血圧が上がってるカンジ?
・・・というか、顔がパンパンに
むくんでいる気がずーーーっとしてる
春という季節は、好きなんだけど
なにか罠めいたものが見え隠れする時期が
あって、毎年だまされている気がして
仕方がない

天気も体調も気分も不安定だ
σ(-_-メ)だけかなぁ?

今日も天気はすごくよいのだが
なんとなーく家の中で過ごしていたい
だらだら気分
昨日自転車で実家との往復、はりきりすぎたかな?

昼は久しぶりに冷麺
おいしくいただきました
そして夜は酢豚予定
とりあえず、豚肉は先に揚げてある
こーゆー食生活だから、むくむのかなぁ?
（（（ T_T） トボトボ
もぅ　いーや【最近ダイエットに関して投げやりな
ワタシ】

今日もいい天気♪

朝食を済ませて、ネットしてたら
(^o^ ９"--- モシモシがきた
母からかなーと思ったら、友達で、りんごジャムを
作ったので、おすそわけしてくれるという
さくらので9時に待ち合わせして、小一時間くらい
おしゃべり
彼女は、お子さんのお迎えとか、他の用事もあったし
σ(^_^;)は、洗い物放置してたので、あまり
ゆっくりとは話しできなかったけど
元気そうでよかった

りんごジャムといっしょに、お蕎麦もいただいたので
昼は、ざる蕎麦にした
昨日のお昼から3食蕎麦続き(＾▽＾) ハッハッハ
でもみんなおいしかった♪

午後から実家へ顔を出した
先週よりは母が元気そうにしていたので、ちょっと
安心
健康には、留意するようになってきてるようだ
いいことだ
σ(-＿-;)自身、今日は、なんか血圧あがってるのかなぁ
なんか、頭が（￣。￣)ボーーォ・・・として
【まー、いつもボーっとしてるとは言われるが】
蕎麦を食べて、血圧安定するはずなのに、おかしいな?
帰りに、珍しくさくらのでお買い物
卵が意外に安い【ちょうど欲しかったの♪】
実家まで自転車で往復したのが、よい運動になったようで
今は、比較的スッキリしてきた

今日は豚のスライスとタマネギ、ニラ、キムチを使って
炒め物
それと、もやしのナムル【お気に入り】

・・・また明日体重増量するだろうか?
[壁]/_;) シクシク

昨日のテレビ番組で、二戸の紹介をしていて
「そばかっけ」という郷土料理が映った
夫が、非常に懐かしかったようで、今日は
そばかっけを食べに行こうドライブと
あいなりました

天気もドライブ日より

お昼近くになってから、おでかけ♪
夫がタバコを吸うため、窓を開けながら
走ってたら、杉花粉にやられて、２人で
（`ハ)))...ι(>。ヘ)へっくしょん ×2
しながら、夫の実家方面へ・・・

途中でお蕎麦を食べて、夫の実家へ寄って
そばかっけを購入できそうなところへよって
おみやげを買い、十和田湖をまわって帰ってきた

帰る途中では、つい(-□-).。oOＯ グゥグゥ
【いつものことですが・・・】
帰ってきてから、σ(￣▽￣)は初のそばかっけ
夫が腕をふるい、といってもほとんど野菜が
メインで、沸騰した鍋に餃子の皮状のそばを
入れて、つるりん、つるりん♪と、にんにくみそで
いただくという、こりゃいけるっ!!てカンジだった
もう、すごくお気に入りで、お腹きつぅくなるまで
食べてしまった

ごちそうさま〜ぺこ <(＿ ＿)>

お腹・・・ぶよんぶよんになってしまったのを
夫に毎日指摘されてる
llllll(-_-;)llllll ずーん
【だってぇ・・・お互い様じゃんかよ〜】

今日は午前中に工事中のマックスバリューの
ところの100円ショップに行ってきた
スパゲティー他購入
ウエストが消滅しそうなので、細いベルトを
二本買った
毎日巻いて、これ以上の消滅をくい止めたい
しばらく煮るのがめんどくさくて、やめていた
煮豆も再開した
むくみには効果あるみたいなので
あと、プーアール茶も

甘い物やめられないのだったら、少しでも
別の手をうたないとね?

今日は、久しぶりに親子丼、あと赤カブとわかめの
酢漬け

よいお天気で・・・
洗濯物を外に干した【花粉が心配ではあるが】

むくみと、これ以上の体重増加阻止のために
なるべく出歩くようにはしている
今日はダイエーに行って野菜他を購入してきた

そして、夜は昨日に続いて鍋
100円ショップで鍋焼き風の簡易アルミ鍋に
入っていた「だんご汁」
に野菜の具を足して、作った

留守番

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