…から今あがったばかり

今日もいい天気だったけど、一歩も外へ出ず
お買い物…とも思ったのだけど、冷蔵庫にあるものを
使ってからと思って
結局ネットとテレビ三昧の日だった
(そして午後に昼寝も日課)
昼には、ホットサンドメーカーで、ピザトースト風
あと、チキンラーメンとシチューのルーでボリューム
たっぷりスープ
夕食は、白身魚のフライ、千切りキャベツ
なすとトマトのパスタソースを使って、きのこと
アスパラのグラタン

いい天気で、今日もお洗濯
・・・の前に午前中にシャワーを浴びて、
昼は、煮込みラーメン
(あまりおいしくなかった)
(*°ρ°) ボーと放心してると夫が後片付けして
くれた
ありがとちょっぷ！(°<___/(°o°)//いたいよ

午後はテレビ三昧そして気づくとお昼寝

夕方目が覚めて、夕飯の支度始めたのだけど、
冷凍餃子を焼くのに、またも失敗
(。_゜)〃ドテ！
夫が見かねて、レバニラ炒めを作ってくれた
あと、わかめご飯と冷奴で晩御飯

今日はごめんね>夫ぺこ <(＿ ＿)>

ここんとこ、ちょっぴり不安もあったりしたけれど
今日はなんだか気持ちが穏やか
朝から秋晴れで、洗濯日和
これからの時期はなかなか洗濯物を外に干せなくなって
くるので、今のうちだね

午前中に掃除なんかもして、お昼はわかめそば
午後に、さくらののATMと、NTTとOCNの支払いにコンビニへ
その後、マックスバリュで焼肉のたれ他を購入

最近外出の時には、ちょっと臆病になる
車とか自転車とか、自分の方向に向かってくるのが怖い
子供が走っていたりすると、ぶつかってこないかなー
とか、ひやひやしてしまう
体の変化にともなって、こんな気持ちの変化もあるんだね
マックスバリュで占い特集の雑誌を立ち読みしたら、
来年は大きな転機の年らしい・・・
今から、なんとなく当たっている気もするなー
もう変化はある意味始まっているけれど、それ以上の大きい
変化は、来年確実に来るんだもんね
そのことについては、今から考えておかなければならないこと
もあるのだろうけれど、考えすぎてもよくない気もして
今できることは、より健康な状態になっていくこと

今日はカルシウム入りのチーズと、プルーン入り飲むヨーグルト
を摂った
そして、晩御飯はジンギスカン
羊肉は鉄分豊富らしいし・・・

よかった♪
昨日の出血が気になっていて、それに夜中も
やたらひんぱんにトイレで目が覚めて、あまりよく
眠れなかった
今日の午前中１１時前くらいに夫に病院につきそって
もらい、念のため診てもらったところ、心配はない
とのこと
この時期一番心配なのが感染症なのだそうで、一応
検査を二つして、そのうちのひとつは３０分くらいで
判定され、結果はマイナス
ε- (^、^;　はぁ〜〜ホッとした
夫に心配かけちゃって申し訳なかった
診察が終わったら１時くらいになっていて、その足で
選挙の不在者投票をしに行った
友達がσ(^^；)の実家に届け物をしてくれたとメールも
きたので、それもとりに行った
お昼は麺工房龍でラーメンと餃子
初めて入ったけど、和歌山ラーメンはなかなか好きな味だった
その後、ユニバースで食材を買って帰ってきた

今日は鮭の鍋予定

歩きすぎ?

今日はマンションが断水の日
ちょうど病院の日でもあるので、断水が終わるまで
おでかけしていようと思ってた
で、さらに午前中にエレベーターの点検もあるので、
その前に出かけようと思い、９時過ぎに家を出た
外はあいにくの雨(´・ω・`)

駅まで歩いて１００円バスを待っていたのだけど、
！Σ（￣□￣;　バスって１０時からじゃないと来ない
のかっ<100円バス
それぢゃ、歩いたほうが早い・・・と
（（（ T_T） トボトボ

夫から頼まれていた秋田銀行の用事をたしてから、
藤盛医院へ
行ってみたら、めちゃ混んでいた
今日は(☆_☆)〆ヾ注射打ちますよーだけのハズで
後はお薬をもらうだけなんだけど、小一時間待った

薬をもらってから、〜〜〜〜〜(／￣▽)／ フラフラ
ダイエーとかヨーカドーを散策
でも思ったほど時間はつぶれなかった
マックでお昼を食べてから、帰ろうと思って、その前に
トイレをすませようと、シティホテルのトイレに入った
Σ(￣ロ￣lll)
歩きすぎたせい?って、そんなに無理したわけじゃないぞ?
なんか微量ながら出血らしきものが・・・
それでも歩いてマンションまで戻り、大事をとって
横になっていた
夕方、目が覚めてから友人から電話があったというので、
かけてみた
いろいろと気遣ってくれてうれしい・・・
ていうか、σ(^^；)より気が早いよ>Tちゃん
でも☆⌒(*＾-°)v Thanks！！

今日の夕飯は夫にまかせた
あとは安静にしてよう

留守番

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