ブルーベリーのアレルギーかも知れない・・・。
つい最近、ブルーベリーのサプリメントみたいなものを購入しました。
目の健康を考えてですね。
目は大事！！

しかし、これがなんだか肌が荒れるんですよ。
ビタミンとかも入ってるのになんで？
これが悪いのか？
と思い、別のものに替えてみましたが、やはり荒れる・・・。
ホルモンバランスが悪い時期だからか？
とも思ったのですが、かゆくなるし・・・。

という事で、不安・・・。
でも目の健康を考えると、ブルーベリーは摂取し続けたい。
アレルギー科で見てもらうべきか・・？
そう思いながらネットで検索したんですが、ヒットしない・・・。
ブルーベリーのアレルギーなんてないのでしょうか？

それをこの前叔母に話してみましたら、
『あれ、他にも色々入ってるからまずいんじゃないの？本物のブルーベリー食べればいいじゃん』
とのこと。
しかし毎日食べるのは・・・。
と思い悩んでいたんですが、毎日取れる方法があるではないですか！！

『弁当に入れる』

果物でおかず一つ分のスペースを埋めている私。
しかし果物もネタ切れ。
どうしようかと思ってたところですよ。
冷凍ならば、朝凍ったまま入れて、昼には自然解凍♪
素晴らしい！
これはいい！！
早速実践してみよう！！

という事で、最近お弁当に入れていってます。
サプリメントを使用している頃は、肌も荒れましたが、それでも目への効果はあった様で、使わない時は目が本当に辛かったんです。
しかしこのサプリメントは一粒にブルーベリーが３桁分入ってる！
かたやお弁当にせいぜい入れても１０粒が限界。
この差は効果に出るのか・・・・？

少なくとも、３桁は私には多すぎる様なので、地道にとっていこうかと・・・。
これでもかゆくなったりしたら、もうアレルギー確定・・・。
アレルギーって許容量を越えるとなるんですよね。
このサプリメントで随分稼いでしまったので、今後がちょっと心配ですが、怯えながら目のために頑張ってみたいと思います。

因みに今の所症状はない・・・と思いますが・・・。
この耳元がちょっと痒いのはアレルギーじゃないと信じたい。