ネットで低血圧について調べた結果、思いのほか症状が当てはまってビックリ。
うんうん、倦怠感あるある〜。
めまいあるある〜。
そんなわけで、対処法を検索。

運動と水分ができそうな感じでした。
確かに最近運動できてないし(稽古でコアリズムはやってますが)水分飲まない人なんですよ〜。
結石があるんだから水分補給しろよって感じなんですが・・・。
何回もトイレに行くのが面倒なんですよねぇ〜。
とか言ってらんないので、だるいときに水を飲んでみました。
効果あるかも・・・。
ちょっと水道に浄水器つけてみたい気分になりました。
まあ、多分しませんが(おい)
田舎の水だから大丈夫！！

散歩も再開してみました。
昨日はチビと二人きりで散歩。
歩行者専用道路のみをチビに歩かせて、他はベビーカーにしよう！！
このベビーカー二歳までなんだよな〜。
次のって何になるんだっけー？
こいつあまり歩きたがらないから必要だよな〜。

とにかく散歩開始。
ウキウキのチビと、けだるい私。
そう、やっぱりだるいので、動かなきゃダメってわかってても動きたくない。
強制にする為に、チビに『散歩行くよ！』と言います。
すると、チビはその気になるので、こっちがいくら行きたくなくなっても、猛烈な催促があるのです。

公園で放牧し、そのまま歩行者専用道路へ。
はじめは楽しそうに歩いていたチビですが、途中でこけて、案の定『もう歩きたくない』モードに。
仕方がないからベビーカーに乗せようかな〜と思ってたその時！！

つくし発見ーーーーっ！！！
こんな所に！！
売り地になってる空き地です。
いいかな！とっていいかな！！！

すぐそばのアパートの方が布団干してて、思いっきり見られてましたが、気にしない。
いいでしょ♪こんなにあるんだもの♪
最近つくしが生えてるところってあまりなかったので、発見はとても嬉しい。
来年まで売り地になってるかどうか分かりませんが、来年はここに来てみよう♪
と思いつつ採取。
チビもその間つくしや草をむしって楽しんでました。

帰宅し、うちにもつくしが生えればいいのに・・・という思いを胸に、頭やら何やらを玄関先でとりました。
そんで、夕飯に小松菜と卵とで炒めてみました♪
おいしかったです♪
春の味〜♪
小学生以来だから、二十年ぶりくらい？
うわー・・・久しぶりすぎるー。

春の味覚を収穫し、運動したのと水分がよかったのか、昨日一日はそれなりに普通に過ごせました。
続けてみようかな〜と思ったのに、今日雨じゃん・・・。
家で踏み台昇降がいいって書いてたな・・・なんか寂しいけど・・・頑張ろうかな・・・。