久し振りの腰痛。
５〜６年前に一度、床から起き上がれない程の
疲労性腰痛を患ってから、
ちょっとでも痛みを感じる時は
無理をしないよう心掛けて来たのだが、
昨日、ネット注文したお米が届き、
嬉しくて腰が痛いことなどすっかり忘れ、
つい持ち上げてしまったら…悪化。（>.<）

まぁ、動けない訳ではないので、
家事全般は普通に出来るのだが、
一番辛いのは、こうして椅子に腰掛けていること。
重心が腰に掛かるので、痛いのは当然なのだわ。
出来れば、寝っ転がってＰＣをしたい気分。（苦笑）

先月受けた健康診断の結果は、
予想通り“異常無し”だったので、
とっても健康体なんだけど、
私の場合、腱鞘炎とか腰痛とか
外部の痛みに悩まされるのが難だなぁ。
これからもっと年を取ったらどうなるんだろ。

あ〜ぁ、考えると暗くなるから止めとこ。
それより、早く治さなきゃ…腰痛。

さよ ｜mail