うたかた...茅野かや

 

 

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汗 - 2012年02月18日(土)

午前中から温泉へ。
麦飯石サウナというところで過ごしていると汗がでてくる。
備え付けの漫画などを読んでいるのだった。
それから、お風呂に行って、体重を量ると48キロを下回り。
昼食を、館内で食べて(サラダと石焼ピビンパプ、美味しかった)。
また、サウナとお風呂。
汗をかくと体重が減るのね、最終的には47キロを切ってしまった。
ほどよく疲れて帰った。



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