| DIARY...camui |
漠然と - 2005年02月25日(金)
不調です。熱があるとかは無いんだけど体調悪い。慢性的胸焼けというか吐き気というか
吐くまでいかないんだけどそういうのと、眩暈と息苦しさ。新しく仕事初めて一ヶ月、
それなりに気を張ってきて一旦限界に達する頃なのかなとか。
私学生時代に便秘が酷くて休みの度にコー○ック飲んでたんですが、あれって要は下剤で強いので
全然全く慣れる事無く毎回激しい腹痛に襲われていて。ただそうでもしないとだめっていう。
で、会社通い出して多分何かに通い出すと便秘するんだろうけど、またちょっと問題になってきてて
先日行きつけのクリニックに行った際に漢方の整腸剤をもらって来ました。市販の下剤の
ソフト版というか身体に優しい版みたいな感じなんだけど、多少はお腹痛くなるんだけど
でもコー○ックみたいに蒼白になるほど具合悪くならないのでこれから重宝しそうです。
不眠の方は、即効性があって長時間残らないタイプの眠剤に全部変えてもらって、
それやってると自然睡眠出来るようになる体のサイクルとか全く無視してしまうので
自然睡眠出来にくくなっちゃうんだけど、すぐ眠れるのがありがたいのでつい。
休みの日でも朝目が覚めるようになってきました。また寝るけど。
寝付ければ眠れる周期と、寝付けても何度も起きちゃう周期と両方あるんだけど、
最近は寝付ければ大丈夫なので寝ています。今週は不調なので寝すぎというくらい寝てました。
今日ラグのライヴＤＶＤが手に入って観てちょっと復活。だといいな。
プレステで観れなかったんだけど実家からＤＶＤプレイヤー借りたままだったのでヨカッタ。
改めて観てみるとこれしか歌ってなかったんだっけ？という感じ。
こんな楽しそうに歌えるようになったら楽しいだろうなあ。早く歌いたいね。
ＮＨＫのポップジャム見て寝ます。Ｍステーションも見たヨ。テレビ久しぶりだね。彼ら。
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