うつ病ほどの憂鬱感はないが、何年にも亘って気分がすっきりと晴れず、抑うつ感や不安感が続く、気分障害の一つである。以前は抑うつ神経症と云っていた。今まではこのタイプの抑うつ状態にはカウンセリングが有効で薬はあまり効かないといわれていたが、最近、色々な研究によって必ずしもそうともいえないことがわかってきた。つまり、薬によってすっかりよくなった例もあるという。気分変調症の人は、殆どは生まれつきの性格のために憂鬱なのであって、どうしようもないと諦めている人が多いが､そんなことを言わないで、一度、専門家の診断と治療を受けてみた方が良い。はじめに行った医者と相性が悪いと思ったら、他を探せばよいのである。

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