スリランカから帰ってきて一ヶ月経ち、健康診断に行ってきました。この一ヶ月間で日本の気候・食べ物・通勤などの環境に慣れて、身体が定常状態になったような気がしていますので、前と比べることが出来ると思ったからです。


血液検査の結果については、即日とは行きません。その他の項目は、驚くいたことに、スリランカに行く前と殆ど同じです。血圧にいたっては、スリランカ渡航前より良くなっています。実は、以前は少し高血圧気味だったのです。


スリランカでの生活が結構、規則正しかったこと、さらにスリランカの人があまりお酒を飲まないことが原因でしょう。私もこの二年間のアルコール摂取絶対量は減っているはずです。


さて、問題はこれからです。戻ってきた日本んも職場は新橋にあります。埼京線は１２時まで走っています。「誘い」は非常に多いです。


２年間で体のコンディションが変わらなかったといっても、年齢は２歳上がっています。せっかくいい方向に向かったのですから、日本でも少し気を付けたいと思います。