つの字の褻の日

2021年04月18日(日) オムライス

オムライス
コールスローサラダ

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父のお昼と、スーパーで少し買い物
自宅では家事デー

オムライスにするチキンライスが、上手くいって、
めっちゃ食べそうになったけど我慢



2021年04月17日(土) 牛コマと野菜の焼肉のたれ炒め

牛コマと野菜の焼肉のたれ炒め
小松菜の煮びたし
ツナピーマン



2021年04月16日(金) 漬け鶏ももの揚げ焼き

漬け鶏ももの揚げ焼き
コンソメスープ(ソーセージ、キャベツ、玉ねぎ)
小松菜の煮びたし
ツナピーマン
ササミと新玉ねぎのチーズ焼き



2021年04月15日(木) 親子丼

親子丼
小松菜の煮びたし
ツナピーマン
具沢山味噌汁



2021年04月14日(水) ササミと新玉ねぎのチーズ焼き

ササミと新玉ねぎのチーズ焼き
豚ロースと白ネギのネギ塩炒め
ツナピーマン
具沢山味噌汁



2021年04月13日(火) 豚ロースと白ネギのネギ塩炒め

豚ロースと白ネギのネギ塩炒め
ツナピーマン
具沢山味噌汁



2021年04月12日(月) 具沢山味噌汁

具沢山味噌汁
だし巻き卵(市販パック)
ササミをドレッシングで


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