ああ〜眠い。

今朝は３時半起床。

もう少し寝たいと思ったけれど

アズキもわんわん吠えるし

少し寝たところで変わりはしない。

４時前に起きるのと３時半に起きるのでは

どっちもどっちだから。

というわけで、３時半に起きたから

今、こうしてキーを叩いていても眠い。

人間って座ったり横になったら何故眠くなるのかな？

試しに、立って歩いてみたら

歩きながらは欠伸は出なかった。

立って歩くと脳に何か刺激が行って

眠たいなあと思わなくなるのかな・・・

一番、眠くなるのは

本を読んでいるとき。

それも、寝る前に枕元のスタンドをつけて

仰向けで読んでいるときが一番いけない。

だって、１頁か２頁しか読めないのだから。

言わば、本を読むことは眠り薬なのだ。

今、アズキを覗きに行ったら

アズキも横になって寝ていた。

同じだ(#^.^#)

今夜は早目に寝よう。

スカーレット