| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年03月02日(水)
朝＊ ７：３０＊ワッフル
トースト半分
ベビーリーフときゅうりとブロッコリーのサラダ
バナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：００＊おにぎり（海老風味ラー油）
野菜ジュース
なんか字がいっぱい。
珍しくちゃんとラー油の味がする食べるラー油系食品だった。
夜＊１９：３０＊目玉焼きごはん
大根と小松菜と人参と松山揚げの味噌汁
ジャワティ
Pがいないから手抜きごはん。
目玉焼きごはんには鎌田醤油のだし醤油をかけて。うまーい。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年03月01日(火)
朝＊ ８：００＊トースト
ブロッコリー
ハム
クリームチーズ
カフェオレ
みんなで大寝坊。
昼＊１２：３０＊サイコロステーキとブロッコリーのパスタ
牛乳
夜＊１７：３０＊生ビール／赤ワイン
生牡蠣
カスレ
いろんな魚のカルパッチョ
でっかいステーキ
パン 他
内輪打ち上げ。
でっかい肉は上がるな。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月28日(月)
朝＊ ７：３０＊ハムトースト
ブロッコリー＆ごぼうサラダ
ヨーグルト＆マンゴーソース
カフェオレ
昼＊１２：３０＊牛乳カレー味噌ラーメン
れんこんの煮物
at T食堂
私の中では牛乳ラーメンってのはもうスタンダードなのだけど、一般的にはまだ違うのかな。
食堂のこのメニューにみんな驚いていた。
サッポロ一番塩ラーメンを使った牛乳ラーメンについて熱く語っておいた。
夜＊２１：３０＊塩焼そば
ドライトマト
十六茶
仕事で使うソフトの新しいバージョンに翻弄されてまさかの残業。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月27日(日)
朝＊ ７：３０＊トースト
ごぼうときゅうりとハムのサラダ
でこぽんのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊鯵と大葉と黒胡麻の混ぜごはん
金柑
お茶
夜＊１８：００＊やきとん
ポテトサラダ
もつ煮込み
生ビール
晩ごはん前の軽く一杯、のつもりが存外においしい店でがつがつ食べてしまった。
＊２０：３０＊豆腐と小松菜の味噌汁
サッポロ黒ラベル
Pとばむまろはプラス天津丼。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月26日(土)
朝＊ ７：３０＊プチヴェールとハムのミルクスープ
ホテルブレッド
カフェオレ
昼＊１３：００＊カロリーメイト的な
夜１＊１９：００＊鹿の血のテリーヌ（だっけな？）
白子のポレンタ焼き
猪のラグーのパスタ
生うにのパスタ
生ビール・白ワイン
神楽坂の某イタリアン。
なんだかいろいろ物足りない。
誘った友だちにちょっと申し訳ない。
夜２＊２１：００＊牛と豚と鴨と羊の焼いたの
パンダ豆の煮物
赤ワイン
パナップルとバジルのソルベ
カフェラテ
ということでひとり二次会。肉食堂へ。
いろんなお肉を黙々と赤ワインで食べる。ああ、やっぱおいしい。
もうここ来ると「ただいま」な気分になるな。
あえて写真は撮らなかった。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月25日(金)
朝＊ ７：３０＊ピーナッツバタートースト
ルッコラとごぼうときゅうりのサラダ
日向夏
カフェオレ
＊１０：３０＊ワッフル
午前のおやつ。
昼＊１２：３０＊しらすと水菜ごはん
鯵の干物
メンチカツ
山芋の梅あえ
金柑
夜＊２１：００＊寿司とかいろいろ
ビールとシャンパン
年末からやっていた仕事が次々終わっていく。
手弁当を持ってくる監督ははじめてで、それに合わせて私も弁当の日が増えた。
楽しかったなー
人柄が作品にあらわれている。
またご縁がありますように。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月24日(木)
朝＊ ７：３０＊トースト
ルッコラときゅうりとごぼうのサラダ
日向夏
カフェオレ
昼＊１２：４５＊鯨カツ定食
茶碗蒸し
at T食堂
鯨カツなんて珍しいものあるから、昼は軽くしようと思ってたのに、ついたのんでしまった。
これからまたしばらくT食堂にお世話になります。
夜＊１９：００＊牛筋ビビンバ弁当
わかめスープ
差し入れのワッフル
もうすぐ終わる。
ほっとするような残念なような。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月23日(水)
朝＊ ７：３０＊トースト＆クリームチーズ
デコポンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊お弁当
●ふりかけごはん
●チキンメンチカツ
●ごぼうの立田揚げ
●にんじんのきんぴら
●キャベツのおひたし
＊１４：００＊フィナンシェ
デコポン
夜＊写真がなくて思い出せない…何食べたっけ？飯押し残業で家で残り物食べた？気がする。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月22日(火)
朝＊ ７：３０＊ツナコーンチーズトースト
日向夏のヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊お弁当
●ぼっかけ入りお好み焼き
●エリンギのバター焼き
●にんじんのきんぴら
●きゅうりのしらすあえ
●ふりかけごはん
夜＊１８：００＊生ビール２／梅酒／米焼酎
山芋料理いろいろ
だいぶ前にランチに入ったことがあるとろろの専門店へ。
ゆっくり飲みながら話ができて良かった。
芋でおなかいっぱい。
＜今日の舞台＞ザ・シェイプ・オブ・シングス（２回目）
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2011年02月21日(月)
朝＊ ７：３０＊食パン半分
ポテトグラタン（じゃがいも／玉ねぎ／ハム／生クリーム／チーズ）
ヨーグルト＆マンゴーソース
カフェオレ
昼＊１２：００＊おかゆ
金柑
＊１６：３０＊しらす高菜明太弁当
伊予かんゼリー
夜＊２０：００＊野菜天もり
仕事場と家をPとかわりばんこにいってこい。
平熱になったばむまろは自宅療養中。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
