| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2014年06月05日(木)
朝＊餃子の皮ピザ
牛乳
ケチャップ塗って、ハムとチーズのせてトースターで数分。
簡単でおいしい。
昼＊白米
豚のソテー レモン風味
胡瓜の浅漬け
プチトマト
ルイボスティ
おやつ＊チョコクロ
コーヒー
夜＊ビール・ウイスキーのソーダ割り
宮崎牛のローストビーフとか色々
打上げ。
なんとMacBook Airが当たって、今それでこれを書いてる。
楽しかったはずの仕事だけど最後に色々あってもんやり。
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体重体脂肪率未測定 - 2014年06月04日(水)
朝＊ピザトースト（プチトマト・ハム・玉葱・マッシュルーム）
みかんゼリーのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊レンズ豆とツナのサンドイッチ
夜＊生ビール
沖縄料理色々
ひさしぶりの仲間と。楽しかった。
けどここんところの気持ちの盛り下がりのほうが対応できず、一抜けで帰宅。
いつになったかここから脱することができるんだろう。しんどいなぁ。
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体重体脂肪率未測定 - 2014年06月03日(火)
朝＊寝てた
昼＊稲荷寿司の中身ごはん
ルイボスティ
夜＊大根葉のチヂミ
金目鯛の一夜干し
山芋と胡瓜の和え物
大根と小葱とヒラタケの味噌汁
サッポロ黒ラベル
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体重体脂肪率未測定 - 2014年06月02日(月)
朝＊白身魚のフライのせチーズトースト
サラダ菜と胡瓜のサラダ
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー牛乳
昼＊お弁当
●稲荷寿司
●豚と玉葱の炒め
●切り干し大根の煮物（切り干し大根・人参・松山揚げ）
●ほうれん草の胡麻和え
夜＊中華弁当
深夜に事務所で愚痴きいてもらいながら。
とりあえず終わった。
おつかれさま私。
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体重体脂肪率未測定 - 2014年06月01日(日)
朝＊ピザトースト（マッシュルーム・ハム・玉葱・とろけるチーズ・ケチャップ）
バナナとドライマンゴーのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊お弁当
●稲荷寿司
●ほうれん草の胡麻和え
●白身魚のフライ（稲荷の横にはまさってるやつ）
●胡瓜の浅漬け
夜＊稲荷寿司の中身＆錦糸卵
白身魚のフライ
ほうれん草の胡麻和え
山芋と若布と水菜のサラダ
豆腐と青菜の味噌汁
ルイボスティ
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体重体脂肪率未測定 - 2014年05月31日(土)
朝＊シュガーバタートースト
カフェオレ
昼＊お弁当
●ぼっかけ焼きそば
●ほうれん草の胡麻和え
夜＊覚えてない。。
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体重体脂肪率未測定 - 2014年05月30日(金)
朝＊りんごジャムトースト
サラダ（水菜・人参・胡瓜・ハム）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊和食お惣菜屋さんのお弁当
夜＊生ビール／ハイボール
枝豆とか刺身とか唐揚げとか
持つべきはおつかれ飲みにつき合ってくれる友だち。
駅から近いし、メニューの種類も多いし、気兼ねない感じのいい店だった。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年05月29日(木)
朝＊トースト
サラダ（サラダ菜／胡瓜／人参／マッシュルーム／ハム）
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊青汁
菓子パン
間食＊ビスケット
夜＊餃子の皮ピザ（ソーセージ／チーズ）
人参葉と人参としらすのかき揚げ
胡瓜の浅漬け
サッポロクラシック
おなかすいちゃったから餃子の皮ピザを先に作って食べて、
かき揚げはのんびり揚げた。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年05月28日(水)
朝＊青汁の牛乳割り
昼＊牛バラ丼
ワカメスープ
ひさしぶりの食堂。
あったかいごはんいいなやっぱり。
差し入れ＊ドーナツ
夜＊オリジンのお惣菜色々
サッポロクラシック
遅くなっちゃったからお惣菜で。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2014年05月27日(火)
朝＊トースト
サラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊サーモンポテトサンド
夜＊中華弁当
今回のごはん担当のスタッフさんが、あんまり食べ物に興味がないらしく
いつも同じ店なのが残念。まずくはないんだけど。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
