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| 2007年06月28日(木) | 体力の衰え |
お久しぶりです。
今日は特に写真もなく、ネタ不足ではございますが。
題名の「体力の衰え」とは・・・・・・・・・・
只今、小生ダイビングでＤＭ（ダイブマスター）のインターンシップをやっています。その中にスタミナテストといわれる過酷（？）な物があります。
��400m 水泳
��800m マスク＆シュノーケル＆フィン水泳
��100m 疲労ダイバー曳航（フル機材）
��15min フロート（ラスト2分は両手を水面から出す）
というのをやりました。
水泳は子供の頃から泳いでいて、苦手では無いのですが、いざスタミナテストに突入すると。
まず最初の400m水泳 恥ずかしながら一回目はギブアップ（完全にペースオーバーで泳いで撃沈）、二回目はペースをかなり押さえてやっと泳ぎ切る事に成功
800m シュノーケル泳は400mの反省を生かし、かなりペースを落として泳ぎましたが、ペースを落としすぎて、途中で不合格のタイムになりかかり、後半ペースアップ、見える結果は一目瞭然。何とか泳ぎ切りましたが、最後は完全に息が上がって、沈没寸前。
唯一まともだったのは、15分立ち泳ぎでした。自らの体についている「浮き輪（脂肪）」を活用し楽々？クリア
本当に体力の衰えを感じた一日でした。情けない・・・・
