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| 2015年09月15日(火) | to do リスト どんどん仕事が速くなる 机回りも片付く |
キッチンまでなんだかきれい笑
明日はもっと机の回りを片付けます。
ノートのスキャンもするよ。
今の整理の仕方は、
土橋正さんの本と
ハックの至宝、GTDを
google to do に落とし込んでいるだけ。
Gmail の画面のすみっこにあるんだから、毎日見られる
紙のGTDと違って、毎日追加できる。
もっと片付けるものないか、もっとないかと探すぐらいだから、頭の中も、家の中も、きれいになるわけだ。
| 2015年09月14日(月) | to do リスト ますます活躍 またまた会長とやりあう |
google to do リストの勢いがとまらないです。。。
頭がすっきりしすぎて、気持ちいいったらないです。。。笑
今日こなした仕事の多さと
疲労度の少なさと言ったら！
そんななか、会長とまたまたやりあいました。
はげしーく。
楽しかったです笑
| 2015年09月13日(日) | バレエで伸びる、おっきなお仕事 |
午前中はバレエ
トウシューズで身体が伸びて来た。
進歩してる感覚って、楽しいね。
ものすごい荷物を持って、
実家へ。
ご飯を準備しながら書類作り。
結局お客さんがきたとき、
書類はできてたけどご飯は食べられなかった。。
おおいそぎで食事を押し込み、
隣の地主さんのところへ。
・・・・奮闘。
そして、今。
| 2015年09月12日(土) | 目の薬がきいてきた＆サンドイッチを食べる |
目の薬がきいてきて、痛みが治まっている。
まだ炎症（黒目の中の白いはんてん）が見えるが。
昨日、昼食（ふつうのゲルソン・ミール）のあと、
思うところあって、神戸やのサンドイッチを食べてみる。
たまごとコロッケ（しかも肉入り）というすごいやつ！
午後３時半頃。
……と書いてみたが、全然すごくはなかったの、そのときは。
ゲルソンミールを食べててストレスを感じることは、
他の味が恋しいことじゃなくて、
消化が良すぎてどうにもこうにもおなかがすくことなのだ。
水分が多いため、食べるときは「苦しい！」と思うぐらいお腹いっぱいになるのだが、
そのあと、ぜーんぜんもたないのだ。
２時間ぐらいでおなかぐーぐー、なんてこともある。
そういうときに食べ物屋の前を通ると、なんでも手を出したくなってしまうぐらい。
で、そのときもおなかすいておなかすいて
駅のスタンドでそのサンドイッチを買った。
中身のチョイスは、ハムやチーズより塩気がなさそうに感じたから。
はたして。
中身より、白いパンを食べるほうがきつく感じますね。
中身のあるところだけ食べて、外側は残した。
結果、空腹感がぴたりととまった。
やっと「落ち着いた」って感じだった。
赤坂リッツカールトンの１階のカフェで
お茶飲みながら仕事をしていたのだけど、
すごい集中できた。
人は、そこに快感やメリットがあるのでなければ手を出さない。
根性がなくて他のものにチートしているわけじゃないんだ、って
よくわかった。
ゲルソン療法は、食べたら寝てごろごろしているのが
療法のうちだから、
私のようにがしがし動く人の食事としては前提として無理がある。
うまくエネルギーをとりながら続けて行くことが課題だ。
| 2015年09月11日(金) | 年とった |
生理が、３ヶ月きません。
昨年の今頃もそういうことがあったのですが、
年明けには復活していたのですが、
今回は完全にからぶり。
このまま閉経しちゃうのかも……。
ローフードを食べ始めてからの数年間は、まるで不老不死のような気持ち＆状態でしたから
ちょっとショックでした。
受け入れて、この状態にメリットを見いだすのに時間がかかりました。
最近、やっと落ち着けどころを見つけて来たみたい。
でも、アーリー40ぐらいの男女が、やけに若く、まぶしく見える
今日この頃ではあるのです。
| 2015年09月10日(木) | 目の感染症らしい |
なんと、黒目の中に白いはんてんがあるのです。
お医者さんに「悪いです、これ」と言われてしまいました。
「悪い」といっても感染症らしいですが。
抗生物質処方されちゃいましたよ。。。
ゲルソントレーナーさんに確認したら
「さしたほうがいいと思う」という意見だったので
医師の処方に従うことにしましたが。
トレーナーさんに
「相当お疲れ？」
と指摘された。
そうかもしれない。
明日も法務局だ……
| 2015年09月09日(水) | グーグルのto do リスト |
これのおかげでものすごく頭がすっきりした気がする。。。
やったー
| 2015年09月08日(火) | パワー出て来たぞー |
今年前半のストラグルから本格的に抜けた感じ。
ポイントは更年期に対するパラダイムシフト。
そして、飛び道具はgmail のto do 機能。
昨日は久々に新宿紀伊国屋へ。
心が重くもなく、軽すぎもせず、
しっかり中身がつまってちょうどいい感じ。
さあいくぞ〜〜〜。
| 2015年09月06日(日) | バレエのあとお家ご飯 |
木曜日にピンクカウ、土曜日にシズラーで外食したので
本日はバレエのあと空腹で自宅まで戻ってまだご飯作り中です。
夕ご飯食べるのが夕方４時か、ま、しょうがないか。。。
英語の学習本をあびるほど読んでいて、辞書ボキャビルがすすまない。
メガネが出て来た。
| 2015年09月05日(土) | 外食二れんちゃん |
朝はハイアット、夜はシズラーにて。
どっちも楽しかったです。
