買い物行こうとしたら、ゴミ捨て場を漁ってる犬発見。首輪をしていて、鎖（リードではなく。犬小屋に繋ぐような奴）を引き摺っている。
人懐っこいのか、私を見ると近寄ってきて臭いをかいできた。
まあ、綺麗だし、近くの犬かもしれないし、帰ってきたらいないかも。
と思って、買い物へ。

帰ってきても居るし……また寄ってくるし。通行人から見たら『犬をリードつけず放し飼いで散歩してる飼い主』みたいに見えるんだろうな、と（事実周りから『飼い主？』の囁きが聞こえた）嫌になったので、買い物した食材等を部屋において、犬捕獲。手招きしたらあっさり捕まる。
首輪を見たら鑑札（狂犬病の予防接種を受けると貰える、市町村に登録されている飼い犬の証）を付けていたので、これで飼い主分かるかな、とそのまま近くの交番へ。
交番にいた人（どうやら正式な警官じゃないみたい。市の人って事は確実。お留守番していたらしい）が犬嫌いで、腰がひけていたけれど、役所とかに電話してくれて、飼い主判明。結構近いし、迎えに来てくれないかな、と思ったら。
「留守だし、大家さん（アパートか何か、賃貸の住所で飼っていたらしい）も迎えに来られないって言うから、頼むけどそのアパートの鉄柵（がある）に繋いで欲しいって事なんで、行って来てもらえる？」
何で私が。
しかし、犬嫌いに任せるのもあれだし、犬は結構大人しく（交番内ではちょっと落ち着き無かったけれど、噛み付くとか吠えるとかは無い）ので、結局承諾。

大人しい犬だけど、力は相当強いし、いい加減疲れてきていたので、義妹に電話。協力要請。
一緒に繋ぎに行ったら、犬自分で住居スペースまで上がっていって（外階段あり）見たら飼い主が居た……
もう何か言うのも嫌なので、「じゃ宜しくお願いします」みたいなことを呟いて、義妹と一緒にくま実家に帰る。

つまり、何だったんだろう私のこの疲れって……

そのままくま実家でだらだらさせてもらって、夕飯作るのも嫌になったので、帰って来たくま（帰宅時間早かったので）と一緒に外食。食堂うま。ちょっと食べ過ぎた気もするけど、ヘルシーメニューにしたので気にしないでいく。

妊娠初期にも犬捕獲した（くま実家のお向かいさんのミニチュアダックス。抱っこして捕獲）し、妊娠と犬捕獲はセット？安産暗示ならいいのだが。

段々と春めいて来てます。
育児用品をある程度までコンプリートしないと、本当に春になった時にまずいとは思っているのですが、まだ集めきってません。
まあどうにかなるだろう（一時的な楽観視）
それより花粉症の方が気になる……

お散歩〜と一駅分歩いてきました（てへ）ちょっと疲れたけど、大した事無い。これぐらいは歩かなきゃ駄目か。
何故か知らない人同士、道案内を協力し合ったり（『あっちですよね？』『そうあっちだよね？』みたいな）豆乳買ったら厚揚げおまけしてもらったり（やほーい）結構楽しかった。
お昼少な目だったから、帰って来る頃には少しばかり空腹でした。コンビニの魔力に負ける所だった……（『お金は使わないっ』と言い聞かせて帰ってきたけど、帰り道に３軒コンビニあるのは危険）

ずっと思っている事。
喫茶店（俗に言うカフェ含む）って、何で温かいノンカフェインものが無いんだろうと。
『可愛いカフェ発見〜疲れたしたまにはちょっと休んでみたいなあ』と思っても、『どうせ温かい飲み物は珈琲紅茶、ココアとかなんだよね』と思うと入れない。
ノンカフェインは冷たいジュース系だし。冷えは妊婦に大敵だし。夏場なら兎も角、今は一応冬だし。
妊婦、結構気にしてる人居るんじゃないかと。外食でランチセットとか頼んで、食後が珈琲紅茶どちらか、って言われるのも嫌だし。
いつもいつも外食してる訳じゃないけど、たまにはしたいじゃない。体重栄養考えなきゃいけない妊婦でも。
誰か、作ってくれないかなあ。温かいノンカフェインあるお店（メニューに追加でも可）

只今（午後７時４０分）お腹空いてます。くままだかな〜今日は遅いかなあ〜

パウンドケーキは無事くま実家に届けられました。お世辞でも「美味しい」って言ってもらって、ちょっと嬉しいです。

くま休みだったので、一緒に図書館まで歩いていきました。風は冷たいけど、歩く事はいい事だ……かなり軽めだけど運動にもなるし。
午後から買い物。チャイルドシート買った〜結構長く使える奴を購入。即日お持ち帰り。どうやら色は３パターンぐらいあったみたいだけど、あまりきにせず無難なブラックに。他の見る気しなかったし。
その後、『どーしても』とくまが行きたがったので、くまだけネットカフェに（オンラインゲームをネカフェでやると何か特典があるってやつ。聞いたけど忘れかかってる）独り駅前のミーナ（って百貨店モドキ）ふらふら。流石に１時間以上は疲れるね。ふらふら。

夕飯豚カツ〜と言っていて、近所の豚カツ屋に行こうとしたら休み。仕方なくイオン内のとんかつ稲葉へ。無難にうま。
たまにしか揚げ物なんて食べない（豚カツって２ヶ月か３ヶ月ぶり？もっと？）なので、目をつぶって下さい←体重管理に口挟みたい方
牡蠣フライ食べたし。栄養多い気がするので。

くま実家で甥に絵本読み聞かせを（何故か）やる。「もっかい！」（もう一回の意）と言われると嬉しい反面……かなり読み飛ばし多い私の読み方でオッケーだったのか、ちょっと不安。平仮名読めない子になったらどうしよう（心配しすぎ）
甥はくまを見て「こわい〜」と必ず言うので、「あんぱーんちっって倒しちゃえ」（アンパンマン好きなので）とけしかけた所、本当にやりに行ってた……律儀に倒れるくま。くまは甥と遊びたいのに、片思いで切ないなあと思う反面面白い。

題名に意味は無く。魂の叫び？

今日から３０週目突入です。妊娠週数。
最近動悸がする時がある（特に寝ようと思って横になると）ので、ああ、時期ものねと割り切りつつ、かなり不快です。
後、ちょっと頑張って行動したりすると貧血っぽい症状が。なので本日の夕飯は切干大根煮（人参と油揚げを入れてみました）初めて作ったにしてはいい味かと。くまには薄味だろうが、気にしない事にします。
鉄分が多く含まれる食材はひじき・ほうれん草・浅蜊・牡蠣・大豆などなど。ひじきとほうれん草はもう食べ飽きるほど食べている（特にほうれん草は）ので、ちょっと趣向を変えてみました。

台所は甘い香りで充満してます。パウンドケーキミックスでパウンドケーキを作った（かなり手抜きだけど勘弁して下さい）くま実家にでもあげられたらいいな、と思ってみたり。明日はヴァレンタインだし。ちょっとチョコチップなんぞ飾ってみたりしました。
妊婦にチョコもある意味駄目なので（太るのもあるけど、カフェインも含まれるから）早く明日が終わればいいよ、と本気で思ってます。
少量ならいい気もするんだけど……チョコ大好き人間に喧嘩売ってる様な（マテ）
くまには……何あげよう（爆）いや、ちゃんとありますよ？『大樹の小枝』とか（笑う所ですね）

昨日からお隣（空き室）はリフォーム中。歯医者で聞こえるような音のでっかいバージョンが昼間にずっと聞こえます。
てかリフォームしなきゃ駄目な程、部屋の中ぼろぼろなのかなあ……他に空いた部屋があった時には、いつもお掃除だけだったはず。ちょっと気になります。

（今日の日記は、婦人科の診察に抵抗のある方、特に男性の方は読まずにいた方がいいかと思われる部分があります。いつもは敢えて書かないような事も、ちょっと書きたくなったので書いてます。読んでからの苦情などは一切受け付けません。ご了承下さい）



昨日からの雪が見事に凍結していて、２階の部屋から階下へ降りる階段（屋根手摺り共に無し）が半端なく恐怖でした。敷地外に出るにもスロープだし。よかった転ばなくて。
さて、８ヶ月目の検診です。今回から担当の先生が変わるので、少々緊張（だいぶわくわく。前回までの先生の無愛想ぶりは寧ろ貴重）しながら病院へ。
いつも混んでる検査室前（尿検査・採血検査の受付）が異常に空いてました……雪だから？みんな出てくるの渋ってる？まあ座れたのでよし。
産婦人科では、特に注意される事もなかったです（前回やった貧血検査の数値が鉄剤出す一歩手前だったので、それについては言われたけど）
花粉症なのでどうにかした方がいいですか、と聞いたら「アレルギーの薬は妊婦に絶対大丈夫、と言い切れるものは無い（と言ってた）ので、出来れば目薬や点鼻薬でどうにかなる人はそれで頑張って」と言われました。……頑張ろう。

本日おりもの検査しました。久々の内診台……「広げるよ〜」「ちょっと痛いけど我慢してね〜」
激痛なんですが（涙）
あれ、みんな体験してるんでしょうか？本当みんなあんな痛いの我慢してるの？
そういや料理研究家の高山なおみさんの日記内で、子宮ガン検診の時に『痛いのは分かっていたので、何のこれしきっ！と力んでいたら力を抜いてくださいと言われた』（←うろ覚え）ってあったけど……似た様なもの？
出血するかも、と言われましたが、日記書いてる今（午後６時）出血してません。唯一嬉しい。
終わってから歩くのがちょっと不安定でした。
本当、痛い。

病院終わって、買い物して帰ってきたら、スロープは兎も角（日当たり良く、結構溶けてた）階段が未だ恐怖の世界でした……雪かきしたいが、今やったら色々やばそうだしなあ。第一道具が無いし。

千葉県のここら辺（私が住んでる辺り）では、今年一番降ったんじゃないか？と思うぐらいの降雪量です。
本日朝６時の時点でかなり外が白かった……くまは今日もお仕事なので、事故らないか本気で心配です（車通勤の為）
しかし……雪が降るとわくわくしますね（わんこだから？）
ゆーきやこんこ♪
あられやこんこ♪
降っては降ってはずんずん積もるっ♪
やーまも野原も綿帽子被り♪
かーれき残らず　花が咲く♪
思わず歌ってしまいます。

本日は節分ですね。
豆まきするおうち、いるんだろうか？（ここら辺で）
うちは、義母の職場から恵方巻き購入して、それを夕飯にする予定です。楽しみ楽しみ（≧▽≦）