昨日の夜、久方ぶりに車の運転をしました。
道路が、めちゃくちゃ滑るのね。
マジ、どこに突っ込むかわからない状態。終始冷や汗。
止まれると道路状況を確認したのにも関わらず、停止線ば通り越して横断歩道に乱入。
…誰もいなくてよかった。
泣きそうだった。
でも、ま、目的地に着いたら元気出たけどね。

最近、暴食気味。
体重増加が気になるが、食欲が止まらない。
何か食べてないと落ち着かなくて、ついつい食べ物に手が出る。
今日は、朝にカフェオレ飲んで、しばらくしてから野菜ジュースを飲んで、水分で満腹中枢をごまかす。
昼に図書館へ行って、借りてた本を返してまた違う本を数冊借りた。
家に帰ってから、お碗でうどんを食べた。
夕食は気が済むまでご飯を食べた。
もう、一日で自分がどのくらいの量を食べているのかわからない。
ちょっとだけ胃が痛い。
本当は痩せたいから、あんまり食べたくないんだけど、気がついたら手には食べ物。
これって、我慢してる分の反動が食欲になってんのかな。悪循環だな。
って、日記かいてる側からも、何か食べたくてウズウズしてしょうがない。