| うたかた...茅野かや |
こむら返り - 2013年07月25日(木)
明け方、左脚にこむら返りを起こした。
膝のほうは、寝起きのこわばりが、かなり良くなってきた矢先。
両方同時に起こらなくてよかった。
まだ、ふくらはぎに痛みが残っている。
去年の夏には、プールで水泳中に、こむら返りが起きて困った。
一度起こると、ちょっとしたきっかけで、また起こしてしまう。
この夏は、膝のこともあるので、泳ぐのは避けたほうがいいかも。
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書庫
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こむら返り - 2013年07月25日(木) 明け方、左脚にこむら返りを起こした。 膝のほうは、寝起きのこわばりが、かなり良くなってきた矢先。 両方同時に起こらなくてよかった。 まだ、ふくらはぎに痛みが残っている。 去年の夏には、プールで水泳中に、こむら返りが起きて困った。 一度起こると、ちょっとしたきっかけで、また起こしてしまう。 この夏は、膝のこともあるので、泳ぐのは避けたほうがいいかも。 -
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