睡眠不足は花粉症に悪い。
ということで、昨晩は１１時前に寝た。
いつもより２時間も早い就寝。


・・・朝・・・


やっぱり、２時間も多く寝ると寝起きもすっきりだね！！！


ということは全然ないのな。
いつも通り、眠く辛い朝。

なんか、早寝して損した気分・・・