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| 2025年01月21日(火) | ついに最高気温もマイナス１度に（これはちょっと異常）／そうだ２０日は会社の仕事日だった／固い牛肉他 |
いくらヨーロッパが日本より寒いとはいえ、パリというのは温暖な土地で、日中の最高気温は10度前後まで上がるのが普通なのだ。が、今日も寒かった。寒いけど、1日20分ぐらいは太陽の光を浴びないとビタミンDが合成されないので、寒い中今日も散歩に出てきた。曇ってるから、40分ぐらいは外にいたいところである。
拙宅から一番近いデカトロン（何度も出てくるスポーツ用品店）が、バスで15分だけどそのバスが来るのが20分に1回、という、バクチなバス、地下鉄とトラムを乗り継ぐとえらい遠回り、だと思っていたのだが、google map で見るとうちから一番近い地下鉄に2駅乗って10分歩くと着く、ということがわかった。散歩の距離としてはちょうどいいので、何も欲しいものはなかったが試しに行ってみた。いい感じだ。
地下鉄の駅まで戻ってきて、スーパーのモノプリに行った。モノプリというのは、日本のパリのガイドブックにも出てくる、高級志向のスーパーマーケット（デパートと普通の「スーパー」の中間層ぐらい。イトーヨーカドーよりもう少しおしゃれ）。フランス人はモノプリのことを「高い、高い」というが、そのわりにどこにでもあるということはみんな大好きでよく行ってる、ということだろう。拙宅の最寄りの駅前にもあるのだが、店舗が小さくて、肉や魚の対面販売はない。こちらのモノプリはとても大きくて、煮込み用のすじ肉の特売をしていた。明日マルシェで買う予定の予算で倍ぐらい入っていたので、買ってみた…、が、硬かった笑。歯の間に挟まって大変。ま、半分ぐらい食べたら本当はこれぐらいしか買えなかったのだと思おう。
久しぶりに気分の変わるスーパーで楽しかった。
昨日の翻訳の続きをしたかったが、今日は会社のお仕事デーになってしまった。29日なので支払いもあったし（これを手帳に書いて置かなかったのはミス）東京から2箇所決済をあおぐ連絡も来た。引き落とし用に口座にお金が入っているかも確認。これらをやって午前中は終わる。
タスクリストに書き出したらお礼メールを2通書く必要もあったので、帰宅後、それを終わらせる。
さらにこれからHPデザイン変更の依頼のメールを書いて、時間が残ったら翻訳ができる。
毎週火曜日を、翻訳や語学の勉強しかしない日にしたいと思っている。明日はできるかな。
| 2025年01月20日(月) | 気温１度の中、パリの北の方を散歩 |
こちらの友人（日本人）と、ときどきインスタに乗せているモンマルトルのローヴィーガンレストランで食事をしたが、メニュー選定をミスってしまい（ローパスタ―＝ズッキーニだと思っていたら普通のパスタだった）血糖値が爆あがりしてしまった。
それで、地下鉄を途中まで降りて、６駅分ぐらい歩いた。パリ市内の地下鉄は600ｍぐらい（1分）で次の駅につくので、６駅といっても東京の地下鉄の３駅ぐらいだと思う。渋谷から青山１丁目ぐらいってことか。
地下鉄２号線はパリ北部を通るが、モンマルトルより西（17区）は超豪華建築、東（19区、20区）はあまり行っちゃいけないと言われる地区である。追い剥ぎにあったりはしないが、わちゃわちゃ人が多いし、建物へのペイント落書きも多い。初めてのエリアを探索したいので歩くことができて楽しかったが、ペール・ラ・シェーズ墓地以外は、とくに見て美しいと思うものはなし。
これで、パリ1区から20区まですべて歩いたことがある街になった。達成感と安堵感。犬のマーキングと同じかな。
| 2025年01月19日(日) | テレビの使命／２日連続でバレエ・レッスン／テレビ局社員の夢 |
テレビ捨てたの2005年ぐらいだと思うのでちょうど20年持ってないことになるけど、「新奇なもの」を見せるのがテレビの使命だとしたら、今こそフジテレビ見てみたくなるよね。
金曜日、土曜日、バレエのレッスンに行った。ストレッチと筋トレの成果が出てたと思う。あーーーよかった。
わたしの知り合いにテレビ局の社員は二人だけいるが、（どちらも今も勤めているかも知らない）の人が夢に出てきた。フジテレビ事件の影響か？ でも夢に出てきた人は別の放送局で、もうひとりの人がフジテレビなんだけどね。
| 2025年01月18日(土) | 寒い２／Gメールから10万通以上のメールを削除した |
その話ばっかりになってしまうが、本当に寒い。日が落ちたら出歩きたくない。
太い毛糸で編んだため着ると重い手編みのセーター、いい毛糸のはずなのに毛玉だらけになってしまいがっかりなのだが、それでもとにかく暖かい。これを着ているとここでやっていける自信が出てくる。大げさに聞こえると思うが、それぐらい寒い。
google アカウントがじわじわと満杯になってくるので、「プロモーション」「ソーシャル」に入っていたメールを全部消したらなんと13万通以上あり、削除後、空き容量が５Gも増えた。びっくりした。広告はまめに消さないと。
| 2025年01月17日(金) | 寒い ２ |
来週の頭までずっと氷点下レース。
寒い。家の中では着込めば働けるけど、ストレッチが思うようにできない。
昨日は友達が午前中歯医者に行くため休暇をとったので、午後は日本文化会館で行われた明治期以降の東京の版画の展覧会に行く。
改修中の江戸東京博物館からの貸出展示。
ここでの展覧会は、誘われると「めんどくさいな〜」と一瞬思ってしまうが、「こんな日本知らなかった！」と毎回行ってみるとびっくりする。
https://www.edo-tokyo-museum.or.jp/s-exhibition/outside/39103/tokyo-naissance-d-une-ville-moderne/
| 2025年01月16日(木) | 首の回る人 |
あとでnote に書きます。
| 2025年01月15日(水) | ずっと寒い／翻訳がなかなかすすまない／バレエの宿題 |
現在夕方18時30分ですが気温1度。今週はずっと夜は氷点下。ここ一週間のあいだに、雪のマークが3日出ている。
そのせいか起きるのがやっぱり遅くなる。目覚ましを7時にかけたが二度寝してしまった。翻訳がなかなか進まない。。。
昨日は、日曜日に東京で出席できなかったバレエレッスンの動画を見て自習。とてもわかりやすくてありがたい。
| 2025年01月12日(日) | 2週間に1度の週末なのだが |
友達と一緒に過ごすときはそれを最優先するようにしているのだが、それでも思うように物事が進まなくてイライラすることがある。
なにしろ翻訳全然進んでないからな。。。
明日から頑張ろう。
| 2025年01月11日(土) | 今日はこれから美術館に行きます。明日はバトン・ウォーキングです。バレエは行けませんでした。 |
パリのバレエの先生が大好きで、この先生のお教室で上手に踊りたくて東京でトレーニングを始めたのに、東京のトレーニングのほうがメインになってしまい、パリの先生のレッスンを、昨日も今日も行かなかった。
先生、二年前に市内の大きなレンタルスタジオ（新宿村みたいなところ）から、独自スタジオに引っ越したのだが、このスタジオが狭い。芋の子を洗うようになってしまい、思うように動けない。先生の指導の目も届いてないと思う。
東京のトレーニングはオンラインで宿題もたくさん出て、これに追いついていくのがやっと。脚が股関節から引き抜けそう汗
| 2025年01月10日(金) | 太陽が出たら外に出たいよね／なぜか好きなバス／食品の買いすぎがなくなった |
SNSで、北欧の厳寒の土地でメンタルやられている日本人の投稿を読んだ。フランスでは南仏に住んでいても鬱になる日本人もいると思う。太陽は貴重なのだ。ましてやただでさえビタミンD欠乏症なのだ。
一日15 〜20 分、顔にUVカットの化粧品をつけない状態で太陽の光を浴びるようにしているが、昨日は天気が悪くて外に出られなかった。今日はついつい散歩の時間が長くなる…が！ ショッピングの時間も少々長くなった笑 電車で５つ目ぐらいの駅にあるショッピングセンターが空いていて見やすいのだが、そこで、狙っていた夏のパンツがなぜか今頃半額になっていた。それと、39ユーロのチョッキ？が、家の外でも中でも便利そうなのでいきなり決断する。今、デカトロンのパーカの上に着ているけれど、軽くて暖かい。
手作りのセーター、重いものはやはり着ない。。。
そのショッピングセンターに行くのに鉄道で５駅なのだが、一つ手前の駅で降りて、バスで帰ってきた。当然少々時間はかかるのだが、夕方のこの電車は混んでいるうえに、スピードがすごくて酔ってしまう。まあバスも運転は荒いのだが、のんびり座って、家の側の商店街のない方からのんびり帰れる。
飢餓感から解放されたな、変わったな、と思うこと。前はランチによく外食していたが、それは、調理の時間に空腹に耐えられなかったから。今は耐えられるようになったので自宅で調理。それと、食料品を買いすぎてしまうことがなくなった。冷蔵庫の中が適正値。
