紀姫日常。

2017年02月02日(木) 整えたいこと

今日は本当は休みだったのだけど、午前中だけ仕事に行きました。
静かな事務所で作業が進みました。いいな〜毎日こんな環境で仕事したい。

午後はヨガ教室。
風が強くて吹き飛ばされそうになりながら到着。いまだにドキドキしながら通っている新参者。私より体がかたいひとをまだ見たことがない。
今日の先生はヨガ教室を始めるときに説明してくれた先生だった。すらりとした長身美人。いいなぁあんな風にしなやかになりたいものだ。

最近、というかここ何年かどうもお腹の調子が悪く、昨日も下した。
なんか怖くなって、フジッコの善玉菌のちからというサプリを注文した。現代文明のちからでお腹の調子を整えたい。
それにしても佃煮ばかり作っていると思いきや、ワインからサプリまで扱うフジッコの手広さに感心する。フジッコ恐るべし。

今日のヨガの最後に「頰のちからを抜いて口角を上げる」というのがあった。
変な顔になってないか凄く心配だった。家で鏡の前でやってみたら、やはり怪しいやつの笑い方になっていた。
先生の微笑みは美しかったから、内面の問題だろうな。
ヨガ、深い。


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