うたかた...茅野かや

 

 

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安定 - 2014年02月06日(木)

このところ体重は46キロ台で安定している。
去年の秋から比べて1キロ減った状態。
体調は悪くない。
飲酒の回数も量も減ったのは、原因とも結果ともいえないけれど、良いことといえる。
体重は減ったとはいうものの、このまま維持するのがいいと思うようになった。


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