・・・約２キロ落ちてから生理もきたので、ちょっと停滞中。
ってかこうやって書き出してみると私、ホント太ったなぁ。
現実を目の辺りにしたって感じ。
とりあえず５５キロ目指して頑張ろっと。
最近、某ダイエット雑誌を購入したらコアリズムのお試しＤＶＤが
付いていたので試しに踊ってみたら、けっこう楽しかった。
ちょっと本家のＤＶＤを購入しようか迷い中。
つい意味もなく立ってる時に腰を横に動かしてしまうのでw
多少は身についているのかな〜。
もっと正しい基本を知りたいのでやっぱりＤＶＤ欲しいわ。
