久々に眠れぬ夜を過ごす。
自分の場合、一睡もしないわけではないが、それなりに辛い。
2時過ぎまでスマホでネット鑑賞をしたのがまずかった。眠れない。
3時半ころまで布団の中でもんどりうつ。
いつのまにやら夢を見ており、ふっと目覚めた途端、
全身にみなぎるリフレッシュ感。その時点で4時45分あたりであった。
その後はおよそ1時間おきに目が覚めた。
不眠症になるほど繊細な心ではないのだ、我ながら。