土曜日辺りからどうも腰が痛い。（Ｔ.Ｔ）
温湿布を当てているので、
辛うじて現状を維持しているものの、
これ以上痛くなったらまたコルセットかなぁ。

若い頃は腰の痛みなど
ちーっとも感じたことはなかったのに、
今じゃ完璧な腰痛持ち。

きっと運動不足も関係しているのかも？
という訳で、随分...昔に買った
“デジタルステッパー”を引っ張り出し、
ここ数週間、暇があれば踏んでいるのだが、
もしかして踏み過ぎが原因だったりして〜。
ちょっとは控えた方が良いかな。

今日は久し振りの快晴だったので、
腰痛はちょぃと我慢しちゃったけど、
布団が干せてラッキー♪
お日様に当てた布団は気持ち良いもんね。

さぁ、段々と椅子に腰掛けているのが
辛くなってきたぞ。（＾＾ゞ
また暫くはネットタイムが短くなりそうだ。

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