本日はワクチン接種日です。
飲酒はあまりよくないって聞きました。
何かあった時に『酒飲んだから』という選択肢を外すべく。
昨日と今日は寝酒をしないぞ！と意気込みました。

幸い、夜に見たいテレビがある。
私だけ見ていない鬼滅の映画。
これを最後まで見れば２３時オーバー。
この時間なら寝れるでしょ。
子供達と一緒に寝る為に寝酒してた様なもんだもの。
入院中もお酒無しで寝てたもん。
余裕余裕。
お酒ないとぐっすり深く寝れるはずよね。

と、映画を見る。
２２時半に睡魔が来る。
おー丁度いいんじゃない？
これなら一時間後は眠くてたまらないんじゃない？

さめた。

そうだった・・・睡魔ってピーク超えるとさめるんだった・・・。
２２時半に寝とくべきだったかも。
いやでも、人間眠れない事はないからな。
徹夜なんてできないし。
次の日はワクチンデーだけど部活もなくてゆっくり眠れる日。
例え眠れなくても朝ゆっくり寝ればいいじゃない。

眠れない。
ゆっくり寝ればいいから焦りはなかったんですが。
眠れませんでしたね〜。
そして深くも眠れませんでした。
お酒飲んだ後の方がスッキリしているくらい。
長時間寝るから。

おかしいな・・・もっと健康的にすっきり起きるはずだったんだけどな。
今日も頑張って禁酒します。