近くにフィットネスクラブができました。 私は多分行かないのですが(金銭的にね・・・)母にどうかと思って、聞いてみました。 太りすぎなんですよ。 最近散歩もしないし運動全くしないんですよ。 近くにスポーツクラブがあったらなぁとしきりに言ってます。 プールがいい様なんですが、私はずっと水泳をやってましたが、痩せたことがありません。 以前週に一度行ったことがありますが、母だって痩せなかったし(そりゃ少ないけど)
ここはプールではなく、マシーンを使って運動します。 『全米○○!』というフレーズが気に入りませんが、とりあえず見学だけでも行ってみるか。 新聞に入ってたチラシもなくしたし。 私が話を聞いてきてみようか。
こういうときの行動力はなぜかあります。 人を動かす為なら労力を惜しまない様です。 なぜか雨の日なのにやる気になったので(多分朝飲んだ栄養ドリンクのせい・・・)徒歩で行ってみました。 ガソリンの高騰により、近場は歩いたりしたいなぁと思いまして・・・。
だんだん強くなる雨に後悔しながら到着。 ・・・・誰もいねえ・・・・。 かろうじてスタッフがいました。 多分2時前くらいだったと思いますが・・・。 やってる人はいません。 まあ、オープンしたのは9月1日なので、まだまだなのかも知れませんが・・。
そこには、6種類のマシーンと、6つのジョギングボード(ただの板に見えますが、何か効能があるのだろうか。クッションの役割を果たすとか・・・)がありました。 マシーン→ジョギング→マシーン・・・を繰り返して二周するのだとか。 一周12分なので、二周で24分。 受付から何から含めて30分。 実はこれに一番惹かれました。 長時間は続かないと判断。
無理をすると膝と腰に来る為、家にあったランニングマシーンも二回使った程度でやめてしまった母なので、それが一番の難題。 聞いてみました。 そしたらマシーンに座らされました。 自分のかけた負荷によって、かかる負荷も変わってくるマシーンでした。 ゆっくり動かせば動かせるんですが、早く動かすと重くて動かせない感じ。 これなら自分で調節しながらできそうです。
今日は洗車デーなので、母を説得して無料体験でも行って来ようかしら。 最近図太くなってきたのか、無料体験に行っても嫌なら断ればいいやって思う様になりました。 こうやっておばちゃん化していくんですね・・・。 人様に迷惑をかける様なおばちゃんになったら誰か止めてくださいませ。
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