おとといあたりから、急激に腰が痛くなった。
もう3週間くらい、だるかったり、痛かったりしていたのだけれど。
金曜日には会社で座っていられるのだろうかと心配になるほどになり。
土曜日は事情を察した殿が「家の事はなにもするな！」と言い。
今日はついに朝痛くなく起きる体勢を探すうちに、実際に起きられるまで15分も掛かってしまう始末だった。

殿が心配して、電話帳で探すと、意外や意外。ごくごく近所にカイロプラティックをやっているところがある。
さっそく電話をすると　1時間半後に予約が取れた。


とっても近いので、車で行くほどの事もなく、ヨタヨタ歩いて出かけた。

そこは普通の一軒家のリビングの隣のスペースを診察用に改造したところだった。
さっそく問診を受け、まず足をお湯で温めてから、マッサージとカイロを足したようなことが始まった。

ツボを押したり、体をひねったり。
時々痛くて、うめいてみたり。(笑)

すると先生が「リラックスして〜」と声を掛けるが。



とてもじゃないがリラックスできな〜〜〜〜い　（∋_∈）









しかし！　さすがだ。
だいぶ腰の痛みもとれ、随分楽になりました。
お風呂に入ってのマッサージやら、寝る前の体操。
会社での椅子の座り方など色々教えて頂きました。

私の腰骨ってまっすぐに骨盤につながっているらしく、こう言う人は腰痛になりやすいんだそうです。
さらに　骨盤が少しずれていて、それが坐骨神経を刺激してみたい。
足は右が8ミリほども縮んでいたそうです。


皆様も腰は大切にしてください。



追　今日は殿が洗濯から買い物から炊事までやってくれました。
今はもうすっかり疲れ切って　暴睡しております。
お疲れ様でした。(^з^)-☆Chu!!