桶谷式乳マッサージ
　桶谷式、その後です。
　詰まりを取った左乳、順調で乳汁もボタボタ垂れるほど良く出ます。
　ただ昨日のマッサージが初めてだったせいだと思うけど、もみ返しみたいな鈍い痛みがある。昨日痛かったお乳の左脇側と上部辺り。
　ただ、この痛みというか違和感？　みたいなのは嫌な痛みじゃないのね。特にちゃびんんが吸っている時、その後なんだけど今まで通りの悪かった乳腺が一気に開通した！　ていう感じの痛みとでも言いましょうか。お産の後、尿管を外して初めて出した時の違和感に近い物があるかも・・・←例えが変？？
　マッサージって横になって受けるんです。お湯にひたしたタオルでおっぱいを暖めながら始めます。まず、痛くない右の乳からもんでもらって左の乳へ。
　痛いんだろうなぁと覚悟を決めてたんだけど､以外にももみ始めって痛くない。しこりのある部分をもまれても痛くない。なーんだ、ラクチンじゃんと思ったら・・・来た！　イターイ！　イタイイタイ痛い〜っ。
　そう、乳を搾り始めたとたんキリキリとした痛みが乳首の辺りからやって来たの。そしてペチャッと顔に何かが・・・
　「こーれは、よく詰まってたんでしょ？」と先生。どうやら詰まっていた白いカスというかチーズ状のモノが抜け、飛んできたらしいのですわ。ペチャッて、ねぇ。
　しかも「わー、うどんだね」なんて、先生そんなに出たんでたんですか？　見たいよー、オレのうどん＜ｦｲ
　「○○さーん、乳腺取る？」と助手の先生呼んだら、ラップ持ってきて抜けたカスを集めはじめちゃったし・・・研究資料ですか？
　なんだーかんだーとおしゃべりしながら、揉み解される左乳は『乳とカス』を先生の顔と言わず、飛び散らしてましたが。ええ、そりゃぁもう凄い勢いでピューピュー。
　詰まりが取れるにしたがって、痛みは和らいでくるの。でも、詰まった物が出るときは痛いんですわ。先生も「痛い？　あらぁ、じゃぁまだ詰まってるね」とまた抜けたと思われた個所を揉み解し「あ、出てきたよ」と見せてくれましたよ。
　その間、ずっとちゃびんは泣いてました。真っ赤な顔して鼻水たらして、ねぇ。ごめんね。横に寝てるから手で触ってあげられるけど、声もかけてあげられるけど、ちゃびんからは母さんの顔は見えないんだよね。不安だったんだろうね。眠いのも拍車をかけちゃったね。
　「寝ぐずりだね。寝る時はお乳で？」と聞かれ、そうだと答えたら「あらー、だから寝れないんだね。ごめんねー、もう少し待ってね」。みんなでなだめすかしたけど「あぎゃぁーっ。うぎゃーぁっ！」我がムスメ、絶叫しまくってました。はぁ、あんたが一番の被害者だね。乳詰まると母さんは痛くて、あんたは辛いねぇ。
　ようやく手の空いた助手先生がちゃびんを抱っこしてくれ、泣き止んだ時はほっとしたよ。
　そして、とどめの詰まりモノを出しようやくマッサージ終了。立ち上がったとき抱っこされていたちゃびんがこっちを見て「にこーっ」って笑ってくれたのは嬉しかったよぉ。
　料金は初診料込みで￥５,０００。電話でも相談できますので、御困りの際は相談してみるのもいいですよ。授乳の仕方から手入れの仕方まで教えてもらえます。そうそう、ここで初めて「ユニセフとＷＨＯ」のポスター見ましたよ！「母乳育児成功の為の１０カ条」。それから「毎日忙しいでしょう？　でもここに来た時はゆっくりとおっぱいの話しをしませんか？」という手書きのポスターが嬉しかったなぁ。
　疲れ果てたちゃびん、帰りはスリングの中で爆睡ざんした。
　家に戻ってからは、ずっと甘え泣き。

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　ま、抱っこしろってことだけどね。でも、腰が痛いんだもんっ。肩こって右腕痛いんだもん。
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2003年12月02日(火)

桶谷式に感謝でございます。
　今朝から左乳が痛くて痛くて、おかしいと思っていた。しこりも無いのに、乳は良く出ているのにどうして痛いんだろうと。
　ひたすらビーちゃん（ちゃびんの愛称ね＾＾；）に吸ってもらうが痛みは増すばかり。脇側の激痛が乳房上部にまで広がりもう耐えれない。
　困った。おっぱいが痛いよ〜っすんごく痛いよぉ〜。
　そこでふと気が付いた。そうだ古里さん家！
　彼女のＨＰには母乳トラブルに関するリンクがあったのだよ。そーだよ、桶谷式だよ。
　早々古里さん家へ行き、我が南浦和にある「桶谷式母乳育児相談室」の電話番号をＧＥＴしました！
　電話で相談したところ「しこりがあれば来たほうが抜けやすい（詰まった物が）」そうだが完全予約制の為本日はいっぱいなんだとか。
　そんなぁ、と思っていたら「様子を見て痛みが取れそうに無ければ、時間外だけど一度いらっしゃい」となった。
　助かったぁ。おっぱいの様子を聞かれその時はしこりが無かったので、乳房は柔らかくしこりは無いと説明したら「しこりが無いのに痛みがあれば、家（母乳マッサージ）じゃダメかもしれない」と言われたけど応急措置として「キャベツで痛いところを冷やしてみて」とアドバイスを受けた。
　全国の母乳育児お母さん、乳が痛くなったら応急措置として「キャベツ」を幹部に直接当てて冷やすといいです！　マジで気持ちイイの。
　実際、冷やしてる間は痛みも和らいでました。いやぁ、キャベツでシップとは目から鱗でしたわ。
　午後になり徐々に乳房にしこりが出てきた。激痛は酷くなるばかり。こんなに痛いのは初めてだよ〜っ。
　予約時間前に一度「桶谷式の先生」から電話があったので、しこりが出てきたことと痛いことを告げ相談をお願いした。
　「桶谷式母乳育児相談室」はマンションの一室にありました。
　お部屋へ入ると、ちっちゃな赤ちゃんを抱え授乳に悪戦苦闘してる若いお母さんがいらっしゃいました。
　何でも２ヶ月人口乳だったんだけど一念発起、母乳に挑戦なんですって。
　凄いでしょ？　偉いお母さんでしょ？　何より驚いたのは『今まで全然吸わせてなかったおっぱいなのに、ちゃんと赤ちゃんが吸い付いてお乳を飲んでいた』こと。
　そう、おっぱいは出るんです。２ヶ月経ってもちゃんとケアさえすれば出るんですね！感動ですよ、もう感動。おっぱい万歳！
　すごーい、などとのん気に感激してる間に順番が回ってきましたよ。いよいよおっぱいマッサージ初体験です。
　マッサージは、痛いです。しこりがあって、詰まっていると痛い。搾り出す時に痛みを伴いますね。
　でも、何のトラブルも無い右の乳は気持ちよかった。マッサージして絞ってお乳をだしてもらってスッキリ！　でしたわ。
　実際左の乳はよく詰まり、痛くなっていたの。その都度暖めて自分で絞って抜いていたんだけどね。
　先生はそこをちゃんと見抜いてました。
　素人判断で「抜けた」と思ったのが甘かったようですね。先の詰まりは抜けても本家本元の芯が抜け切ってなかったって事でした。
　「まだ奥に残っていそうなので、来週もう一回来た方が良いね」と先生に言われちったい。
　詰まり易い乳は要注意だから、食事は気をつけてとも。早速今夜から粗食ですよ。
　そうそう、奥で詰まっている場合はマッサージで抜いた後がまた詰まり易いんですって。でも、詰まった物が出るのは良い事なので、長い目で見たらいい事だそうですよ。
　それから食事内容のアドバイスとして「春先の竹の子と秋の栗」は乳腺炎の元なんだって。アーンド、市販ルーで作ったカレーとシチューも禁物だって。油ギッシュはダメなんですね。
　今回の詰まった原因の一つは週末の「カレー2連発」と判明しました。
　蛇足ながらカレーを食べるとお乳もスパイシーカレー風味となり赤ちゃんが嫌がる場合もあるそうです。


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　マッサージの治療中、横に寝かされていたちゃびん、号泣！　汗びっしょになって顔真っ赤にして、鼻水までたらして怒ってました。
　今回の一番の被害者はちゃびんだったかもしれませんなぁ。
　すまん、ちゃびん。その代わり、今夜はいっぱいおっぱい吸っちゃって！　よろしく。
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2003年12月01日(月)

ちゃびん終にしゃべる？
　寝返りがほぼ完成したもよう。
　布団に寝かせるとくるん。
　上手ねぇ。クルンパできたの。しゅごいねぇ。
　おしめを替える時、ロンパースのボタンを外すと即下半身がくるっ。
　すかさず戻して素早くおしめのテープを外すと、再びくるっ。
　　うわぁ〜っ、今はダメ。ヨーグルだったらどーずんのぉ。
　先日は旦那の膝の上でクルンパを決行し、偶然にもおしっこまでいたしたもよう。
　うわっ、うわっ、うわっ！
　わき腹から見事におしっこ漏れてきましたよ。
　そして終にやっちまいやがりました。
　ヨーグル発射の音と共に芳しい香りがちゃびんから漂ってきたので、素早く下半身がくるっとなる前に両足を抑えボタンを外し、素早くテープをはがしたのに・・・
　おしめをめくったとたん、クルンパを力技で決められちまいました。
　後の惨劇はご想像にお任せしますです。
　びえーーーっんっ。何でこんな日に限ってお天気悪いんだ。


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　これもたまらんですね。幸い翌日は晴天で助かったけど。
　でね、寝返り打ったら「うまんまんまんまんまんーーーっ」って言っていたのが「まんま、まんま、まんまんまぁ〜」に進化した。
　現在「ぱんぱ、ぱんぱ」と言うように旦那誠意努力中。
　無理やっちゅうの。
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2003年11月28日(金)

天気が元気？
　我家のベランダは狭い。よって洗濯物が溜まると干す場所がなくなるので非常に困る。
　しかも、洗濯機の中がカラじゃないとスッキリしない。だから天気が悪いと洗濯物が溜まるのでイライラするのだ。
　でも、この連休はお天気に恵まれオレ様ホクホクざんした。
　だから最終日、洗濯日和じゃなくったって洗物が無かったから平気ざんした。
　でも、一家三人風呂に入れば出るのが汚れ物。このまま明日雨になったらこの倍は出てくるだろう汚れ物。考えるだけでウンザリしてくる。
　で、今のうちに洗ってしまえば明日雨が降るまでには乾くかなと、新聞の天気予報欄を見ようと一面を見たら無い！　天気予報が無い。
　あれ？　と思いつつ目次を見たら「今日の天気・・・２８」だって。
　中途半端なところにあるなと、２８を繰ったんだけど無いの、天気予報。
　で、もう一回目次見ても「今日の天気・・・２８」。
　ん〜〜っ。と悩みながら２８をもう一回くってみた。
　オレ（少々ムッとして）「天気予報がなーい！　今日の天気ってココあるのに『元気』だって。天気が元気って・・・（ここに至ってようやく理解したオレ）」
　旦那（新聞をひったくり馬鹿笑いしながら）「何バカな洒落言っとんじゃい、ボケ」
　いやぁ、もぉ、バカ炸裂でしたわ。
　朝日の天気予報ってテレビ欄にあるのね。読売が長かったから、つい一面を見てしまうのだよ。
　いやぁ、しかし笑ったわ、久しぶりに。我ながら天才やわホンマ。

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　今朝ちゃびんが大ヨーグル大会で、寝返りまで打ってくれてロンパースと言わずシーツ代わりのバスタオルまで汚れちまったしな。
　もー最高にイライラッ！
　関東って瀬戸内に比べてマジで天候悪いな。雨ばっかり！
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2003年11月25日(火)

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