うたかた...茅野かや

 

 

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プール - 2013年08月13日(火)

一年ぶりのプールに行く。
屋内なので陽射しは暑くないけれど、水温は温かった。
以前、ここのプールに来たときには、水が冷たくて凍えそうだったのだが。
500mを歩いて6往復、泳いで8往復。
膝の具合は大丈夫だった。

夕方、娘がやってきた。
あるもので夕食。
明日は、一緒に田舎の温泉へ行こう。


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