| たまパチごはん |
体重 48.4kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月12日(土)
朝＊ ８：３０＊ロールパン焼きソーセージ
プチトマト＆サンチュ
みかんとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１３：３０＊友人の結婚パーティ立食バイキング形式で、でてきた料理全種制覇
お酒はシャンパン・ビール・赤ワイン・ウーロンハイ・ディタグレープ。
ひたすら飲んで食う。
夜＊２０：００＊豚の柳川風丼（豚・ごぼう・長ネギ・卵）冷奴＆藻塩
人参とタマネギの味噌汁
サッポロ黒ラベル
さ、明日は家族３人そろってお休み。
何しよっか。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月11日(金)
朝＊ ９：３０＊ロールパン＆マーガリンみかん＆ヨーグルト
カフェオレ
ああ、遅刻遅刻！（ばむまろが）
昼＊１２：３０＊中華つけめん
駅前グランドオープンにつき久々にパチ。
と言っても急に行っても席がとれるわけもなく…他店でさくっとやられて帰宅…。
夜＊２０：００＊カブの鶏そぼろあんかけしめサバ・サンチュ
しらす入り卵焼き＆大根おろし
さつまいもと小松菜の味噌汁
白米・サッポロ黒ラベル
あ、そうか。
明日は今月２件目の結婚式であった。
出費が痛い…＜自業自得
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体重 47.4kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月10日(木)
朝＊ ８：３０＊マーマレードトーストベーコンとほうれん草のバター炒め
プチトマト
りんごとプルーンのヨーグルトがけ
カフェオレ
昼＊１２：４５＊アスパラとトマトのラザニア
海老とブロッコリーのサラダ
グラスビール
コーヒー at デニーズ
間色＊缶ビール
ショートケーキ
昼は友人と。
もちろんランチビールつき。
そのあとまだ飲みたらず缶ビール飲みながら世間話。
そうこうしてるうちに無性〜〜に甘いものが食べたくなってケーキを食べる。
いやぁ、働くみなさん、すみません。毎日毎日だらだらで。
夜＊２０：００＊お刺身いろいろ若竹煮
照焼きチキン
味噌汁（とかすやつ）
白米・サッポロ黒ラベル
んで、帰りに寄ったスーパーで刺し盛りがタイムサービスになっていたので、まよわず購入。
ついでにお惣菜も購入。
並べただけの夕食。
いいやね、たまには。こんな一日。
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体重 47.8kg ／体脂肪率 24% - 2005年03月09日(水)
朝＊ ８：３０＊昨日とほぼ同じ朝ごはん。
昼＊１３：００＊ノンカップラーメン＆生卵冷凍チキンナゲット
プチトマト
みかん
ルイボスティ
手抜きごはんー
おやつ＊１６：００＊クッキー
ホットミルク
夜＊２０：００＊かじきまぐろの味噌漬け焼き菜の花の辛子和え
さつまいものサラダ
タマネギとワカメの味噌汁・白米
サッポロ黒ラベル
午後はずっとせっ○○に勤しんでおりました。うふ。
しかし、こんなにずっと時間あるのに映画を一本も観てないな〜。
やっぱりリアルでおもしろいことがいろいろあるときは、フィクション見る気しないんだよなー
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月08日(火)
朝＊ ９：００＊白パンサンド（スモークサーモン・クリームチーズ・サンチュ）
引き出物のパイ
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
となりのお皿はばむまろの朝ごはん。
だいたいいつも私たちとおんなじ。
葉っぱはだしちゃって食べないけど、ある日突然「今日は食ってみようかな」と思う日が
あるかもしれんと思って、ばむまろがキライなものも容赦なくおなじように入れてみてるのだ。
早くこの間藤沢で買ったコーヒー「喜びブレンド」が飲みたくて、今あるコーヒーをせっせと消費。
昼＊１３：３０＊辛口トマトソーススパゲティサラダ
コーヒー
at 近所のぱすた屋
ああいい天気だ。
ヒマって最高。
次の仕事決まってるヒマだから、尚最高。
ひとりゆっくりめのランチとりながら読書。
夜＊２０：００＊黄金のチャーハン（卵・ネギ・白米）えび入り棒餃子
ワカメスープ（ワカメ・カブ・カブの葉・白ごま）
サッポロ黒ラベル
ポンカン
午後はせっ○○（ずっと伏せ字でいくことにしたよ、カナさん）の材料集めに奔走。
一番問題の苛性ソーダ（劇物）は調剤薬局で手に入るというので、近所の大病院前の薬局を
かたっぱしからあたるも見つからず。いきなり断念か！？と商店街のしょぼい調剤薬局もダメで
ダメ元で入ったチェーンのドラッグストアにおいてあった。脱力。
住所と連絡先と名前を記入してハンコおして購入。「劇物」って感じだ。緊張するぜ。
それを持って公共の乗り物には乗ったらあかんということで一旦帰宅し出直し。
ハンズとロフトと無印とスーパーでその他の器具＆材料をそろえた。ぜぃぜぃ。
さぁて、初体験。うまくできるかしらん。むふ。
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体重 48.0kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月07日(月)
朝＊ ９：００＊サンドイッチ（卵・マーマレード）豆腐と小松菜のコンソメスープ
バナナのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊カップ焼きそばあんこ入りの小さい和菓子
牛乳
夜＊２０：００＊白身魚とほうれん草のソテー レモンバターソース根菜の胡麻和え（ごぼう・さつまいも・カブ）
おぼろ昆布汁
白米
サッポロ黒ラベル
今日も一日ひきこもり。
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体重 48.8kg ／体脂肪率 23% - 2005年03月06日(日)
朝＊ ９：００＊野菜とマカロニのスープ（大根・小松菜・ひよこ豆・ベーコン・マカロニ）
トースト
バナナのヨーグルトがけ
コーヒー
昼＊１３：００＊スープ餃子（餃子・カブ・小松菜・人参）白米（納豆・わさびふりかけ）
ポンカン
ルイボスティ
夜＊１６：３０〜＊結婚披露宴の和食フルコース
小学校のときの同級生の結婚式でありました。
きれいだったなぁ。
彼女の大学の頃の同級生や今の同僚の女の人もみんなびっくりするぐらいキレイだった。
まだまだイケルじゃん、四捨五入４０歳！
私の席は新郎側の友人との混合テーブル（男５女５）で、フルコース完食したのは
私ともう一人（男性）だけだったよ。。。
「よく食べますね」とほめられました。（違）
体重が朝より２キロ増えてました；；
＊２１：００＊モンテールの抹茶ロールケーキ
やっぱモンテール最高〜
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月05日(土)
朝＊ ８：３０＊マヨチーズトーストブロッコリー＆プチトマト（胡麻ドレッシング）
ヨーグルト＆メープルシロップ
ミルクティ
昼＊１２：３０＊赤舎利のお惣菜セットたこ飯おむすび
えびせん
ルイボスティ
午前中行った仕事で思いがけずまたもや臨時収入。
なんだろ、最近運がまわってきた？
夜＊２０：００＊豚鍋（豚・春菊・豆腐・ごぼう）＆おろしポン酢ごぼうの醤油漬け
風呂吹きたまねぎ＆ブロッコリー（にんにく焼き味噌）
白米
サッポロ黒ラベル
夜は自分が食欲なくて、料理もする気にならなかった。ので鍋。
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月04日(金)
朝＊ ８：３０＊コーンスープブロッコリーとプチトマト（胡麻ドレッシング）
トースト
リンゴのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１１：３０＊３色ロールカフェモカ
映画館の座席で。
おやつ＊１７：００＊チーズケーキセット at ミルクホール（鎌倉）
店の雰囲気もチーズケーキも最高だけど、コーヒーが…残念な感じ。
夜＊１８：００＊生ビール・日本酒（強力・田村←どっちもんまい〜！）刺身の盛り合わせ・くじらの生姜焼き
里芋の揚げだし・峯岡豆腐
金目の煮付け・親子丼ひとくち（激うま！！！）
at 企久太（小町通り）
＊２２：００＊ホットビール（チェリー味のベルギービールを燗にしたもの）
たんかんと黒糖焼酎のカクテル
オレンジのマティーニ
黒糖酒
at ケインズバー（藤沢）
朝イチで映画を観たあと、代官山にオープンしたマッシュマニアへ。
ここの洋服大好きなのです。他ではない微妙な色合いや柄も素敵だけど、なにより着心地が最高。
今回は水色地に紫系のモクレンの花のタートルと、蓮の花柄の染めのベージュのエプロンスカートと、
うぐいす色にオレンジ色の桜の花模様のオーバーワンピースを購入。
久しぶりの鎌倉では前の仕事の某賞受賞の内祝い会。
前に一緒に働いていた人がだしたお店（息子さんが板さん）で、美味しいお酒と
美味しい料理に舌鼓。３年前に来たときもおいしかったけど、更にぐっとバージョンアップしてて、
遠くてもわざわざまた行きたい！と思う旨さになってました。特に峯岡豆腐と親子丼が絶品！
お近くにお住まいの方はぜひ。小町通りを右にはいった路地の２階。
焼鳥ひらの（ここも最高）の近くです。
そしてそこまで行って、藤沢のこの店に私が顔ださないわけがない。
北口のケインズバー。私が第二の青春を過ごした店であります。
私が通っていた頃はアルバイトだった現マスターゲンちゃんの作るカクテルは相変わらず素晴らしい。
他のお客さんとも自然に話せる雰囲気で、初めて会った人たちとも楽しく飲んで話して、
ひとりでもほんとに居心地がいい店だ。
途中で下に新しくコーヒー豆屋をだした豆吉くんにコーヒーを入れてもらったりして、
中休みもありーの、最後のタクシーはこれまた昔の飲み仲間の二コ。（ニコラスケイジにそっくり）
タクシーだけど助手席乗っちゃうよ。３年ぶりなので、話題もつきずあっという間に自宅に到着。
私が藤沢にいるっていうのを聞きつけて電話をくれた友達も何人かいたりして、新旧混合、
何から何まで楽しい夜でした。
臨時収入の２万円は飲み代とタクシー代で、まさにあぶくのごとく。
江戸っ子だしね。宵越しの銭は持たねぇぜぃ！べらんめぇ！
＜今日の映画＞北の零年 ★★★☆☆
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体重体脂肪率未測定 - 2005年03月03日(木)
ばむまろがよくしゃべる。
「〜しちゃったの」とか過去形も正しく使ってるし、
「これから」することとか未来形も把握してるみたいだし、
主語とか目的語とかもわかりやすくなってきて、こちらに言葉が通じてるのがまた嬉しいのか
とにかくずーっとしゃべってる。
うんうんうんうん、とニコニコ顔で話を聞く、おばあちゃんのような母親は私…。
あんまり家にいないからか、かわいくて仕方ないよー
朝＊ ８：３０＊ベビーリーフのバルサミコベーコンソースがけロールパン
みかん＆ヨーグルト
ミルクティ
昼＊１２：００＊Ｍ食堂の定食さらばＭ食堂！
…と思ったけど、そうだ。今月末からまたしばらく通うんだった。うー
おやつ＊１５：３０＊どら焼き
緑茶
夜＊２０：４５＊菜の花と豚ひきとタマネギとパルミジャーノのパスタコーンポタージュ
サッポロ黒ラベル
ああ、やりたいこといっぱいで時間が足りない〜！
でも仕事はひと段落だし、イベントめじろ押しだし、楽しい月になりそうなのだ。
とりあえず明日はチケットもらった映画と、明日開店の好きなブランドのお店のチェックと、
某賞受賞お祝いご相伴の飲み会と、久しぶりの藤沢の夜、なのだ。楽しみ〜
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
