| ◇◆◇ さちかのつぶつぶ日記 ◇◆◇ |
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| 2007年01月15日(月) |
紅白歌合戦でどうのこうのと、新聞やＴＶで話題に上っていた
『アゲ♂アゲ♂EVERY☆騎士（ナイト）』ですが、実は今までイントロ部分しか聞いたことがなかったのです。
で、今日初めてＰＶを観る機会があってちょっと感動してしまいました（笑
やっと世間に追いついた気がする！去年の紅白はコミケ帰りの車の中だったこともあって、なんだかちょっとおいてけぼり気分だったのです。
で、帰宅後のＡ氏にもウキウキ状態で見せたら、彼にもウキウキが移ってしまったらしく、気が付いたら２人共何でもないときにいきなり歌ったり踊ったりするようになってしまいました。楽しいなー♪
Ａ氏は「ナーナーナナナー♪」なナ行のハミングが苦手な人なので
（いろんな曲のナナナ部分をごっちゃに覚えてしまうらしい。塊魂が歌えない奴です）
明日目が覚めても覚えてるかどうかがとても楽しみです(*´,_ゝ`)
あ、そうだ。撮影会の時に皆に一所懸命説明した『指ヨガ』ですが
どこかが痩せたとか言う実感はまだないのですが（一週間くらいしか経ってないしね）一つだけ効果が。
垂れ乳がちょっと持ち上がってきました！
よく考えたら基本のポーズが、そのまま大胸筋を鍛えるポーズなんだよなぁ。
と言う訳で、見た目に分かるくらいの変化があったのでやる気が出てきたよ。
他の部分に関しては、どうも負荷のかけ具合が弱かったようなので、もうちょっと厳しめに頑張りますー。
☆☆★今日の晩ごはん☆☆★
・ドライカレー
・ワカメと豆腐のみそ汁
・キャベツ丸ごと蒸し（キャベツ・タマネギ・オクラ・鶏肉・チーズ）
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