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| 2006年02月21日(火) | すこしづつ．．． |
．．．バナナを食べて運動してセロトニンを増加させる．．．そしてすこしづつ回復．．．
．．．昼から夜にかけては調子が良い．．．朝が調子よく、食欲が戻ればオーケー．．．
．．．半分、更年期障害かもなあ．．．
．．．自分をコントロールしつつ、回復する．．．これはなかなか気持ちがいい．．．
．．．昨日の夜は耳鳴りでトリップして脱力睡眠．．．これが結構、はまる．．．
．．．こういうときは頭も体も脱力するのが一番．．．ぐんにゃり．．．
