だが、サッカー観戦は全くしていない。2時近くまで黙々とスマホゲーム、その後1時間近く寝付けず。まあ自業自得だな。何かのついでで、睡眠の乱れについて妹さんに話す。寝付いて2〜3時間くらいで目が覚め、その後およそ1時間間隔で目覚める。これが自己最悪パターン。(もともとが寝汚いため、一晩中一睡もしなかったことはまだない)そう語ったら、大変だねと言われる。まあ、彼女は睡眠前の薬が必要な体だからな。人それぞれの不具合。