浅間山の噴火の降灰が、東京まで・・・。

おくさまのパオが、うっすらと白くなっている。急いで掃除しなければ・・・。


なんか、作業着のズボンも緩いなと思って、体重計に乗ると・・・。

67.5〜68.0キロのあいだをうろうろ。結婚前には73キロ前後有ったはずだから
誤差を除いても、4キロ強は落ちている。お盆には、おくさまの実家で70ジャストだったはず。

１ヶ月で２キロ前後。まあ、バラツキはあるにしても、ダイエットしていないで
落ちたと言うことは・・・。食生活なのかな・・・。

一番肥っていた75キロの時に、スーツとか、作ったから、ブカブカだな・・・。きっと。

そういえば、最近、常食していたインスタントラーメンとか、１ヶ月とか食べてないし。
夜遅く食べないし、間食も減ってるし。偏食も改善計画が発動されているし(^^;)
それでいて、体力使う仕事だから、落ちてきたんだろうなぁ・・・。

食べる量は、おくさまと、ほとんど変わらないし・・・。
でも、落とし過ぎないようにしないとね。体力も落ちるだろうから。

結婚して、バランスの取れた健康的な食生活になったということだろうか？
フツーは、結婚すると肥るはずなのだが？

ということで、おくさまm(__)m　感謝です。


食事の後、コンビニまで散歩。ハーゲンダッツの新製品を買う。
「カスタードプディング」期間限定らしい(^^;)

痩せたので自分にご褒美（笑）　おくさまにも。