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うたかた
...茅野かや
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熱帯夜 - 2010年07月03日(土)
午前中、買い物に出たら蒸し暑いこと。
その後は、家から出ることなく過ごした。
地元新聞のインターネットサイトを見ると、昨夜は熱帯夜で20度までしか下がらなかったそうだ。
今日も、日中は30度から32度に上がって、オゾン濃度が高くなる。
身体を酷使する仕事は、午前中にして、水を摂取するように注意をはらうように、とのこと。
家の中は、ブラインドを閉じて、暗くしている。
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