| たまパチごはん |
体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月17日(水)
朝＊ ７：３０＊ロースハムの焼いたのベビーリーフ＆ミディトマト
チーズ入りパン
バナナとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：３０＊イタリアン弁当マンゴーのパンナコッタ
パンナコッタは新宿高野（池袋西武地下）のデザートシリーズ。
ここんちのデザート、どれも美味しそうなんだよなー。
全種類食べたい。これが主食でいいから。
夜＊２０：００＊生ビールまわりまくってるお寿司
次の仕事の話が具体的に決まりそう。
嬉しいし楽しみだけど、不安でこわい。
・・・逆に考えよう。
不安でこわいけど、嬉しいし楽しみ。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 24% ／ウエスト 68cm - 2006年05月16日(火)
朝＊本日ももろもろ検査につき、なし
今日はCTとレントゲンと腹部エコー。
CTはヨード造影剤ってのを注射される（んもー注射大嫌いなのにまただー；；）んだけど、これ初体験。
点滴みたいに血管に刺さった針から注入されるんだけど、「体の中がちょっと熱く感じますけど、みんなそうなるので安心してくださいねー」と言われ、体の「中」が熱くなるって一体？と思っていたら、熱かったよ熱かったよ！
注入されると同時に最初頭が熱くなって、それがじわじわとあっという間に手足の先まで伝わって、確かに体の内部が熱く感じるのだ。このまま「たわばっっ」とか「あべしっっ」とか「ひでぶっっ」って逝っちゃうんじゃないかって思うくらい。いやーこわかった。
昼＊１２：００＊ペンネアラビアータ
ミニサラダ
カフェオレ
デジカメ忘れて写真なしー。
間食＊１８：３０＊チーズケーキ
ブレンド
夜＊２０：４５＊ほうれん草とじゃがいもとまいたけのパスタ手羽中のクレイジーソルト焼き＆ベビーリーフ
サッポロ黒ラベル
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月15日(月)
まだまだ片づかないーーーー
でも仕事も行かなくちゃーー
朝＊ ７：００＊デニッシュパンほうれん草とハムとトマトとパルミジャーノのサラダ
ポタージュスープ
プルーンとバナナのヨーグルトがけ
カフェオレ
慣れない道中で手間取り、いきなり遅刻。。
昼＊１２：００＊カレーチキンピラフと海老フライの定食野菜ジュース
間食＊２０：００＊ラトーナのお菓子（商品名忘れ）
夜＊２１：００＊黒豆納豆そば＆しそおろしラムとホワイトぶなぴーと人参の炒め
空心菜の新芽＆トマト
男前豆腐の残り＆粉かつお
サッポロビール（なんか新しい麦っぽいやつ）
ここのところ食材はずっと生協にたのんでて、昨日は久しぶりのスーパーマーケットで興奮していろいり衝動買い。生ホワイトアスパラとか黒豆納豆とか空心菜の新芽とか珍しいんだもーん。スーパーって楽しい。
間食＊２２：００＊ラトーナのプリン
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月14日(日)
カラダ中が痛いーーーー
朝＊ ８：３０＊デニッシュ食パンほうれん草とハムとトマトのサラダ
アップルミルクティ
テーブルは前と一緒だけど、明かりがたくさん入るから、前よりきれいに撮れるのだ。
昼＊１２：００＊とんこつラーメン（塩豚・葉ねぎ）ＧＷに熊本に行った友人のお土産。
黒亭の生ラーメン。
独特の味の濃厚なスープがんっまー！
夜＊１９：３０＊茄子と豚バラと人参の煮浸し 大葉添え焼き鯖の棒寿司
男前豆腐店の豆乳豆腐
ホワイトアスパラ＆トマト２種
サッポロ黒ラベル
＊２１：００＊モンテールのツインシュークリーム
近所のでっかいスーパーにはモンテールのコーナーがあるのだ。
素敵過ぎる。キケン過ぎる。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月13日(土)
お引っ越しであります。
朝＊ ７：００＊おむすび２種（しらす／鶏そぼろ）バナナ
野菜ジュース
ウーロン茶
前日のおむすびが全体的に味が薄かったので、しらすには藻塩、鶏そぼろにはだし醤油をプラス。
おむすびってのは米に味がついててなんぼなんだなー
昼＊合間に＊おむすび２種（朝と一緒）鶏の味噌漬け焼き
焼きソーセージ
キリクリームチーズ
夜＊１９：３０＊お刺し身盛り合わせＲＦ１のお惣菜盛り合わせ
ＲＦ１のおくらと黒ごま豆腐のサラダ
味付け卵・塩豚・引越しそば
サッポロ黒ラベル
いやーおつかれおつかれ。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月12日(金)
朝＊胃カメラの日につきなし
先日の人間ドッグで胆石が増えていることがわかり、胆嚢ごと切除することになりました。
で、手術まで怒濤の検査攻撃。
前回は尿検査と血液検査。
で今日は朝イチで内視鏡。いわゆる胃カメラ。
２年ほど前に一度やったことがあって、死ぬほど苦しかったって話をしたら、鎮痛剤をうってくれることになった。
注射Aを打つと眠り、注射Bを打つと覚醒するんだそうだ。すぐさま。
それはそれでなんだか強烈そうだし大丈夫か？と不安にはなるけれど、あの苦しい思いはもういやだ。
まず胃の中の泡を消す液体薬を飲む。
次にスプレー状の麻酔薬をのどに塗布。
んでベッドに横たわって、漫画のオバタリアンの実写版みたいな看護婦さんに「足はここねー手はここねー頭はもう少し曲げてー」とポージングしてもらう。
マウスピースもはさむ。
そして手の甲から静脈注射。
「眠くなったらそのまま眠っちゃってくださいねー」と先生に言われたけれど、まったく頭はすっきりしてるし眠くなる気配もない。
と思ったら、次に気づいたときはもう終わっていた。
すごい！何が起こったんだ！その間たったの１５分。
「小さいポリープがふたつあったので、取っておきました。検体まわしますねー」と容器に入った小さい赤いつぶを見せられる。いつのまに！そんなことまで！！
体を起こしても頭はすっきりしている。
その辺にいる数人の先生で、私の手術の手順を喧々諤々。今後の予定が本人不在のまま次々と決められる。学級会みたいだなーなどとひとごとのように眺める。やっぱりまだ薬が効いてるのかもしれない。
立ち上がって休憩室に連れていってもらう間も足元はふわふわしてた。
ちょうどほろ酔いから酔っぱらいへの導入部程度のふわふわ感。気分は全然悪くない。
ってことで午前の部、つつがなく終了。。
良かった、全然辛くなくて。。現代医学万歳！！
昼＊１２：４５＊おむすび２個（しらす／鶏そぼろ）スモークサーモンのサラダ（スモークサーモン・
ルッコラ・大根・トマト・クリームチーズ）
ニラと大根の味噌汁
麦茶
昼も普通に食べられた。
だけど今日はアルコールと辛いものと酸っぱいものは禁止だそうだ。
とか言いながらサラダにレモン汁かけちゃったけど。へへ。
で、午後ゆっくりめの時間から、今度は心電図と肺機能検査。
心電図はおなじみのたこちゅうを胸にいっぱいはりつけるやつ。
肺機能検査は、チューブをくわえて、いろんな呼吸パターンをやらされる。
担当のお姉さんが女王様系美女で、きつめの口調と強い眼力にくらくらした。
間食＊１８：００＊コージーコーナーのケーキ
紅茶
がんばった自分にごほうび。
夜＊２０：３０＊ささみ串２種（塩わさび／梅しそ）メカジキのしそチーズ焼き
おろし納豆
麦茶
さてーいよいよ明日はお引っ越しです。
現時点２３：３０で台所にまるで手がついておりません。
たいへ〜〜ん！
ってことで、ネット環境が変わるためしばらく更新できないかもしれません。
PHOTOの方で生存の確認をお願いします。
ではでは！
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月11日(木)
突然のオフ。ラッキー♪
朝＊ ７：００＊にんじんパンケーキタワーアップルミルクティ
昼＊１２：３０＊とんこつラーメン＋煮卵久々にパチンコ屋さんにふらり。
エヴァでさくっと勝たせてもらってご満悦。
さ、午後から引っ越しの準備しよ。
夜＊２０：３０＊きんぴらそぼろ丼（鶏ひき・ごぼう・人参・葉ネギ）しめサバ・大根＆大葉・トマト
にらまんじゅう
じゃがいもとニラの味噌汁
サッポロ黒ラベル
きんぴらそぼろ丼、ヒットヒット。こりゃんまい。Ｐに天才と言わしめたぜ。えっへん。
さて指定通り９時までに夕食をとって明日は胃カメラ行ってきます。。
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体重体脂肪率未測定 - 2006年05月10日(水)
朝＊ ７：００＊レーズントースト・キリクリームチーズ焼きソーセージ
トマトとルッコラと豆腐のサラダ
バナナ
アップルミルクティ
昼＊１２：４５＊Ｗステーキランチ
at チャイム（コンワ地下）
嗚呼、次に生まれ変わったら、絶対銀座のOLになろう。
＊１７：３０＊ゼリーインラテ at ドトール
夜＊２０：３０＊青梗菜入り豚の生姜焼きじゃがいもの塩ナムル
冷やしトマト＆天然塩
豆腐と葉ネギの味噌汁
白米・サッポロ黒ラベル
後、冷凍庫に残ってるのは、
しめサバ・鶏ひき・鶏ささみ・チキンステーキ・にらまんじゅう・しらす・めかじき切り身・納豆・スモークサーモン
まだ結構あるなぁ。。今週末までに食べきれるかなぁ。。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月09日(火)
朝＊ ７：００＊レーズンパン・食パン半分トマト・ソーセージ・プルーン・バナナ
アップルミルクティ
昼＊１２：３０＊チキングラタン定食納豆・山菜卵豆腐
グラタンはおかずにならないよーと文句たれながらも、ごはん混ぜてドリ
ア風にしてみたらいい感じになって機嫌が直りました。
夜＊２０：３０＊中華丼牛乳
冷凍の五目中華丼の具を使って。
冷凍庫の食材使いきるかなー。。
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体重体脂肪率ウエスト未測定 - 2006年05月08日(月)
朝＊ ８：００＊カレーパンとかほうれん草のパンとかデニッシュとか
アップルティ
昼＊これから＊いわし豆腐ハンバーグ（昨日の残り）トマト
大きめのおむすび（梅おかか）
夜＊１７：３０＊海鮮丼生ビール
早飯〜〜。調子にのってビールも飲む。だんだんビールの季節が近づいて
きたなー。って年中飲んでるけどさ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
