体重 47.4kg /体脂肪率 27.8% /ウエスト未測定 - 2008年11月22日(土) 起きてる時間が長いというのは普通にエネルギーも消費するのだな。 ![]() ![]() 朝*りんごジャムトースト 白菜とじゃがいもとベーコンのスープ バナナのヨーグルトがけ ミルクコーヒー 昼*なし(二度寝してた) 夜*韓国料理いろいろ - - 2008年11月21日(金) ![]() 朝7時過ぎに編集作業終了。おつかれ! 学校の日。 とりあえずそのまま教室へ。 意外と起きていられるもので。 途中コンビニ行ってあったかい飲み物買ったり、何かパンも食べたような。 授業はすっかりサロン風に。 夜*にらまんじゅう プチトマト きゅうり&塩ポン酢 なんかの味噌汁(記憶なし) サッポロ黒ラベル P、ばむまろ、ただいま。ありがとう。 - - 2008年11月20日(木) ![]() ![]() 朝*なし(というか朝まで働いてた) 昼*ツイストドーナツ 揚げ餃子 野菜ジュース ベリーラッテ(世界のキッチンからシリーズ) 夜*チキンカレー 集中力途切れることなく、最後までできた自分をほめたい。 最低のところから少しずつ信頼を得る過程がわかったのも、がんばれた最大の理由。 - - 2008年11月19日(水) ![]() ![]() 朝*なんかパンを食べた気がする 昼*力そば 夜*屋台の餃子 作業中に「ぎょうざぁ〜ぎょうざぁ〜」と焼き芋屋よろしく声が聞こえたので買いにいったはいいけれど…あまりおいしくなかった;; いよいよラストスパート。 - - 2008年11月18日(火) ![]() ![]() 朝*なし 昼*ピタパンチーズ にんじんサラダ 豆乳ヨーグルト 夜*麻布十番の高級ハンバーガー スタッフが毎日いろんな晩ごはん考えてくれたり、いろいろ意見を言ってくれたり。 みんなで作るんだよな。ひとり作業が好きではじめた仕事だけど。 意見のひとつひとつがありがたい。まさに「おかげさま」の集大成の編集。 - - 2008年11月17日(月) ![]() ![]() 朝*なし 昼*OMOのお弁当 夜*タコライス 深夜作業は続いていたけれど、良い直しになってゆくのを肌で感じる。 - - 2008年11月16日(日) ![]() ![]() 朝*なし 昼*おむすび2個 野菜ジュース ヨーグルトドリンク 野菜スティック 夜*五目釜飯 とにかくまず話を聞く。それから一緒に考える。 私ができる最低限のこと、それは結果として最大の復活策となった。 自分がなんとかしなくてはと気持ちばかりが焦っていたところから脱出できた。 この日を境に、みるみる状況は好転。 - - 2008年11月15日(土) ![]() 朝*なし 昼*おむすびを食べたような気がする 夜*茄子チーズカレー この数日は最悪の編集期間だった。 どうにかしようとたくさんの人の意見をきいて、 どうにか気を取り直せるのがこの次の日から。 せっかくのおもしろい素材を自分のつまらないプライドのせいで無駄にするわけには。 - - 2008年11月14日(金) ![]() ![]() ![]() 朝*トースト半分・シュークリーム 大根ときのこのバターソテー きゅうりとプチトマト(塩ポン酢) バナナのヨーグルトがけ ミルクコーヒー 昼*とんとろ丼 by すみしょう スパークリンググレープフルーツ 夜*酸辣湯麺 この日あたりから不穏な空気が表面化。 動揺してしまい更に悪循環。 - - 2008年11月13日(木) ![]() ![]() 朝*寝てた(ような…) 昼*ミックスサンド りんごジュース なんか甘いパン 夜*ハンバーグ弁当 いっぱいいっぱいの日々。 -
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バムセ*3人家族と猫と最近さかな。 1968年生/蟹座/AB/映像関係 |