課題レポート、ふたつ提出し終わりました。 こやつのおかげで8・9日の二日間の総睡眠時間が4時間という極悪な目に会いました(いや、早く仕上げない私が悪いんですけどね)。 残りは5/24までのレポートと課題1つずつ、6/7までの課題2つ、6/10までの課題が3つです。わかってるならささっとやれって話ですが、やってるんですよ、ちゃんと。でもやってもやっても終わらないのです。つまりネバァ・エンディング・ワーク(そんなわけない)。
ってなわけで相当眠くって、しかもS科の20人ほぼ全員が同じような状態なわけで、1コマ前はお互いに「寝てたら起こして」と声をかけ合ったとかいないとか。 でも1・2コマの連続講義が今日は演習で、大助かり。身体を動かしていればなんとか眠気に対抗できます。 演習は妊婦体操と呼吸法について(一般の方にはわかるまいが)。体操の方はほぼストレッチのような動き。理学療法科の専門の先生に指導されてきっちり1時間かけて全身のストレッチをしました。その結果、とっても興味深いことになりました。S科20人のうち半数以上の身長が最大8mm伸び、全員の体温が最低0.3℃上がっていました。これって、ストレッチで歪みを矯正したから身長が伸びて、筋肉を弛緩させて血流をよくしたから体温があがった、ってこと。ちゃんとやるとストレッチってすごい効果があるのですね。
午後は再び眠気襲来。おなかもいっぱいだし、ストレッチで身体が温まってしまったしでもう…。と思っていたのですが、午後の3・4コマは、講義内容がかなり難しく、ひたすらメモっていたので、眠気来週を回避できました。
金曜なので、サークルがあったのですが、眠気と天候(雨)と明日の予定を考えパス。明日は明日でまた大変な日なのです。
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