朝、くしゃみをした瞬間・・・。 首がぐきっと・・・!! 激痛・・・!! 動けない・・・少しでも動かしたら痛い・・・これヤバイ・・・。
ってなったのが、出勤50分前。 まだ何の準備もできていない。 と・・・とりあえず安静だ・・・。 塗る湿布を塗って安静だ・・・。 急性期はとにかく安静だ・・・。 25分くらい安静にしよう・・・。
と、安静に。 上を向いたら痛い。 これヤバイな。 仕事、休みたい・・・。 しかし・・・原因が首ぎっくりは嫌だ・・・。 というか、今週はちょっとお願いしたい事があるから、こんな事で休んでられない・・・。
しかし、今の仕事は小刻みに首を動かす仕事・・・。 画面見たり、頭上にある指示を見たり、書く為に下を向いたり。 これらの作業を無意識にふいにやっているので・・・できる自信がないぞ・・・。
25分間安静にしてみて、一番最初の激痛は感じなくなった。 四苦八苦しながら起き上がって、準備。 着替えが一番大変だった・・・。 何とか動ける事を確認して、出勤。 あー・・・車の運転辛い・・・。 これが一番色々見ますよね。
かろうじて出勤。 何とか・・・なりました・・・。 なんかふとした時に痛かったですが、幸い、紙を提出するトレイは、痛くない方に設置されてあったので。
そして今日。 まだ痛い。 そりゃそうだ。 これ、数日痛いもん。 昨日よりはマシですけどね。 土曜日まで仕事なので、安静にもできません。 あおむけで寝るしかなかったので、腰も痛いです。
健康って素晴らしいですね。
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