をぃをぃ、もう１０月も終わりかい?
９月のあたまから胸の痛みとしこりの件で
なんとなく気持ち落ち着かず過ごしていたら
orz
でも胸の問題が安心できる結果で本当によかった…
Ｃ＝ （￣ー￣；；） ハー

さて、今週末には岩手から夫の父母が菊ともみじ祭りを
見に来てくれる予定
別な意味でσ(^_^;)は気持ち落ち着かず
弘前に来てもらうのはこれで何回目かな?
いつもいつもおもてなしのことでアタマ混乱して
思い通りにいかないのだけど、
今回はちょっと開き直って、楽にお迎えすることにした
料理はこの時期なので温かいおでんを作って、
それと、先日岩手から送ってもらった栗を蒸して
冷凍しておいたものであんこを作って、栗饅頭を手作り
してみよう
お掃除にはアタマを悩ませるけれど
(片付けても片付けてもあとからあとから娘が散らかして
くれる（ё_ё）めっ！！)
これも子供のいる家では仕方のないことと、勝手に
多めに見てもらうことにσ(-＿-;)の中でそう決めた

がんばろう

先日薬王堂から買ってきた「もろみ酢」を
毎日飲んでいる
黒糖も入っているので甘みもあり、喉につんと刺さる
きつい酸味ではなく、おだやかな酸味
これだったら続けたいな
夫にも推奨

実際にはまだそれほどの寒さではないのだが↑(タイトル)
もう１０月も末なのでストーブ設置のため和室を掃除
ストーブをとりつけている夫に長女が近づきたがるのを
なんとかDVDを見せたりして機嫌をとりながら注意を
そらしていた
(´Д｀) フゥ
お疲れ様>夫
今日の晩御飯はジンギスカン
（￣〜；￣）ムシャムシャ

今日は家族で午後からおでかけ
浪岡の道の駅に行ったのだけど、恒例の(?)
アイスクリームは自粛
せっかく検査結果良好だったのに、油断して
また乳腺つまらせてしこりつくったりしたら、
ヤだもんね　。(>_<;=;>_<)。アイスはがまんがまん
それでとってかえして藤崎の白鳥飛来地で
娘達に白鳥や鴨が群がっているのを見せる
パンの耳を持っていってやればよかったのぅ
次女はきょとんとしていたけれど、長女は鳥たちが
沢山いる光景を楽しんでいたようだ
よかった
その後藤崎のジャスコへ
次女のくつしたを購入
こどもの遊び場でしばらく長女を遊ばせてから
今度はカブで買い物して帰った

今日はついに胸の検査の結果が判る日
朝起きた時から…というか、寝ながらも
常にそのことを意識しているようで、悪い夢では
ないのだが、夢ばかり見る
(；-_-) =3 フゥ

検査結果を聞きに行くのは、３時過ぎなので、
娘達を見ててもらうために、またまた母に午後から
来てもらう
…f(^_^;　スンマセン

病院にむかうσ(-＿-;)の顔は恐らくこわばった表情を
していたと思う
何も考えないでいられれば、と思っていた
そして、
病院に着いてすぐに名前を呼ばれ、診察室に入ると
女医さんが明るい表情でむかえてくれ、開口一番に
「安心してくださいね」と検査結果が悪いものでは
なかったことを伝えてくれた
σ(^_^;)も一気に緊張がとけて
ε- (^、^;　はぁ〜〜
…よかった　しみじみ
判るまでが長かった　でもやっとこれでほんとうに安心できた
ありがとうございましたと深々と頭をさげて診察室を出た
夫にさっそくむかえに来てもらうため(^_^Π）モシモシ
帰りに今日オープンの薬王堂に寄ってちらしにのっていた
お買い得品を購入
帰ってから、母にさっそく笑顔で報告
娘達を抱きしめて、じわんと感じる幸せ
うれしいなぁ　（＾▽＾笑）
次女にさっそく授乳させる
さぁ飲め飲め〜ごくごくと

今日は天気がいまいち…
ホントは母と娘達といっしょに公園へ散歩しに
行こうかなと思っていたのだが残念
風邪ひかせてもだめだしね
仕方なく午後はみんなで昼寝
{[(-_-)(-_-)(-_-)(-_-)]} ｚｚｚ...
今日の晩御飯メニューは
ご飯
かぼちゃ鶏ネックブロッコリーの
トマト煮
大根ツナサラダ
酢バス　麦茶

昨日母がもってきてくれた「一六たると」
存在は知っていたけれど食べるのは初めてだった
しっとりしたゆず風味のカステラで甘さのしっかりた
こしあんを巻いたロールケーキのような和菓子
やっぱり紅茶やコーヒーよりも緑茶が合いますな
( -_-)旦~ フゥ

夜９時くらいに母が「そろそろ帰るから…」と
長女に感づかれないように玄関にむかおうとしたのだが
帰り支度していると察した長女が後を追おうとした
てっきり泣かれるかと、抱っこしてなだめようとしたら
「けーんかしたってー、なきべーそーかいたってー
あーしーたーになったらー　わーすーれるさー
まーたあーそーぼー」と長女は母に歌でお見送りしてあげた
(^_^)ヾ(^^ ) ヨシヨシ　えらいねぇ
(母はこの時涙が出そうになったと言っていた)
そして、今日は夫が帰るまでみんなで起きて出迎えるかな?
と思っていたら、まず次女が(-_-) zzz
そして１０時過ぎまでがんばっていたのに長女も
１０時２０分頃に(-_-) zzz
σ(^_^;)もつられてうとうとしかかった頃に
ぴんぽーん []7(^-^ )と夫が帰ってきた
＼（Ｔ∇Ｔ）／オカエリー　お疲れ様♪

夫出張のため５時起き
(=o=) ファー (=。=) アフ
夫が出かけて娘が起き出す前にできる家事はしておく
今日は点検のため、午前中エレベーターを使えないので
母は昼過ぎに来てくれる
昼ごはんはホットケーキ(^〜^)モグモグ
母はいつものようにいろいろ差し入れを持ってきてくれた
m（_　_）m アリガトォ〜★
長女と次女をかわりばんこに抱っこして母は
うれしそうだ
σ(^_^;)はその間に早めに晩御飯を仕込む
今日はかぼちゃ団子入りの豚汁と雑穀ご飯
夫は何食べてるんだろう?

今日は午前中次女が昼寝している間に
長女を近くの公園へ連れて行った
木々の間をにこにこ顔で、たったか早足でかける長女
σ(-＿-;)はついてくのけっこうしんどい
今年は落ちているどんぐりなどの木の実少なくて
ちょっと残念だね
(でもひろっても中から虫が出てくるので結局は
捨てるのだが)

朝から(￣_￣｜｜｜) どよ〜んなくもり空
外は風も強くて｛｛（＞−＜）｝｝サムイ・・・
長女がちょっぴりハナたらしていたので、エアコンを
＿・)/°ON
午前中は、先日夫の実家からいただいた栗を蒸して
さらにフライパンで炒ってから、中身をほじくりだす作業
についやした
前に母からももらった栗を冷凍しておいたのがあるので
あわせるとけっこうな量になる
どうやって食べようかちょっと楽しみ
(栗ご飯にはできないけれども、栗あんにしてまた冷凍して
おけば、長く楽しめそう)
昼ごはんはミックスベジタブル入りのケチャップライス
今日は長女が朝ごはんももりもりしっかり食べてくれたし
昼ごはんも残さず食べた
午前中色鉛筆で遊んだ後に、ちゃんとケースにお片づけも
したし、(^_^)ヾ(^^ ) ヨシヨシいいこだなー

しかし、午後寝かしつけようとしてもなかなか昼寝して
くれず…
寝ていた次女まで起きてしまい、δ（⌒〜⌒ι） とほほ．．．
しばらくして気づくと長女が寝ていて、次女がぐずってる
次女をずーーーっと抱っこしていたのだが、授乳したら
ようやく寝てくれた(-_-) zzz
（ ´ー`）フゥー

今日は早めにお昼ご飯を食べて、イオン柏まで
朝のうちはまぁまぁの天気だったので、屋外で
長女を遊ばせる予定だったんだけど、だんだん
雲行きがあやしくなってきたので、外干ししていた
洗濯物も部屋にとりこんでからのおでかけ

エルムへは今年一回は行ったけれど、イオン柏へは
一年ぶり以上だったような…
おそらく次女が生まれてからは初めてであろう
こういうショッピングセンターでのウインドウショッピング
大好きなんだが、子供ができてからはなかなか見たいお店の
商品をじっくり(°・°*　ジー見ることができず
(；-_-) =3 フゥ　しゃあないんだけども
ひさしぶりに来たら、店内も若干様変わりしてた
お気に入りのボザールは健在
(σ(^_^;)の中ではひそかに牛柄の店と呼んでいる
扱っている生活雑貨のファブリック類に牛の白黒模様が
使われているので)
結婚前に夫が住んでいた北上市のジャスコにもはいってた
んだよなあ〜ボザール…
さらに記憶をさかのぼると、今はなきハイローザにも
お店があったのだった(遠い目)
実際に買い物することが実はあまりないのだが、見てて
楽しいお店なので好感を持っている
できればまた弘前にできてほしいな

夫がホワイトデーのプレゼントに等身大の子豚のフィギュアを
買ってくれたお店も見た
子供服を着せられてディスプレイされてるこの仔豚たちは
この店のトレードマークなのだが、夫が買ってくれた子豚は
「とんそく」と名づけられて我が家の守り神的存在になっている
（￣（｜｜）￣）ヾ(^ 　)ナデナデ

無印良品もキョロ(∇￣ )( ￣ ∇)キョロ
弘前の店舗がなくなったことを知ったときは残念だったなあ
雑貨も衣類もシンプルで好みなのだ
定番のものばかりが集まってる感じで安心感がある
ネットショップもたまにチェックしてるけど、実店舗のほうが
見ごたえある

いろいろ見て面白かったのだけど、実際に購入したものは
ダイソーで魚の骨抜きと、軍手

今日は夫のスーツを選びに、元ダイエー内の
Ｆユニットへ
夫は大幅にサイズアップしてしまったので
ジロー (;¬_¬)
現在持っているスーツは、みんな着られないのだ
δ（⌒〜⌒ι） とほほ．．．

合うサイズのものは点数少なかったが、
夫は服選びに時間をかけるのが好きでないので、
一着試着してみて、それに決めた
(；-_-) =3 フゥ
その後ダイソーをチェックしてから帰った
ダイソーでは、ずっとσ(-＿-;)が探していた
洗濯機のくずとりネットの換えがあったのが収穫

…今日は友人のことで気持ちが動揺することがあり
夫と二人で心配している

今日は左胸のしこりの細胞の採取検査の日
先月受診してからというもの、ずっと不安な気持ちで
過ごしてきたのが、今日で一区切りつくのだろうか
朝から次女に授乳させながらも、今日の結果しだいで、
授乳をストップせざるをえない状況もありうるのだと思うと
どうしても気持ちが落ち着かず
検査の時刻が近づくにつれ、緊張はしだいに高まる
なるべくなら平常心のままで検査はうけたいと思っているのに
夫はわたしの気持ちを察しているのかいないのか
病院までおくってくれる車の中で
「検査って痛いのかなぁ」などという
針を刺して採取すると聞いていたので、痛くないはずは
ないだろうと答える
わたしとしては検査の痛みよりも、その結果への不安のほうが
大きいのだ

病院に着いて待合室で待つ時間は短かった
お医者さんに状態を診てもらうと、前回よりもしこりが
小さくなっているといわれた
正確には小さくなったというよりは、平べったくなったらしい
１００パーセント安堵はできないものの、気持ちがほんの少し
軽くなった
モニターで、しこりに針がささってくる様子を見ながら
出産の痛みに比べたら…と思いながら痛みにたえた
普通の注射と違い、刺してからぐいぐいと数度さらに深く
刺すのだ
(* T-) アダダダ
後は消毒してばんそうこうを貼ってもらい、一週間後の結果を
待つのだ
早く100パーセントの安心が欲しい
次女に今までと同じようにずっと授乳させてあげられるように

ぁぁ…いよいよ明日か
早く終わってくれよ
というか、結果が早く知りたいような
知りたくないような
明日の検査が終わってもその結果は来週の金曜日
なのだ
不安定な気持ちはまだ続く
心の中の「まさか、もしかして、万が一」を一日も
早く払拭したい

いよいよあさって
なるべく平常心でいたい

次女に授乳させながら
「今のうちに沢山飲んでおくんだよ」と
つぶやいた
何かのひょうしにふいに涙ぐみそうになる

検査検査と毎日気になっている今日このごろなのだが
検査のきっかけになった胸の痛みというのは、
実のところ最近なりをひそめてきている
でもたまに、思い出したように「きくん」と左胸の
一部が痛む
痛みはやはりしこりからきているのだろうか?
そしてそのしこりって…
考えるのも怖いのに、考えずにはいられない自分って
なんなのだろう?

今日の昼ご飯は最近気に入っているメニュー
とうもろこしバターチャーハン
…だったのだが、残念なことに焦がしてしまった
Y(>_<、)Y
凹んでいる気分にさらに拍車がかかる
あぁ…

新しい一週間が始まった
今週はいよいよ検査(ごくり…)
来週は心穏やかに笑って過ごせるのだろうか

昨日のおでんは食べ応えがあった
夫的には、おでんにつぶ貝を入れると一味違う
のだそうで満足していたみたい
前に郷土色を出そうとして、しょうが味噌を
おでんにつけてみたら、おいしかったのだが
しょうがが辛かったとみえて、長女には不評だった
うーん、でも寒い時期にはいいよな　しょうが味噌

今日は昼ご飯に悩んで、思わずさつまいもご飯を
炊いて、具沢山の味噌汁なんか添えてみる
昼食にごはんってちょっと重いのだけど、たまには
よいでしょう

今日はいい天気
おでかけ日和の秋晴れだ
午後から弥生のいこいの広場へ
今回は動物ウォッチングがメイン
夫は長女の手をひいて、σ(-＿-;)は重い次女を
抱っこして
ε=ε=ε= (；>o<) ハゥハゥ・・・
去年も来たけど、長女は恐らく覚えてないよなぁ
今回は記憶に残るかしら?
プレーリードッグやうさぎを見て喜んでいた
次女は楽しんでいたかどうだか?
つーか、抱っこひもで抱っこされてほとんど寝てたのか?君は…
小規模ではあるけれど、動物を見られるところって
弘前に近い場所では貴重だわ
楽しかったねー>娘達

今日は午前中におでんを仕込んでおいたので
帰宅してからあわてて晩御飯の支度をしないで済んだので
d(>_< )ＧＯＯＤ！ベリーね！

今日の晩御飯に
にんじんピーマンじゃがいもの豚ロールを
作ったのだが、味をからめている間強火にしていたら
表面が焦げてしまったorz
仕方なく、夫と長女には別にひき肉カレーを作って
焦がした豚ロールは自分で食べた
自業自得…(´・ω・`)
料理に油断は禁物だのぅ…
(σ(-＿-;)は油断ばっか)

来週はいよいよ左胸のしこりの検査があるのだ
必要な検査なのだがそのことを考えると気がめいる
(´Д｀) フゥ
来週の今ころの時間には、自分はどんな顔して
いるのかなどと、つい想像してしまう
検査は針でしこりの細胞を採取するのだと聞いている
いかにも痛そう…
でもやはり痛さは我慢できるとしても、結果が
判るまでの、どっちつかずの気分というのも
辛いものがある
次女は何も知らず、今日もおっぱいを飲んでいる
次女と長女をかわりばんこに抱っこしながら
寂しいようなせつないような、なんともいえない
人に説明できない気持ちで、泣きたくなる

昨日父が釣ってきた魚を母が届けてくれた
鯵は夕べ夫がなめろうにして食べて、
今日は久しぶりに鯖の味噌煮
夫が買ってきてくれたまぐろのアラで
マグロ大根もつくった
昨日のおかずに作った牛肉の当座煮もまだあるので
おかずに悩まずにすんでうれしい
(魚料理が多くて夫は喜んでいたみたい)

昨日夫が意気揚々と買ってきた炊飯器
さっそく炊いたご飯はやはり今までの炊き上がりとは
違っていた
一粒一粒がつやつやとして弾力があって、口に運んだら
(◎_◎;) おっ！と思ったよ
今までのご飯もおいしいと感じなかったわけでは
ないけれど、今後ご飯を食べる楽しみが増えた
長女がもっと積極的にご飯食べてくれるようになると
もっともっとうれしいのだが…
(;´・`)> ふぅ

秋がそうさせるのか、左胸の痛みの不安感が物事を
マイナス方向に考えさせるのか
最近どうもネガティブ志向なσ(-＿-;)だ
もともと物事を悪いほうへ空想するクセがある
「もしも…」と考え出したら、想像をコントロール
できなくなってしまい、自分でも困っている
そんな空想してるヒマがあったら、もっとすること
あるじゃんと思うんだけどね
(；-_-) =3 フゥ　

昨日ホーマックで値引き品になっていた炊飯器を
夫が気に入って、一晩迷ってやはり買うと決めた
σ(^_^;)は、現在使っている炊飯器(夫が独身時代から
長年使っている)には愛着を持っていて、まだ故障
したわけではないのだから、特に絶対必要！！と
力をこめて思うわけではないのだが、
たしかに昨日見た炊飯器は買い得なことはたしかだ
今使っているのは、何の問題もなく炊飯できるけれど
ただひとつタイマーセット機能がない
それと、３合炊きなので今後それだけではちょっと
足りなくはなりそうだ
夫に判断をまかせたら、即買いに出かけた
今夜は新しい炊飯器デビューかな？
今までの炊飯器よ　長年お疲れ様ありがとう
ぺこ <(＿ ＿)>

今日はなんか久しぶりに朝からいい天気
夫が午後からおでかけしようか？という
お昼ご飯食べてから、なんだかんだで
１時半近くの出発
(いつも出かける前はなにかと時間がかかる
別にσ(-＿-;)は化粧なんぞしてないのに…
いや、ほんとはちゃんと出かける時くらいは
化粧したいんだけど、娘達の世話でそんな余裕なし)
どこに行こうかとか何しようかとかぜんぜん決めないで
夫まかせ
そこが目的地というわけでもなく、黒石ジャスコに
到着
そこで次女に授乳させ、さらっと見て欲しいものも
特にないのでまた車へ
さて、そこからまた気ままなドライブ
平賀の川沿いにあるグラウンドに車を停めて
長女をボールで遊ばせた
その後ホーマックとユニバースをまわって帰ってきた
晩御飯は久しぶりに秋刀魚の塩焼き
今日はドライブ中にりんごが鈴なりの景色を沢山見て
すすきの穂が風にそよぐのも見て
あぁ、秋だねぇ　しんみり

今日も雨
７時ちょうどに起床
なんかテンションあがらず
(´・ω・`)
昼ごはんメニューをどうしようか悩んで
じゃがいもが沢山あるので、ニョッキというか
ダンプリングというか、じゃがいも団子の
ツナトマトソース煮にした
本当は粉チーズをたっぷりかけたいところだけど
母乳の質向上のため、乳製品はカットしているのだ
長女を生んですぐの頃は、沢山母乳を出すためには
乳製品を沢山飲まなければと思い込んで
毎日積極的に摂っていたものだった
それが間違いだとネットで後から知ってショックだった
orz
むしろ乳製品や動物脂肪の取りすぎは乳腺をつまらせ
赤ちゃんにとっては母乳がまずくなるのだそうだ
乳製品好きのσ(-＿-;)には寂しいことだ
妊娠中から、揚げ物やスナック、チョコレート類は
(なるべく)我慢していたので、出産後ちょっとたがが
はずれて、母乳をあげるためには栄養を摂らないと
いけないと思い込み、嗜好の赴くままに食べ過ぎてしまって
いた
そのせいで、乳腺炎まではいかなかったけれど
おっぱいがかちんかちんに張りすぎで、つらかった時期も
あったのだった(そういえば)
最近はさすがに、なるべく母乳によいものを…と心がけて
根菜類やいも類メニューが増えているが
食べたいものが食べられないのってストレスたまるよね
カレーもたまには食べたくなるし、カフェオレとか
アイスクリームとか、チョコレートとか…Y(>_<、)Y
ちくしょうみんな美味しいものはダメじゃんか
(´Д｀) フゥ
でもやっぱり娘のため
後で思い返して母乳育児ができてうれしかったなーと
思えるようにがんばるσ(TεT;)

夕べ長女がまた夜泣き
きっとまた喉がかわいているからだろうと、麦茶を
飲ませるが泣き止まず…
コップ一杯を飲み干したので、今度はσ(-＿-;)が
喉かわいたので飲もうとしたら、それも横取りして
飲み始めた
なきじゃくりながら飲んでいるので、パジャマにこぼして
しまっている
見ているほうは気が気じゃないのだが、コップをとろうと
すると、大泣きする
┐(￣ヘ￣）┌　フゥゥ〜どうすりゃいいのさ
夫が抱き上げてあやしてくれたのだけど、なかなかおさまらず
朝起きるとケロッとしているくせになんなのよー
そんなこんなで熟睡感のないまま
５時半過ぎくらいに目が覚めてしまい、そのまま起床
(；-_-) =3 フゥ
今日は午前中家事をしながら、妙に左胸が
痛むのが気になって…
ここしばらくはおさまっているようだったので
若干安心していたのに
この不安が検査の結果が出るまで続くのか
いや、検査の結果がわたしが望んでいるものであれば
問題ないのだけど
(検査自体もう少し先のことだが)
夜中に目覚めた時に考えなくていいことまで
いろいろ思い悩んでしまう
どうなっているのだろう　σ(-＿-;)の左胸
どうか、大丈夫でありますように…

今日目覚めると７時２０分
チッ、出遅れたぜ
(；-_-) =3 フゥ
今日は出足からそんなんだから、スローペースで
ま、いいやぁ〜と(←ちょっと投げやり)
でも、昼ごはんメニューを思いついたらちょっとだけ
やる気出た
昨日夫がやたら大きいかぼちゃを買ってきてくれたのだけど、
これを使って「かぼちゃ団子汁」
(今日がお月見だからというわけではない　今日は雨だし
すっかり忘れてた)
それでさっそくかぼちゃをレンジにかけてから
切って味見
w(°ｏ°)w　おおっ！！なんとうまいかぼちゃであることよ
長女にも味見させたらおかわりを何度もせがまれて困ったが、
その気持ちはよ〜くわかる　とまらなくなっちゃうくらいに
ほっくほくで、まさに栗味のかぼちゃだった
食べると幸せな気分になるって感じ
おいしいものをおいしく食べられるって本当に幸せなことだ
調理に使う分だけボールに分けて、切った残りはタッパーに
入れて冷凍しておいた
かぼちゃと小麦粉を練って、キャベツにんじん大根舞茸入りの
味噌味の汁で煮る
きっと長女が喜びそうだなぁ。('-'。)(。'-')。ワクワクと
思ったのに、昼食で食べさせるとあまり食べたがらず
orz　なんでだぁ〜Y(>_<、)Y

昼食後のこと
長女がなんとなく歩きづらそうにひょこひょこしていたので
（；¬＿¬） ぁ ゃι ぃと思いトイレに誘った
「さぁ、おトイレさまに○んち出たよーって行こうね」
と、トイレでおむつをあけてみると
Σ(￣ロ￣lll)　ガビーン
おむつに微量の出血が　そしてブツの一部にも付着しているっ
長女が一歳の誕生日の日にも同じことがあって大騒ぎして
病院につれていった
夫に見せると「様子を見よう」という
ウ・・・・ウン ( ・ _ ・ )　そうね、これはきっと力んだ時に
ちょっと切れちゃったんだろうね…
当の娘はいつもどおりおちゃめに遊んでるし
その後もう一度出たのには血はついていなかったのでひとまず
ε- (^、^;　はぁ〜〜
どきどきした…

昨日夫が紫蘇の実を買ってきたのを佃煮風に
炒め煮した
ちょっと歯ごたえがバリバリと固めなのだが…
これご飯がすすむ

今日の昼ご飯のメニューに悩んだ末ご飯を炊いて
この紫蘇の実を混ぜ込んだ焼きおにぎりを作った
味噌バージョンとみりん醤油バージョンと
長女がおかず食いで、なかなかご飯を食べてくれない
のだが、これはなんとか食べてくれた

さて、晩御飯をどうするかなんだけど、
夫がσ(-＿-;)の貧血を心配して買ってきてくれた
レバーをどう使うか
ウーン ／(-_-)＼

今日はなんかもうやたら眠い日で

午前中わりかし家事がはかどったので
昼ごはんにホームベーカリーでパンを焼いて
その間にちょっと横になって
今日のパンは、バターひかえめのシンプルな
フランスパン風のパン
皮がなんか南部せんべいみたいな風味
まぁまぁかなぁ?
午後長女と次女を昼寝させていっしょに寝ようと
思っていたのに、なぜか今日に限って
長女のテンション高くて眠らず
夫が見かねて長女をお買い物に連れ出した
その間に次女と｜(^^(^^*)/｜ソイネ
４時近くに目が覚めると、かたわらで長女が寝ている
お買い物の帰りに車の中で寝てしまったらしい
(’-’*) フフ

夕食が終わってから、長女が微妙な顔つきをしたので
トイレに誘ってみたら、豆粒くらいの・・を
おむつにしていた
そして、子供用便座に座らせてみると
「ん?おりる」と言い出して、「そっかぁ、もう出ないのか」
と降ろしてあげた
洗面所で手を洗わせていると、また顔つきが変わったので
大急ぎでまたトイレへ
‖wc‖ ヾ(^ ^ゞ =з =з =
便座に座らせると、いいタイミングで「ポチャン」
^(ノ゜ー゜)ノ☆パチパチ
ｄ（゜ο゜)ｏ よくできました！
久しぶりにトイレ成功したので、思い切りほめてあげました
(^_^)ヾ(^^ ) ヨシヨシ

昨日の夜
娘達が布団でごろんとしてくつろいでいるのを
見ていたら
次女が長女に差し出した手を長女が握って、
(^_^)ヾ(^^ ) いい子いい子と、頭をなでて
その後、次女をひしっと抱きしめた
思わずこの光景を残しておきたくて、夫に
「デジカメデジカメッ」と
パチ /■＼_・) カメラで写してくれるように言った
のだけど、いざ写そうという時には
長女が次女から離れてしまい残念
Y(>_<、)Y
あぁ〜撮っておきたかったなぁ…

今日はうっかり寝過ごして7時20分気象
起きてみると：：：( ^^)T ：：： 雨だった
(；-_-) =3 フゥテンション下がるなぁ
午前中の家事をひととおり終えると10時半くらい

先日やずやの16穀米のサンプルを頼んで、試して
みたらなかなかおいしかったので、
週に一回くらい雑穀ご飯食を習慣にしてみたら
家族の健康のためにいいのではないかと夫に提案
やずやのではないけれど、別な雑穀ブレンドを夫が
買ってきてくれたので、早速今日から
( ^0^)_Ｄ イタダキマース

ここんとこ、母からの差し入れやら夫の出張の
お土産やらで、甘いものにことかかず
内心にんまり（￣ー￣）ニヤリ
しかし、甘いものを食べることに対する罪悪感も
感じずにはいられない複雑なσ(-＿-;)なのだ
甘いものを食べ過ぎると、母乳に影響が出ることは
わかっているのだが、妊娠中から我慢がきかず
コソコソ｜_-))))
長女の出産後、たががはずれたようにいただきものの
シュークリームをむさぼり食べていた時期があって、
その後おっぱいが張りすぎて出づらくなってしまった
経験もあるのに、σ(-＿-;)は最近また甘いものエンジン全開
(食欲の秋のせいにはすまい…年がら年中なんだもの)
乳腺がつまることに不安を覚えつつも、つい食べてしまう
ウーン ／(-_-)＼
左胸のしこりは、乳腺のつまりなのではないかと
自分ではそうであってほしいと思っているのだが、
乳腺がつまること自体よくないので、まじめに自粛せねば…
ここ数日次女に授乳させる時に、一口吸っただけで
ぷいとそっぽをむかれたりするのは、やはり甘いものの
とり過ぎで、母乳に影響が出ているからかなぁ?
(≧≦) ゴメンヨー>次女

今日は母といっしょに青森郷土館の
「我が家にテレビがやってきた展」を見に行こうと
企画していた
それで午前10時頃に実家に母を迎えに行ってから
青森へ向かうつもりだったのだが、
今日はアップルマラソンの日で、実家の周辺は朝から
通行止め
仕方なく母に岩木川近くまで出てきてもらうことにして
車を停めて待っていた
出発が少し遅くはなったけれど、夫が浪岡から高速に
乗り、12時過ぎに合浦公園に着いた
駐車場で次女に授乳させてから、気持ちいい海風を受けながら
海岸でお弁当

お弁当は今朝6時おきで作って重箱二段に詰めてきた
おにぎりは海藻ふりかけと小女子を混ぜたものを
8個にぎって、ミックスベジタブル入りの玉子焼き
ハムとスライスチーズを巻いたもの、冷凍フレンチポテト
をトースターで焦げ目をつけたもの、煮豆
あとは、かぼちゃとレーズンの蒸しパン
(これは作って冷凍してあったのを解凍)
母も長女も喜んで食べてくれたので満足
母からも果物やお菓子の差し入れをもらった
食べ終わってから、砂浜で長女とボール遊び
もう、長女ったらはりきってはりきってこぼれんばかりの笑顔
（＾▽＾笑）
近くにやはりおばあちゃんとお母さんといっしょに遊びに
来ていた4歳児の男の子がいて、砂遊びをしていた
長女がとっとこ人懐っこく走り寄っていくと、道具を
貸してくれて、いっしょに遊んでくれた
まぁ、なんてほほえましい光景
見ているほうもなんか癒される
男の子が遊んでくれたのがよっぽどうれしかったのだろう
長女はふいに男の子に(/^-^(^ ^*)/ ダキツキ！
ちょっとびっくりしたけれど、長女のあまりにもピュアな愛情表現に
感動してしまった
抱きつかれた男の子も
「くっついて離れないよー」といいながら、むしろ
小さい子になつかれたことがすごくうれしかったみたい
時間にゆとりがあったら、もっといっしょに遊ばせてあげたかった
ところなのだけど、そろそろ郷土館へ移動しなければ
いけなかったので、後ろ髪ひかれる長女を連れて
男の子と(/_・、)/~~ バイバイ
いい思い出ができたね…

郷土館での昭和30年代の生活を再現した展示会はなかなか
面白かったけれど、展示品がもっと盛りだくさんなのを期待
していたので、少々残念
スペースも狭かったし
常設展示も面白かったのだけど、なにせ子供づれなので
やはりじっくりとは見られない
長女がかけまわったり、展示品にさわりたがったりするのを
ひやひやしながらとめて歩いた
やっぱりまだ幼児にはこういうところを見せるのは早いかも?
郷土館自体、子供のおむつをかえたりするコーナーなどは
設置されてなかったし
もっと大きくなってから、また連れてきて今度はじっくり
見せてあげたいな

帰りもまた高速を使って弘前に帰ってきた
実家までの道のりの途中で、さすがに少し
(-_-)(_ _)(-_-)(_ _).。oOＯこっくりしちゃった
うちに着いてから、夕飯のしたく
あたふた （（（＾＾；）（；＾＾） ））あたふた

留守番

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