先日マッサージを受けながら、悪露はどうしたら出るか…を聞いてました。
長風呂で代謝をよくすることを薦められました。
ここでふと疑問。

突然悪露が増えたので受診したのですが、きっかけがありました。
先生にも『少し運動して…』としか言えなかったのですが…。
腹筋しました…。
まだがっつりはできないので、軽く…？
してもいいもんだろうか…？

笑われました…。
『いや〜お腹に力を入れる…って意味では間違ってないですけど…産後の体だと考えると…やらない方が〜』とのこと(この間終始笑ってました…)

更に、
『結構男っぽいとこありますよね』
ですって！
え？やらない？
一発で起きあがれない体にもどかしさを感じない？
あら？普通乙女はやらないもん？
…やらないか。

普通に腹筋することは普通じゃないと初めて認識しました。
でもやっぱり出ないんだよなあ…。
出すために腹筋しちゃだめかなあ…。